(openPR) Neue INTERSOM-Schlafschule startet am 08. September in Köln.
Köln. Wer unter stressbedingten Ein- oder Durchschlafstörungen leidet, kann sich ab sofort zum neuen Kurs bei der INTERSOM-Schlafschule im Kölner MediaPark anmelden: Ab 08.09.2011 zeigt der Arzt und erfahrene Somnologe Dr. med. Lennart Knaack sinnvolle Alternativen zur Schlaftablette auf.
Rund 10% der Bevölkerung quälen sich schlafgestört durch die Nacht. Oft gilt ihnen die Schlaftablette als einziger Ausweg. „Dabei könnten viele Schlafgestörte sehr gut ohne Medikamente schlafen“, erklärt Dr. Knaack. „Leider haben sie es regelrecht verlernt“. Im Kampf gegen stressbedingte Ein- und Durchschlafstörungen setzt Dr. Knaack, Mitinhaber von INTERSOM Köln, dem Zentrum für Schlafmedizin & Schlafforschung im Kölner MediaPark, nur ungerne auf Schlafmittel. Stattdessen veranstaltet der erfahrene Schlafmediziner seit vielen Jahren eine Schlafschule. Sie vermittelt den Teilnehmern in sechs, jeweils zweistündigen Einheiten, mit welchen Tricks und Entspannungstechniken sie erholsamer schlafen können.
„Ein Allheilmittel gegen Schlafstörungen existiert freilich nicht“, betont Knaack. Wichtig sei es, bei jedem Einzelnen die eigentliche Ursache zu ergründen. Die nämlich könne bei den rund 8 Millionen Bundesbürgern, die unter stressbedingten Schlafstörungen leiden, extrem unterschiedlicher Natur sein: Überforderung in Job und Familie, Schichtarbeit, private Sorgen oder Umweltfaktoren. Knaack begrenzt die Teilnehmerzahl seiner INTERSOM-Schlafschule gezielt: Maximal zehn Schlafgestörte können teilnehmen. So kann er umfassender auf die individuellen Bedürfnisse der Betroffenen eingehen und maßgeschneiderte Gegen-Strategien entwerfen.
Interessenten können sich bis zum 07.09.2011 anmelden bei: INTERSOM Köln. Zentrum für Schlafmedizin & Schlafforschung, Im MediaPark 4d, 50670 Köln, Tel. 0221- 55 400 700. Einige Krankenkassen erstatten die komplette Teilnahmegebühr in Höhe von 180,-- Euro. Weitere Informationen finden Sie unter www.intersom.de .
Presseinformation
Endlich gut schlafen
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Dr. med. Lennart Knaack
INTERSOM Köln. Zentrum für Schlafmedizin & Schlafforschung
Im MediaPark 4d
50670 Köln
Tel. +49 (0) 221 - 55 400 700 oder +49 (0) 173 - 830 80 80
Fax: +49 (0) 221 - 55 400 710
www.intersom.de
Dr. med. Lennart Knaack
INTERSOM Köln. Zentrum für Schlafmedizin & Schlafforschung
Im MediaPark 4d
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Über das Unternehmen
Die INTERSOM-Schafschule findet mehrmals jährlich im Kölner MediaPark 4d (3. Stock) statt und richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen, stressbedingten Ein- und Durchschlafstörungen. Sie wird ausschließlich in kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern veranstaltet und erfolgt an sechs Kurstagen (à 2 Stunden) über einen Zeitraum von sechs Wochen. Die Kursgebühren in Höhe von 180,-- Euro werden von einigen Krankenkassen komplett getragen.
Die INTERSOM-Schlafschule ist angegliedert an die privatärztliche Gemeinschaftspraxis INTERSOM Köln. Zentrum für Schlafmedizin & Schlafforschung. INTERSOM Köln wurde im Juni 2011 von Dr. med. Jaroslaw Janicki (Facharzt für Innere Medizin und Schlafmedizin) und Dr. med. Lennart Knaack (Arzt – Somnologe, DGSM) eröffnet. Janicki und Knaack sind seit rund 20 Jahren in Forschung, Lehre und Klinik schlafmedizinisch tätig. Zu ihren Stationen gehören u.a. Marburg, Baltimore (USA), Dortmund und Essen.
Das privatärztliche Zentrum INTERSOM Köln umfasst eine Schlafambulanz, ein Schlaflabor und eine Schlafschule. INTERSOM diagnostiziert und therapiert alle Formen der Schlafstörung. Außerdem beteiligt sich Dr. Lennart Knaack mit INTERSOM Research an internationalen Studien zur wissenschaftlichen Erforschung alternativer schlafmedizinsicher Therapien, insbesondere des Obstruktiven Schlafapnoe Syndroms.
Die INTERSOM-Schlafschule ist angegliedert an die privatärztliche Gemeinschaftspraxis INTERSOM Köln. Zentrum für Schlafmedizin & Schlafforschung. INTERSOM Köln wurde im Juni 2011 von Dr. med. Jaroslaw Janicki (Facharzt für Innere Medizin und Schlafmedizin) und Dr. med. Lennart Knaack (Arzt – Somnologe, DGSM) eröffnet. Janicki und Knaack sind seit rund 20 Jahren in Forschung, Lehre und Klinik schlafmedizinisch tätig. Zu ihren Stationen gehören u.a. Marburg, Baltimore (USA), Dortmund und Essen.
Das privatärztliche Zentrum INTERSOM Köln umfasst eine Schlafambulanz, ein Schlaflabor und eine Schlafschule. INTERSOM diagnostiziert und therapiert alle Formen der Schlafstörung. Außerdem beteiligt sich Dr. Lennart Knaack mit INTERSOM Research an internationalen Studien zur wissenschaftlichen Erforschung alternativer schlafmedizinsicher Therapien, insbesondere des Obstruktiven Schlafapnoe Syndroms.
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