(openPR) Das Thema Übergewicht ist angesichts der allgemeinen Lebensweise für viele Menschen ein Problem. Eine genetische Veranlagung für die Fettsucht ist nur in den seltensten Fällen für die überflüssigen Kilos auf den Rippen verantwortlich. Zu wenig Bewegung und Nahrung im Überfluss sorgen für eine Störung der Körperbalance, die sich u.a. auch mit überzähligen Pfunden bemerkbar macht. Und bei dieser Störung helfen nicht einfach irgendwelche Pillen, sondern nur eine Wiederherstellung der persönlichen Körperbalance.
Wertvolle Ballaststoffe und hochwertiges Eiweiß
Wer abnehmen möchte, für den gibt es nur eine vernünftige Maßnahme: weniger Kalorien über die Nahrung aufnehmen und zusätzliche Kalorien durch mehr Bewegung verbrennen. Bei der Ernährung helfen alle Nahrungsmittel, die wenig Kalorien enthalten und trotzdem lange und gut sättigen. Dazu zählen ballaststoffreiches Gemüse, Salate und verschiedene Obstsorten. Hochwertiges Eiweiß aus magerem Fleisch, Fisch, Geflügel oder Milchprodukten unterstützt zusätzlich die Fettverbrennung. In Kombination – Ballaststoffe und hochwertiges Eiweiß – sind diese Nahrungsmittel als Fettkiller geradezu unschlagbar. Wer zusätzlich auf leere Kalorien aus Süßigkeiten verzichtet, wird erfolgreich abnehmen können.
Heilende Nahrung & Hausmittel
Hochwertiges Eiweiß aus mageren Quellen ist der Baustoff für schlankmachende Hormone. Eiweiß verbessert den Muskelaufbau und unterstützt den Fettabbau.
Vitamin C aus Zitrusfrüchten, Kiwi, Johannisbeeren, Paprika, Kohl, Spinat oder Brokkoli unterstützt die Bildung von Hormonen, die beim Abnehmen helfen.
Viel Wasser trinken vor jeder Mahlzeit füllt den Magen und hilft so, schneller satt zu werden. Außerdem benötigen Ballaststoffe viel Flüssigkeit, um zu wirken.
Scharfe Gewürze wie Chili, Ingwer oder Pfeffer heizen dem Körper von innen ein und steigern damit die natürliche Kalorienverbrennung.
Bewährte Hausmittel sind Ballaststoffe wie Leinsamen und Weizenkleie. Eingerührt in Suppen, Desserts oder Getränken machen diese schön satt und unterstützen eine gesunde Verdauung. So purzeln die Pfunde schneller.
Ein Top-Rezept „Scharfe Vanille hilft beim Abnehmen“ finden Sie im Archiv PR-Info:
http://www.openpr.de/news/698235
Weitere Informationen, viele Rezepte und wertvolle Tipps und Tricks finden Sie im Magazin auf der Homepage der REWE DORTMUND:
http://www.rewe-dortmund.de
Presseinformation
Wirksame Hilfe bei Übergewicht
Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.
Verantwortlich für diese Pressemeldung:REWE DORTMUND
Asselner Hellweg 1-3
44309 Dortmund
Telefon 0231 - 25000
REWE-Homepage: http://www.rewe-dortmund.de
Asselner Hellweg 1-3
44309 Dortmund
Telefon 0231 - 25000
REWE-Homepage: http://www.rewe-dortmund.de
Über das Unternehmen
Die REWE DORTMUND Großhandel eG ist eine eigenständige, regional tätige Genossenschaft unter dem Dach der REWE Group. Sie ist ein Zusammenschluss von rund 300 selbstständigen Einzelhändlern mit mehr als 500 Märkten. Das Absatzgebiet ist Nordrhein-Westfalen mit den Schwerpunkten Ruhrgebiet, Niederrhein, Sauer- und Münsterland. Ein besonderes Interesse gilt der Vermarktung von Produkten aus der Region, um hier die Wirtschaft zu unterstützen, Arbeitsplätze zu sichern und Transportwege möglichst kurz zu halten.
