Schlank durch Kerzenlicht

(openPR) Wer kennt das nicht? Weihnachten ist vorbei und der Knopf der Lieblingsjeans lässt sich nur mit viel Mühe schließen. Das bedeutet: Die Schlemmereien der Feiertage müssen nun mit Verzicht auf Süßigkeiten und radikalen Diäten bezahlt werden, damit man sich schon bald wieder in den modischen Frühlingsoutfits zeigen kann.

Doch das muss nicht unbedingt sein! Denn Amerikanische Wissenschaftler der Cornell University haben herausgefunden, dass Kerzenlicht nicht nur für schöne Stunden sorgt, sondern dabei auch noch Pfunde purzeln lässt. Wie die Studie - die im August 2012 im Magazin „Psychological Reports“ veröffentlicht wurde - beweist, stellt sich bei sanftem Kerzenlicht und leiser Musik schneller ein Sättigungs- und Wohlgefühl ein.

Laute Musik und helles Neonröhrenlicht haben hingegen den gegenteiligen Effekt. Wir essen unkontrolliert und schnell und nehmen dadurch mehr Kalorien zu uns. (Quelle: shape.de, Weniger Licht = weniger Kalorien)

Deshalb: Anstatt nervenaufreibendem Kalorienzählen, also einfach das Licht ausschalten, Kerzen anzünden, entspannende Musik auflegen und ganz genüsslich Essen. Kann es eine bessere Art des Abnehmens geben?

Ideen für stimmungsvolle Kerzen-Arrangements finden Sie auf der Internetseite der Gütegmeinschaft Kerzen unter www.kerzenguete.com - denn Kerzen in RAL-Qualität sorgen im Handumdrehen für angenehmes Licht und garantieren Wohlfühlatmosphäre.
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