(openPR) Online-Angebote verbreiten sich immer mehr. Nun gibt es auch die Möglichkeit, die regelmäßige Meditation online mit Gleichgesinnten zu praktizieren.
Meditation wirkt. Das ist die einhellige Aussage unzähliger wissenschaftlicher Studien, die in den letzten Jahren zu dem Thema durchgeführt wurden. Meditation hilft u.a. gegen Stress, Depressionen und chronischen Schmerz, wie z.B. auch Rückenschmerzen. Meditation kann zu mehr Ausgeglichenheit, innere Ruhe und Glück führen.
Voraussetzung für die Erfahrung dieser Wirksamkeit ist eine regelmäßige Meditationspraxis. Das fällt jedoch vielen Menschen nicht leicht.
Diplom-Psychologin Susanne Sukha Keck bietet im Rahmen ihrer Meditations-Challenge 2016 täglich von 7.00 bis 7.30 Uhr Live-Meditationen auf ihrer Webinarplattform Eudip an. Dabei gibt es monatliche Schwerpunkte, z.B. Achtsamkeitsmeditation, buddhistische Meditationen, Business- oder Körpermeditationen.
So wird es viel einfacher, eine regelmäßige Meditationspraxis zu etablieren bzw. aufrecht zu erhalten.
Presseinformation
Taglich online meditieren
Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.
Verantwortlich für diese Pressemeldung:Dipl.-Psych. Susanne Sukha Keck
Susanne Keck Coaching & Training
Schachnerstrasse 5
81379 München
www.susanne-keck.de
Susanne Keck Coaching & Training
Schachnerstrasse 5
81379 München
www.susanne-keck.de
Über das Unternehmen
Jahrgang 1970
verheiratet, 2 Hunde
Studium der Psychologie
Ausgebildet in lösungsorientierter Therapie (NIK) & systemischem Coaching (Metaforum)
Certified Facilitator for The Work of Byron Katie (ITW)
Coach & Lehrcoach für The Work of Byron Katie (vtw)
Der Name Sukha ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet so viel wie Freude, Glück, Vergnügen, Behagen. Ich habe ihn 2012 von meiner spirituellen Lehrerin Pyar bekommen.
Meine Qualifikation
Studium der Psychologie (Universität Eichstätt)
Abschluss als Diplom-Psychologin
Schwerpunkte: Neuropsychologie, Klinische Psychologie
Intensivkurs Betriebswirtschaftslehre (Fernuniversität Hagen)
Schwerpunkte: Strategisches Management, Organisation und Führung, Betriebliche Personalwirtschaft
Fort- und Weiterbildungen
Oktober 2015: Ausbildung zur MSC-Trainerin bei Christopher Germer & Christine Brähler (Arbor Seminare, Kißlegg)
März 2014: Einführung in die Systemische Strukturaufstellung (Syst Institut, Matthias Varga von Kibéd)
2008 - 2013 Training als Certified Facilitator for The Work of Byron Katie (Institute for The Work)
März 2012: Teamentwicklungs-Workshop mit Klaus Eidenschink (Hephaistos)
2005 und 2010: Provokative Therapie
Deutsches Institut für Provokative Therapie (DIP) mit Frank Farelly
2009: Provocative Energy Techniques (Kombination von EFT und provokativer Therapie/Coaching)
Dr. David Lake & Steve Wells
Deutsches Institut für Provokative Therapie (DIP) München
2005: Dynamics of Deep Transformation (NLP Arbeit mit Glaubenssätzen)
Peter Wrycza - International Academy for Transformational Coaching & Leadership, Bali
2005: Systemische Beratung im Change Management
Sail Away, München (u.a. mit Prof. Johanna Forster)
2004: Systemisches Coaching
Forum für Metakommunikation
2002 - 2005: systemisch-lösungsorientierte Kurzzeitherapie, Coaching und Beratung
Insoo Kim Berg & Steve de Shazer (u.a. am Syst Institut München) und Norddeutsches Institut für Kurzzeittherapie
1998 - 2002: Grundlagen der Verhaltenstherapie
Arbeitskreis für Verhaltensmodifikation AVM Nürnberg
verheiratet, 2 Hunde
Studium der Psychologie
Ausgebildet in lösungsorientierter Therapie (NIK) & systemischem Coaching (Metaforum)
Certified Facilitator for The Work of Byron Katie (ITW)
Coach & Lehrcoach für The Work of Byron Katie (vtw)
Der Name Sukha ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet so viel wie Freude, Glück, Vergnügen, Behagen. Ich habe ihn 2012 von meiner spirituellen Lehrerin Pyar bekommen.
Meine Qualifikation
Studium der Psychologie (Universität Eichstätt)
Abschluss als Diplom-Psychologin
Schwerpunkte: Neuropsychologie, Klinische Psychologie
Intensivkurs Betriebswirtschaftslehre (Fernuniversität Hagen)
Schwerpunkte: Strategisches Management, Organisation und Führung, Betriebliche Personalwirtschaft
Fort- und Weiterbildungen
Oktober 2015: Ausbildung zur MSC-Trainerin bei Christopher Germer & Christine Brähler (Arbor Seminare, Kißlegg)
März 2014: Einführung in die Systemische Strukturaufstellung (Syst Institut, Matthias Varga von Kibéd)
2008 - 2013 Training als Certified Facilitator for The Work of Byron Katie (Institute for The Work)
März 2012: Teamentwicklungs-Workshop mit Klaus Eidenschink (Hephaistos)
2005 und 2010: Provokative Therapie
Deutsches Institut für Provokative Therapie (DIP) mit Frank Farelly
2009: Provocative Energy Techniques (Kombination von EFT und provokativer Therapie/Coaching)
Dr. David Lake & Steve Wells
Deutsches Institut für Provokative Therapie (DIP) München
2005: Dynamics of Deep Transformation (NLP Arbeit mit Glaubenssätzen)
Peter Wrycza - International Academy for Transformational Coaching & Leadership, Bali
2005: Systemische Beratung im Change Management
Sail Away, München (u.a. mit Prof. Johanna Forster)
2004: Systemisches Coaching
Forum für Metakommunikation
2002 - 2005: systemisch-lösungsorientierte Kurzzeitherapie, Coaching und Beratung
Insoo Kim Berg & Steve de Shazer (u.a. am Syst Institut München) und Norddeutsches Institut für Kurzzeittherapie
1998 - 2002: Grundlagen der Verhaltenstherapie
Arbeitskreis für Verhaltensmodifikation AVM Nürnberg
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