(openPR) Schüler und Lernende, sind heute mehr denn je immer stärkeren Belastungen ausgesetzt. Hinzu kommen die Prüfungen, in denen das Wissen auf den Punkt abrufbar sein muss. Und manchmal wird auch noch zusätzlich eine überzeugende Präsentationssicherheit gefordert: Bei Vortrag, Referat, mündlicher Prüfung oder auch beim AssesmentCenter soll man ruhig, gelassen und kompetent auftreten. Um in all diesen Situationen gute Leistungen oder auch Höchstleistungen zu erbringen ist sowohl hohe fachliche Kompetenz als auch mentale Stärke gefragt. In diesem Seminar geht es darum, wie man anderen helfen kann, diese mentale Stärke zu erreichen.
Wie Sie von diesem Seminar profitieren können
Mit den Informationen und Anleitungen aus dieser Fortbildung erhält man Tools für einen Markt, den bisher nur wenige für sich entdeckt haben. Im schulischen Bereich dominieren immer noch Ansätze der „Nachhilfe“ oder aber psychotherapeutische Ansätze für Schüler mit Prüfungsangst. Der Bereich des Mental-Coachings, wird bisher im schulischen Bereich noch kaum genutzt.
Idealerweise verknüpft man die Methoden für mentale Stärke im schulischen Bereich mit der bisherigen Tätigkeit als Berater / Trainer / Seminarleiter für Entspannungskurse / Nachhilfelehrer / Lehrer / Lerntrainer / Lernberater / Schulpsychologe etc. Sehr gut lässt sich diese Fortbildung mit den Ausbildungen in Entspannungsverfahren (Entspannungspädagoge, Progressive Muskel-relaxation), Stressmanagement oder auch zum Lerntrainer kombinieren. Es wird empfohlen, diese Fortbildung mit dem Lehrgang „Grundlagen des Mentaltrainings“ zu kombinieren, wobei Sie die Grundlagen zuerst belegen sollten.
Inhalt
• Selbstinstruktionen: Hinderliche Selbstinstruktionen von Schülern / Lernenden /
Prüflingen erkennen und durch zielführende ersetzen.
• Kompetenzerwartungen: Wer etwas zuhause kann, kann es noch lange nicht im
entscheidenden Augenblick. Training des Aufbaus realistischer und hoher Kompetenz-
erwartungen an die Schützlinge.
• Aufmerksamkeitsregulation: Eine wichtige Voraussetzung für den Erfolg in Leistungs-
situationen, ist die Fähigkeit, sich (auf die Aufgabe) zu konzentrieren. Gezeigt wird
anderen, wie man sich richtig konzentriert.
• Aktivationsregulation: Um Leistung abzurufen braucht man das richtige Aktivations-
niveau; nicht zu entspannt, nicht zu aufgeregt. Anleitung anderer, sich optimal zu
aktivieren.
• Vorstellungsregulation: Erwünschte Handlungsabläufe (Verhalten in Prüfungen, Lösen
von Aufgaben, Verhalten bei auftretenden Irritationen etc.) lassen sich auch in der
Vorstellung trainieren. Die Schüler werden entsprechend angeleitet.
• Zielsetzung und Analyse: Wer sich verbessern will, braucht einen Plan. Was will ich wie
und wann erreichen? Wo stehe ich jetzt? Wie will ich das erreichen? Es werden Pläne für
die Schüler, Studenten und Weiterbildungsteilnehmer entworfen
•Regeneration und Rehabilitation: Über die richtige Art, sich zu erholen und von der
professionellen Art, mit Misserfolgen (schlechte Zensuren etc.) umzugehen.
• Präsentationssicherheit: Über das sichere Auftreten in mündlichen Prüfungen, bei
Referaten und in anderen öffentlichen Situationen.
• Prüfungsangst: Nichttherapeutische Hilfen für Schüler / Lernende mit Prüfungsängsten.
• Blockaden: Nichttherapeutische Hilfen für Schüler / Lernende mit Blockaden in
Leistungssituationen.
• Das Training Mentaler Stärke als Beruf: Wie das Seminar optimal im Beruf genutzt
werden kann.
Diese Fortbildung findet in München statt.
Zeit: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr / Kosten: 290.- EUR.
Nähere Informationen sind hier erhältlich:
http://www.wiblishauser-seminare.de/mentale-staerke-schule.html .
Eine kostenlose Broschüre kann unter 089/46202650 angefordert werden.
Ausbildung Mentale Stärke für die Schule:
München 12./13.02.2011 oder
München 04./05.06.2011
