(openPR) Mit dem Startschuss der Fastenzeit wollen auch viele ihre Ernährung verändern oder auf etwas verzichten. Sei es Alkohol, Süssigkeiten oder Fleisch. Diese Dinge sollen dann vom Speiseplan gestrichen werden.
Oft ist es verlockend dabei auf radikale Diät-Methoden wie Null-Diäten, Fasten oder ähnliches zurück zu greifen.
Leider sind diese oft nicht ganz ungefährlich. Dabei kann man schnell in eine Unterversorgung von Vitaminen, Mineralstoffen und Co kommen. Und nicht selten sind sie sehr schwer durchzuhalten, gerade über so viele Wochen.
Da hilft nur eine langfristige Ernährungsumstellung. So hat es Catharina Breu von B5 Gesundheit auch gemacht und damit ganz einfach ihr Wohlfühlgewicht erreicht. Interessierte Abnehmwillige finden hier mehr Informationen:
www.b5-gesundheit.de
Nutzen Sie die Motivation, die mit dem Beginn der Fastenzeit verbunden ist, um jetzt erfolgreich durchzustarten!
Presseinformation
Fastenzeit als Startschuss um Gewicht zu verlieren
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Über das Unternehmen
Vorstellung der Firma:
B5 Gesundheit ist ein kleines Familienunternehmen aus Unterschleißheim. Sie beschäftigen sich seit einigen Jahren sehr engagiert mit den Themen Gewichtsmanagement und gesunde ausgewogene Ernährung. Hierbei setzen sie auf ein Gleichgewicht der Bausteine Ernährung, Bewegung, Entspannungstechniken, Motivation und langfristige Verhaltensveränderung. Dabei haben sie nicht nur den wichtigen medizinischen Bereich im Blick, sondern auch die sportlichen, physiotherapeutischen und pädagogischen sowie psychologischen Teilbereiche mit eingebunden.
B5 Gesundheit ist ein kleines Familienunternehmen aus Unterschleißheim. Sie beschäftigen sich seit einigen Jahren sehr engagiert mit den Themen Gewichtsmanagement und gesunde ausgewogene Ernährung. Hierbei setzen sie auf ein Gleichgewicht der Bausteine Ernährung, Bewegung, Entspannungstechniken, Motivation und langfristige Verhaltensveränderung. Dabei haben sie nicht nur den wichtigen medizinischen Bereich im Blick, sondern auch die sportlichen, physiotherapeutischen und pädagogischen sowie psychologischen Teilbereiche mit eingebunden.
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Catharina Breu von B5 Gesundheit gibt hilfreiche Tipps zum Abnehmen
Gerade jetzt zum Jahresbeginn haben viele das eine oder andere Kilo zu viel auf den Rippen und wollen abnehmen. Denn besonders in der Vorweihnachtszeit und über die Feiertage haben sie sich das eine oder andere Plätzchen und ein Gläschen Glühwein gegönnt.
Wenn es aber um das Thema Abnehmen geht, dann gibt es extrem viele Diäten. Da gibt es die FDH, die Kohlsuppendiät, Metabolic Balance, Blutgruppen-, Steinzeitdiät, Punkte zählen oder die „Dschungel-Diät“ die zur Zeit in aller Munde ist.
Viele kennst bestimmt auch schon die eine oder andere …
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