Personal Trainer - Der perfekte Trainingspartner

(openPR) Stress, Zeitdruck und zu wenig Bewegung - die Folge sind Erkrankungen wie Rückenbeschwerden, Bluthochdruck und Übergewicht.

Die Gesundheit bleibt im Berufsalltag bei vielen Menschen auf der Strecke. In Deutschland sind etwa 67 Prozent der Männer und 54 Prozent der Frauen übergewichtig. Sich dabei aus eigener Kraft zu motivieren und nach einem stressigen Tag noch Sport zu treiben, fällt vielen schwer. Das Bedürfnis nach einer individuellen und unabhängigen Gesundheitsbetreuung - kompetent, diskret und flexibel, steigt dadurch in unserer Gesellschaft immer mehr.

Genau hier kommen Personal Trainer ins Spiel. Sie bieten individuelle und maßgeschneiderte Gesundheitsprogramme - an jedem Ort und zu jeder Zeit. Orientiert an dem Zeitplan des Klienten wird das Programm mühelos in den beruflichen Alltag integriert. Vor allem beruflich stark eingespannte Personen bestellen sich eher einen Personal Trainer ins Büro oder direkt nach Hause. Doch „nicht nur die Zeitersparnis und eine bessere Terminplanung sind die Pluspunkte dieser Dienstleistung“, sagt Davor Zoher, erfolgreicher Personal Trainer aus Stuttgart. „Die Klienten schätzen die, exakt auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene, Betreuung und den ganzheitlichen Ansatz, bei dem nicht nur auf Bewegung Wert gelegt wird, sondern auch auf eine gesunde Ernährung“, ergänzt Zoher. Das Ziel ist eine deutlich bessere Lebensqualität! Durch das neu gewonnene Körperempfinden steigern sich zudem die mentale Fitness und die Stressresistenz.

Die Vorteile liegen somit auf der Hand: Gesundheit durch gezielte Bewegung, Spaß und vor allem Motivation. Nur wer fit und vital ist, der gilt auch im Job als leistungsfähig und ist weniger krank. „Die Nachfrage nach professionellen Personal Trainern in der Region steigt“, meint Davor Zoher. Nicht nur die zeitliche, sondern auch die räumliche Flexibilität machen das Personal Training so interessant.

ZOHER – Personal Training bietet diese Dienstleistung im Großraum Stuttgart und Esslingen an. Informationen erhalten Interessenten unter www.stuttgart-personaltrainer.de