Kostenfreies Portal für Meditation geht online

(openPR) Es ist mittlerweile auch in weiten Teilen Europas wissenschaftlich anerkannt, dass regelmäßiges Meditieren die Gesundheit und Vitalität erhöhen kann. Selbst Krankenkassen bezuschussen seit einigen Jahren Kurse und Weiterbildungen auf dem Gebiet der Meditation.

Mit dem Ziel, nun auch zu Hause jedem Lernwilligen die ersten Schritte der Meditation näher zu bringen, hat der Online Marketing Experte Benjamin Schardt das Portal http://meditation-guide.de gestartet. Dort stehen neben basalen Hintergrundinformationen zu den unterschiedlichen Meditationsformen auch konkrete Übungsanleitungen bereit. Im Zentrum dieser meditativen Entspannungsübungen befindet sich dabei die Atmung des Anwenders. Wer nach den ersten Schritten noch tiefer in die Materie einsteigen will, erhält auf meditation-guide.de zudem Tipps für die Auswahl des richtigen Kurses.

Laut den Angaben des oben genannten Gründers liegt derzeit keine Fremdfinanzierung des Projektes vor, um die Unabhängigkeit zu wahren.