(openPR) München 22. Mai 2012, LEHEL Bar * Food * Club und Your Health Coach Sabine Heijman präsentieren:
Die 1. HEALTHY After Work LOUNGE
Am Mittwoch 23. Mai um 18.30 Uhr?
Karl-Scharnagl-Ring 6-8
?80538 München
Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein ständiger Optimierungsprozess des Lebensstils. Dazu gehören gesunde Ernährung, tägliche Bewegung aber auch soziale Bindungen. Die Ehrengäste Lena Meier, Germanys next Topmodel, und Michael Birkner, Ironman, sowie Personal Trainer Sabine Heijman berichten und geben Tipps, wie man im stressigen Alltagsleben gesund und fit bleibt.
Bei der 1. HEALTHY After Work LOUNGE geht es um folgende Themen:
- Gesundes Netzwerken: Ein Netzwerk ausgerichtet auf Gesundheit, Nachhaltigkeit & Austausch!
- Inspirierend: Menschen aus der Gesellschaft: Bewusstsein für Anti-Aging, Stressfreiheit und Entschleunigung.
- Gesund essen: Gesunde Getränke und Speisen ohne Verzicht.
- Bewegung: Zielorientiert, Personal Training, persönlich oder im Team, mit Spaß und ohne großen Zeitaufwand!
Gesunde und leckere Snacks sowie fruchtige Tee-Shakes aus der Wunderpflanze Matcha werden an diesem Abend serviert.
Im Anschluss können Sie weitere Healthy-Gerichte von Küchenchef Jan Rubbenstroth genießen.












