Studio Drehpunkt verstärkt Bewegungsprogramm „Bones for Life“

(openPR) Neues Frühjahrsprogramm zeigt Wege zum Wohlbefinden

Pünktlich zum Jahresbeginn haben viele Menschen gute Vorsätze: mehr Bewegung, Abnehmen, etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Mit seinem neuen Frühjahrsprogramm bietet das Bregenzer Studio Drehpunkt die Möglichkeit, die guten Vorsätze Wirklichkeit werden zu lassen. Verstärkt wird heuer das Bewegungsprogramm „Bones for Life“, das nun auch als Nachmittagskurs angeboten wird.

Als größter privater Anbieter von Gesundheitsseminaren in Vorarlberg bietet das Studio Drehpunkt auch im Frühjahr ein breites Programm. Ab 20. Jänner starten unter anderem ganzheitliches Sehtraining, Beckenbodentraining, Feldenkrais-Seminare, das Schlaf-Programm „Sounder Sleep“, Bauchtanz, Meditation, Yoga und Qi Gong.

Ausgeweitet wird das Bewegungsprogramm „Bones for Life“, das nun zusätzlich zum bisherigen Abendkurs auch am Nachmittag angeboten wird. „Nach dem erfolgreichen Start im vergangenen Jahr tragen wir auf diese Weise der großen Nachfrage Rechnung“, schildert Studio-Drehpunkt-Geschäftsführer Georg Feuerstein.

Positiver Gesundheitseffekt. „Bones for Life“ ist ein Bewegungsprogramm für Menschen jedes Alters, das Knochen auf natürliche Weise stärkt und vor Osteoporose schützt. Es wurde von der Feldenkrais-Lehrerin Ruthy Alon entwickelt und wird unter anderem von der NASA eingesetzt, um die Knochenstruktur von Astronauten nach längeren Aufenthalten im All wieder aufzubauen.

Feuerstein: „Uns ist es besonders wichtig, dass die Teilnehmer lernen, die Kursinhalte im eigenen Alltag einzusetzen. Nur so ist ein langfristig positiver Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden möglich.“ Das neue Programm wird auf Anfrage kostenlos zugesendet.