(openPR) Das Buch im Taschenformat (DIN A 5, 140 Seiten, komplett 4c) stellt zahlreiche Einsatzmöglichkeiten der Aquanudel vor. Der kompakte Theorieteil beschreibt die Einsatzgebiete und die Eigenschaft der Aquanudel. Der große Praxisteil ist in sechs Themengebiete unterteilt: Dehnung, Gleichgewicht, Ausdauer, Muskeltraining, Spiel & Spaß sowie Massage & Entspannung. Alle Übungen werden ausführlich in den Hauptübungsvorschlägen, vielen Übungsvariationen, Bilddarstellungen und Texten erläutert. Dieses Buch garantiert ein abwechslungsreiches AQUANUDEL WORKOUT und ermöglicht ein schnelles Auffinden der verschiedenen Übungen.
Das Buch im Fachhandel oder auf www.fitnesswelten.de erhältlich.
Presseinformation
DAS AQUANUDEL WORKOUT BUCH im DEHAG Verlag erschienen
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Web. www.dehag.de
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Über das Unternehmen
Die DEHAG-ACADEMY ist der führender Lizenzausbilder im Bereich Aqua-Fitness mit Sitz in Frechen (NRW). Darüberhinaus bietet DEHAG ACADEMY mit seinem Trainingsangebot Aqua, Gesunder-Rücken und vielen Aqua-Conventions an verschiedenen Standorten in Deutschland Training für jedermann an.
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