(openPR) Sabine Beuke und Jutta Schütz zeigen Ihnen im Buch „Low Carb Party (mit dazugehörigem Einkaufszettel)“, wie Sie auch eine gesunde Party organisieren können.
Wenn Sie eine Party oder einen Brunch für mehrere Gäste planen, sind Sie mit diesem Buch gut vorbereitet. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit unseren Rezepten den Geschmack Ihrer Gäste treffen.
Von süß bis herzhaft, exotisch, deftig oder mediterran, brunchen ist geradezu ideal, um mit vielen verschiedenen Kleinigkeiten jedermanns Geschmack zu treffen.
Der Low Carb Brunch besteht hauptsächlich aus kohlenhydratarmen Speisen. Und natürlich können Sie für alle, die nicht nach Low Carb leben auch zusätzlich noch ein paar Speisen wie Kartoffelsalat, Nudeln oder Brot dazu reichen.
Das Wort „Brunch“ setzt sich zusammen aus breakfast (Frühstück) und Lunch (Mittagessen). Im 17. Jahrhundert wurde erstmals über einen Brunch berichtet und wir verstehen darunter ein geselliges Zusammentreffen mit Freunden an einem späten Vormittag.
Konkrete Vorschriften für den Brunch gibt es nicht, da alles an kalten und warmen Speisen serviert werden kann, was gefällt.
Buchdaten:
Low Carb Party
Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN-10: 3732232506 - ISBN-13: 978-3732232505 - EUR 8,90
Auch als E-Book käuflich auf dem download-Portal von itunes.apple.com verfügbar auf dem iPhone, iPad oder iPod touch.
Dieses tolle Kochbuch ist für JEDERMANN – auch für Low Carb Anhänger.
Jedes Rezept ist kohlenhydratarm (Low Carb).
Infos über Low Carb:
Eine „Kohlenhydratarme Ernährung“ korrigiert den gestörten Stoffwechsel und hilft das Übergewicht zu verringern. Der Blutzucker wird durch diese Ernährungsweise stabilisiert. Diese Art der Ernährung entlastet den Körper in vielen Bereichen. Bei einer Reduzierung der Kohlenhydrataufnahme wirkt sich das nicht nur positiv auf den Blutzuckerspiegel aus, sondern auch auf die Bauchspeicheldrüse. Sie schaltet bei der Produktion des Hormons Insulin einen Gang runter, dadurch wird die Gefahr gebannt z. B. an Diabetes zu erkranken.
Eine „Kohlenhydratarme Ernährung“ bedeutet nicht auf Kohlenhydrate völlig zu verzichten. Diese Ernährung steht für eine verminderte Aufnahme von Kohlenhydraten. Die Befürchtung bei der Ernährungsumstellung eine Mangelerscheinung zu bekommen, kann widerlegt werden.
Die Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“ haben zusammen und auch einzeln mehrere tolle Low Carb Bücher geschrieben mit einzigartigen Rezepten.
Die Bücher laden zu kompromisslosen, schmackhaften und kulinarischen Reisen ein.