Pressebericht „Wirksame Hilfe bei Übergewicht“ bearbeiten oder mit dem "Super-PR-Sparpaket" stark hervorheben, zielgerichtet an Journalisten & Top50 Online-Portale verbreiten:
Disclaimer: Für den obigen Pressetext inkl. etwaiger Bilder/ Videos ist ausschließlich der im Text angegebene Kontakt verantwortlich. Der Webseitenanbieter distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten Dritter und macht sich diese nicht zu eigen. Wenn Sie die obigen Informationen redaktionell nutzen möchten, so wenden Sie sich bitte an den obigen Pressekontakt. Bei einer Veröffentlichung bitten wir um ein Belegexemplar oder Quellenennung der URL.
Weitere Mitteilungen von PR-Info
INFERNO - Der letzte Tag entscheidet über Leben und Exitus
Letzte Warnung: Wenn die Menschen nicht aufstehen, werden die Wahnsinnigen alles vernichten. Nur mit einer weisen Revolution können die Menschen die Welt retten. UNITUM!
Die ganze Wahrheit ist (k)ein Geheimnis: Der letzte Tag rückt näher. Obwohl der Urböse bereits interniert ist, wütet seine Armee der Finsternis, die Dunkelkreaturen und ihre Lakaien, weiterhin gegen die wahre Menschheit, um diese zu vernichten. Diese Abtrünnigen führen in abgrundtiefstem Gehorsam die Befehle von Satan aus: das Böse durch ihre abscheuliche UN-Menschlichkeit …
GRATIS - Das Märchen vom Wunder der Liebe )-( Oxy Wunder Medizin
Wahrheit oder Lüge: Die ganze Welthistorie, sogar Weihnachten, das Christkind und der Osterhase - alles miese Tricks, um die Menschheit zu täuschen und zu versklaven? Die Wahrheit ist eine Bombe!
Die Geschichte der Menschheit ist eine einzige Lüge - die Wahrheit ist fast unglaublich. Seit Ur-Zeiten werden Menschen von niederträchtigen Wesen belogen und betrogen. In der heutigen Zeit reihen sich zu diesen Wesen noch weitere Kreaturen ein, die sich sich als Big Bosse von gierigen Unternehmen und Regierungen tarnen. Irre Politik, widersinnige …
Das könnte Sie auch interessieren:
Bitter: Bitterstoffe könn(t)en Übergewicht wirksam bekämpfen
Glandorf (Januar 2016). Übergewicht ist eine Geißel der Moderne. Bitter stößt auf, dass über die wenigen nachhaltig wirksamen Therapien kaum berichtet wird. Dabei wäre gerade „Bitteres“ eine wirksame Lösung bei Übergewicht. Bitterstoffe, wie sie früher noch in vielen Nahrungspflanzen vorhanden waren, senken bei Übergewichtigen das Körpergewicht. Und …
Neue Schlank-Pusher - Die besten Schlankheitsmittel in der Bewertung
Jetzt haben Schlankheitsmittel wieder Hochsaison. Mit Pillen und Pülverchen wollen Übergewichtige auf einfache Weise schnell ein paar Kilo abspecken. Doch so einfach funktioniert eine erfolgreiche Gewichtsreduktion nicht. Viele in den Medien angepriesene Schlankheitsmittel sind absolut unwirksam oder sogar gefährlich für die Gesundheit. Und die wenigen …
Neuer Ratgeber - Ganzheitliches Schlank-Konzept
… Schlank-Konzept, das die persönlichen Stoffwechselfunktionen berücksichtigt. Die beste Diät der Welt nützt nämlich nichts, wenn der Stoffwechsel nicht korrekt arbeitet. Übergewicht ist nämlich nicht allein Ursache einer falschen Ernährungsweise, sondern auch eines entgleisten Stoffwechsels. Das Schlank-Konzept ist in vier Behandlungs-Phasen unterteilt, …
