(openPR) Oberhausen, 20. Mai 2015. In den USA sind Green Smoothies bereits seit zwei Jahren der Trend der Gesundheitsbewussten. Die Mixgetränke aus grünem Blattgemüse, Früchten und Wasser sind schnell zubereitet und liefern hochkonzentrierte Vital- und Nährstoffe. „Um etwas Gewicht zu verlieren, das Erscheinungsbild zu verjüngen und sich gesünder zu fühlen, setzen nicht nur Hollywood-Stars wie Gwyneth Paltrow auf die entgiftenden, wohlschmeckenden Smoothies“, so Sarah Ziebart, Schönheits-Expertin und Inhaberin von Pavo Cosmetic. Sie holt jetzt den Trend nach Oberhausen.
Das Stichwort: Detox. Zu Deutsch: Entgiften. Der Körper verwertet die flüssig zugeführten Inhaltsstoffe im Smoothie einfacher als feste Nahrung und scheidet Giftstoffe aus, die sich in der Vergangenheit angesammelt haben. Im Vergleich zu Obst-Mixgetränken enthalten Green Smoothies obendrein weniger Fruchtzucker und stecken voll Mineralstoffe. Der regelmäßige Genuss der grünen Drinks beugt so Krankheiten vor.
Und so geht’s: Rezept für den Pavo Green Smoothie
- 60g Feldsalat, oder für Selbstpflücker: junger Löwenzahn
- 1 reife Banane
- 1 Apfel
- 1 Orange
- 1 cm Stück Ingwer
Alles in den Mixer geben, nach Belieben mit Wasser auffüllen und mixen. Empfohlen wird ein Verhältnis von 1/3 grünen Blättern, 1/3 Obst und 1/3 Wasser. Das Rezept ergibt ca. 2 große Gläser.
Wer verschiedene Green Smoothies ausprobieren und mehr über sie erfahren will, hat am 30.05. ab 17 Uhr bei Pavo Cosmetic in Oberhausen-Sterkrade die Gelegenheit. Beim 5-jährigen Jubiläum des prämierten Kosmetikstudios gibt es eine Verkostung. Medical Beauty-Expertin Sarah Ziebart gibt dazu professionellen Rat und Tipps zum Selbstmachen der entgiftenden Getränke.
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Weitere und großformatigere Bilder kostenfrei auf Anfrage; auch "nur Smoothie".
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