(openPR) Beim Yogaurlaub mit Annja Dubau und ihrer Tochter vom 3. bis 10. August kommen Eltern und Kinder auf ihre Kosten
Sonthofen, 13.05.2013. - Ist der Sommerurlaub schon gebucht oder fällt die Entscheidung, wohin die Reise gehen und wie sie aussehen soll, bislang schwer? Annja Dubau, Yogalehrerin im Allgäu und Veranstalterin von „Yoga und Wandern“-Reisen, kann bei der Reiseplanung womöglich einen entscheidenden Impuls geben: Sie bietet erstmals in den Sommerferien einen Yogaurlaub für Eltern und ihre Kinder an und garantiert Spaß, Aktivität sowie Erholung in der traumhaft alpinen Bergkulisse des Allgäus. Vom 3. bis 10. August lädt sie ein in die Region Oberstaufen-Steibis, auf 900 Meter Höhe, zu "Gemeinsam verbinden - Yoga und Natur für dich und dein Kind".
Annja und ihre 25-jährige Tochter Jeannine kommen damit den Nachfragen vieler nach, die Yogaferien und Familienurlaub kombinieren wollen. Ihr Angebot richtet sich an Familien, aber auch an Mütter oder Väter, die allein mit einem oder zwei Kindern dabei sein wollen. Das Programm verspricht Abwechslung: Es wird fast täglich Yogaübungen für Erwachsene geben, zudem wird Tochter Jeannine mit den Kindern spielerisches Yoga machen. Daneben finden Wanderungen statt, und es bieten sich selbstverständlich auch Möglichkeiten der freien, individuellen Zeitgestaltung.
Yoga, Wandern, Spielen, Entspannen - der Tagesplan
Die Erwachsenen werden den Tag mit yogischen Atemübungen (Pranayama) beginnen während sich die Kinder gemeinsam mit Jeannine zum Wachwerden treffen. Anschließend findet das gemeinsame Frühstück statt, eh der aktive Teil des Tages beginnt: Mal bietet Annja Dubau drei- bis fünfstündige leichte bis mittelschwere Wanderungen für die Erwachsenen an, während Jeannine Dubau ein abwechslungsreiches Spieleprogramm für die Kids bereithält. Mal finden gemeinsame, erlebnisreiche Wanderungen statt, etwa zu den Wasserfällen oder zum Baumlehrpfad. Am frühen Abend können die Erwachsenen dann mehrmals pro Woche 90 Minuten Yoga unter Anleitung von Annja Dubau praktizieren während die Kinder ihre ersten Kinderyogastunden absolvieren. Beim Abendessen und gemeinsamen Beisammensein klingen die aufregenden und zugleich erholsamen Tage gesellig aus.
Anfänger und Geübte, maximal acht Erwachsene und zwölf Kinder
Die Ferienwoche richtet sich an Yoga-Anfänger und Geübte. Das Programm beginnt Samstagabend, 3. August um 18 Uhr mit einer Begrüßungs- und Vorstellungsrunde und endet am darauffolgenden Samstag nach dem Frühstück. Ein freier Tag in dieser Woche kann ganz individuell gestaltet werden.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf acht Erwachsene und zwölf Kinder. Das Aktivitätenprogramm bestehend aus Yoga, Wandern, Atem- und Entspannungsübungen kostet 290 Euro für Erwachsene, das Kinderprogramm 210 Euro. Die Unterbringung erfolgt im Landhaus Kennerknecht. Erwachsene zahlen für die Woche (7 ÜN inkl. HP) 476 Euro, Kinder jeweils 189 zzgl. der ortsüblichen Kurtaxe. Die Kosten für Unterkunft und HP werden direkt vor Ort entrichtet. http://www.landhaus-kennerknecht.de
Internet: 