Neues Buch: So kriegt man sein Fett weg
Das Thema Übergewicht gewinnt in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Falsche Ernährung und zu wenig Bewegung fördern die Gewichtszunahme und die damit verbundenen Beschwerden und Risiken. Auch die Medien greifen regelmäßig das Thema Übergewicht auf. Turbo-Diäten und Blitzkuren sollen den überflüssigen Pfunden schließlich zu Leibe rücken. Doch …
Darmschutz mit Probiotika – Teil 1: Antibiotika verursachte Durchfälle
… kann das Gleichgewicht in der Darmflora erhalten bzw. wiederherstellen und damit den Durchfall wirksam verhindern. Es enthält Saccharomyces boulardii, ein nützliches Probiotikum, das das Übergewicht der krank machenden Mikroorganismen im Darm verhindern kann. Dadurch kommt es erst gar nicht zu Durchfall, wenn es gleich mit dem Antibiotikum eingenommen …
Durchfall bei Antibiotika verhindern – Erfolgreich vorbeugen mit medizinischem Probiotikum
… kann das Gleichgewicht in der Darmflora erhalten bzw. wiederherstellen und damit den Durchfall wirksam verhindern. Es enthält Saccharomyces boulardii, ein nützliches Probiotikum, das das Übergewicht der krank machenden Mikroorganismen im Darm verhindern kann. Dadurch kommt es erst gar nicht zu Durchfall, wenn es gleich mit dem Antibiotikum eingenommen …
Diät-Shakes: Übergewicht muss nicht sein
Pure Health aus Kassel produziert nach § 14a Deutsche Diätverordnung sehr wirksame und gleichzeitig wohlschmeckende Nahrungsergänzung. Damit lässt sich ungesundes Übergewicht langfristig reduzieren.
Die Zahlen sind bedenklich: 52 Prozent der Erwachsenen waren 2013 übergewichtig. Vier Jahre zuvor waren es 51 Prozent und acht Jahre zuvor noch etwas weniger …
Mit SweatStop effizient gegen übermäßiges Schwitzen
… Inhaltsstoffen.
Schwitzen ist eigentlich eine normale Reaktion des Körpers auf Stress, körperliche Anstrengung und erhöhte Umgebungstemperaturen. Angst, Nervosität, Stress, körperliche Anstrengung, Übergewicht oder hormonelle Veränderungen können jedoch dazu führen, dass die etwa drei Millionen Schweißdrüsen des menschlichen Körpers überreagieren. Gegen übermäßiges …
Leichter abnehmen mit BOD-Bestseller: Die neuen Schlank-Pusher
… Schlank-Konzept, das die persönlichen Stoffwechselfunktionen berücksichtigt. Die beste Diät der Welt nützt nämlich nichts, wenn der Stoffwechsel nicht korrekt arbeitet. Übergewicht ist nämlich nicht allein Ursache einer falschen Ernährungsweise, sondern auch eines entgleisten Stoffwechsels. Das Schlank-Konzept ist in vier Behandlungs-Phasen unterteilt, …
Folgen der weltweiten Gesundheitsepidemie Übergewicht werden unterschätzt
Prof. Hans Hauner: Nachweislich wirksame Präventionsmaßnahmen stärker fördern
Düsseldorf /Berlin, 30. Juni 2011 – Die Anzahl der übergewichtigen Menschen in Deutschland, Europa und weltweit steigt weiter an – besonders alarmierend ist der Anteil der adipösen, also fettleibigen, Menschen. „Eine Vielzahl an Maßnahmen im Kampf gegen Übergewicht schlägt …
Sie lesen gerade: Wirksame Hilfe bei Übergewicht