Dating-Experte ruft auf, gemeinsam mit ihm 8 Wochen abzuspecken, um pünktlich zum Sommeranfang fit zu sein

(openPR) "Zu viele Menschen trauen sich nicht, einen Partner zu suchen oder zu flirten, weil sie sich zu dick finden." (Emanuel Albert - Dating-Experte)

Berlin, 29. April 2013. Schlank für Dates und Sommer-Flirts werden: Dating-Experte Emanuel Albert, Kommunikationscoach und bekannt als Date Doktor aus RTL und Sat.1-Schweiz, bietet die „Schlanker-Body-Challenge“ an. Das Besondere: der Date-Doktor selbst möchte ein paar Pfunde verlieren und ruft zur gemeinsamen Gratis-Abspeck-Aktion auf. Auf datedoktoremanuel.de teilt er seine Abnehmstrategien und seine Herausforderungen beim Kampf gegen die Kilos mit interessierten Mitstreitern. Es gibt bis zum Sommerbeginn viele Diät-Tipps, Fitness-Tricks und persönliche Erfahrungen sowie regelmäßige Betreuung per E-Mail durch die Date-Doktor-Redaktion. Der Diät-Countdown endet in 60 Tagen, so dass dem Dating-Fieber pünktlich zum Sommer- und Urlaubsanfang nichts mehr im Wege steht. Jeder ist herzlich eingeladen, gemeinsam mit dem Date-Doktor in den nächsten Wochen nicht nur schlanker, sondern auch gesünder zu werden. Auf datedoktoremanuel.de finden sich alle Infos zur Challenge und auch schon direkt die ersten Hilfestellungen.

Einer Vielzahl der Singles fällt das Ansprechen und Daten deshalb so unglaublich schwer, weil sie unzufrieden mit der eigenen Figur sind. Dieses Problem wird oft unterschätzt und verhindert sogar, dass Menschen sich auf einer Online-Dating-Plattform anmelden. Doch selbst ein Dating-Experte muss auf seine Linie achten und will diese harte Nuss jetzt gemeinsam mit Ihnen knacken und den Winterspeck noch vor Sommerbeginn loswerden.


Start ist, Motivation aufzubauen und den eigenen Schweinhund zu überwinden. Niemand nimmt ab, wenn er nicht hochmotiviert an die Sache rangeht. All die Burger, Eiscremes und anderen Leckereien sind viel zu verführerisch. Ein eiserner Wille ist gefragt. Daher rät der Date Doktor, zu Beginn alle Gründe, warum man unbedingt abnehmen will, schriftlich zu sammeln. Danach wird alles aufgeschrieben, was man verpasst, wenn man es nicht schafft.


Dazu braucht man ein gutes Fitness- und Ernährungsprogramm. Da es hier mehr Ansätze als Wege nach Rom gibt, ist für den Date Doktor das Wichtigste, dass es einfach umzusetzen ist. Nach dem Motto: Es passiert nichts Gutes, wenn es zu kompliziert ist.

Und, last but not least, eine Schwalbe macht noch keinen Sommer. Es ist wichtig, nicht einen Tag zu fasten, sondern langsam, Stück für Stück, eine Bikini-Figur zu erreichen. Dafür betreut die Date-Doktor-Redaktion alle, die mitmachen, mit E-Mails und Blog-Einträgen, um bis zum Sommerstart so gut wie möglich durchzuhalten.


Abgenommen wird nicht am Tag der Entscheidung, sondern in den vielen kleinen Augenblicken. Und hier möchte der Date Doktor helfen!

Der Countdown läuft! Wenn Sie in 60 Tagen fitter, gesünder und schlanker werden wollen, machen Sie mit und Sie können sich pünktlich zum Sommeranfang über Ihr neues Aussehen freuen. Das macht gute Laune, stärkt das Selbstbewusstsein und lässt Sie mit frischer Energie in den Dating-Sommer 2013 starten! Für Fragen wenden Sie sich bitte an .



Über Emanuel Albert:
Emanuel Albert berät seit über 15 Jahren Menschen als Beziehungs- und Kommunikations-Coach. Er stand für RTL und Sat.1-Schweiz als Beziehungscoach und Dating-Experte vor der Kamera, gibt regelmäßig Radio-Interviews. Er hat 2009 die Video-Coaching-Plattform Motivado mit über 50 Video-Beziehungs-Lektionen und 20 Abnehm-Lektionen mit ins Leben gerufen. Er betreibt seit 2012 den Blog DateDoktorEmanuel.de. Hier gibt er Hilfestellungen, Tipps, teilt Erfahrungen und kommentiert aktuelle Themen rund ums Dating und Beziehungen.


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