(openPR) Selbstverwirklichung – erstrebt und umstritten
In einer Folge der Verfilmung der „Pippi-Langstrumpf“-Geschichten Astrid Lindgrens, fragt die wohlbehütete Nachbarstochter Annika, die abenteuerlich in vollkommener Freiheit lebende Pippi: „Aber wer sagt dir denn, wenn es Zeit ist schlafen zu gehen?“ Pippi antwortet wie selbstverständlich: „Das mach´ich selbst. Zuerst sage ich ganz freundlich 'Pippi, geh´ jetzt schlafen'. Und wenn ich dann nicht gehorche, sage ich es nochmal – aber strenger: 'Pippi, du gehst jetzt sofort schlafen.' Und wenn ich dann noch nicht gehorche, dann gibt es eine gehörige Tracht Prügel.“ Die wilde Pippi Langstrumpf, deren Lebensmotto ' Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt' im Titellied immer wieder anklingt, weiß um das Geheimnis der Selbstbegrenzung.
Wer sich selber keine Grenzen setzen kann, dessen Leben verschwimmt: aus Glückssuche wird ermüdende Sucht. Ein erfülltes Leben braucht einen Rahmen.
Die Persiflage findet sich häufig in Fernsehserien, in Romanen und auch in der Realität. Der Familienvater oder die Ehefrau verlässt den vertrauten Rahmen der Familie und verkündet: „Ich verwirkliche mich jetzt selbst.“
Manche, die da von Selbstverwirklichung sprechen, räumen nun Hobbys so viel Raum ein, dass die anderen sie nur mehr zwischen Tür und Angel zu sehen bekommen – andere verlassen die lang vertraute Welt ganz.
In Film, Buch und Realität erweckt das, was da unter der Fahne der 'Selbstverwirklichung' vor sich geht aber manchmal den Eindruck, als wäre auf dem Lebensschiff unter neuen Segeln weder Plan noch Ziel vorhanden. Das einzige Motto ist 'nur weg aus dem Alten'.
Das kann 'Selbstverwirklichung' nicht sein. So verwirkt man eher sein Leben anstatt sich zu verwirklichen: getrieben vom „weg“, umher getrieben von Launen - dies und jenes Neue auszuprobierend.
„Egal wohin man geht, man nimmt sich überall mit hin.“ hat ein weiser Mensch gesagt. Selbstverwirklichung hat mit Flucht nichts zu tun.
Was Selbstverwirklichung ist? Es ist mit Sicherheit einer der schillerndsten und mehrdeutigsten Begriffe, wenn es um Persönlichkeitsentwicklung geht.
Die allgemeine Auffassung besagt, dass es darum geht, seine Träume zu leben und sich den eigenen Lebensweg nicht von anderen Menschen vorschreiben zu lassen. „Bang your own drum“ ist ein geflügeltes Wort, das auch in Liedtexte Aufnahme gefunden hat.
Abraham Maslow hat aus psychologischer Warte den Begriff innerhalb der Hierarchie menschlicher Bedürfnisse, an die oberste Stelle der Pyramide gesetzt: auf die Sorge um rein körperliche Belange, folgen die Sorge um Sicherheit,Liebe, und Anerkennung. Die Suche nach Selbstverwirklichung ist sozusagen das Sahnehäubchen für jene, die die anderen Bedürfnisse einigermaßen befriedet haben. C.G.Jung und Karl Marx hatten ihre eigenen Theorien zur Selbstverwirklichung. In den diversen Sichtweisen der Psychologie, Soziologie, Philosophie und Theologie schwankt die Inhaltsbeschreibung der Selbstverwirklichung von Egoismus bis Altruismus, von egozentrischer Unreife bis hin zur Altersweisheit.
Ich gehe jetzt mal davon aus, dass Sie nicht auf diesen Artikel gestoßen sind, weil Sie sich mit den Denkschulen des Abendlandes befassen wollten.
Sie fragen sich, wie Sie in ihrem Leben 'Selbstverwirklichung' erlangen können.
Der erste Schritt ist, dass Sie ihr 'Selbstbewusstsein stärken'. 'Selbstbewusstsein' bedeutet, dass ich mir meiner körperlichen, geistigen und seelischen Reaktionen bewusst bin und auch vermag meine innere Stimme zu hören: ich bekomme ein Gespür für meine wahrhaftigen Träume und ein Gefühl für meine wirklichen Ziele – ich erlange mehr Klarheit über mich selbst. Ich lerne zwischen Flucht, Sucht und Suche zu unterscheiden. Ich bekomme einen inneren Plan davon, wohin ich mit meinem Leben möchte: mit diesem 'inneren Navi' kann es unter frischen Segeln auf zu neuen Ufern gehen... ohne befürchten zu müssen, nach kurzer Zeit wieder vor mich hin zu dümpeln oder zu stranden. Ich lerne meine Grenzen kennen, lerne mir Grenzen zu setzen und gerade darum erweitert sich mein Horizont, den ich mit Selbstvertrauen zu erkunden vermag:
„Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt.“ (Pippi Langstrumpf via Astrid Lindgren)
Vielleicht brauchen wir den gewohnten Hafen auch gar nicht zu verlassen:
„Wenn wir leiden, leiden wir nicht an dem, was ist, sondern daran, dass die Wirklichkeit anders ist als unsere Geschichten über uns und unser Leben. Wir sind verwirrt, weil wir meinen, mit der Wirklichkeit wäre etwas nicht in Ordnung. Wir führen einen Krieg gegen die Wirklichkeit, der uns ununterbrochen in Atem hält.“ (Byron Katie)
Manchmal reicht es allein, das 'innere Logbuch' korrigierend umzuschreiben und wir erfahren, dass wir eigentlich am rechten Ort für uns sind, in einer Wirklichkeit, in der unser Selbst sich wohl zu fühlen vermag, wenn sich die Nebel lichten und wir feststellen, dass wir manchen Logbucheintrag benebelt (Schmerz, Alkohol, Drogen, Angst, Frustration) vorgenommen haben.
Beides kann Ihr Weg zur Selbstverwirklichung sein. Wenn Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, können Sie realistischer auf die Perspektive schauen, die Ihnen persönlich ein erfülltes Leben verspricht.
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