Mein TEP - ein Ernährungsprotokoll als Lifestyleprodukt

(openPR) Die Zeiten der schnöden Auflistung von Mahlzeiten zur Ernährungsanalyse sind vorbei. "Mein TEP" - das Tagesernährungsprotokoll - ist ein Lifestyleprodukt nicht nur für die so genannten Lohas. Die Gestaltung ist freundlich und gefällig und doch zweckmäßig. Mein TEP im Format A5 passt in die Handtasche, ist feucht abwischbar und macht auf jedem Tisch und in jeder Runde eine gute Figur. Diese Alltagstauglichkeit dient auch dem Erfolg, denn mit Mein TEP fällt es leichter, eine bewusstere Ernährung zu starten.

Inhaltlich überzeugt Mein TEP mit einer verbesserten Funktionalität im Vergleich zu den üblichen Tabellen aus dem Internet oder auch direkt vom Ernährungsberater. Aufgrund der grafischen Darstellung von Wohlbefinden und Sättigung, aber auch wegen der durchdachten Anordnung von Zeiten und Anlässen, eignet sich Mein TEP nämlich hervorragend für die Selbstanalyse. Es zählt eben nicht nur was wir essen, sondern auch warum, wann und wie. Dem Anspruch all dies zu protokollieren, wird Mein TEP gerecht.

Wer sich für eine detaillierte Nährwertanalyse interessiert, findet ausreichend Quellen im Internet, die eine eigenständige Analyse stützen. Zusammenhänge bei den Ernährungsgewohnheiten sind dagegen direkt deutlich erkennbar und Erkenntnisse folgen praktisch von allein. Die Aufzeichnungen sind verlässlicher als jede Selbsteinschätzung. Überraschungen, beispielsweise bei der Zeit, die wir uns beim Essen lassen, sind häufig zu erwarten.

Am Ende jeder Seite folgt eine zusammenfassende Selbsteinschätzung des Tages nach dem Schulnotenprinzip. Und wer seine Selbsteinschätzung überprüfen lassen möchte, kann mit der Bestellung von Mein TEP auf www.ernaehrungsberatung-shop.de auch gleich eine professionelle Auswertung durch einen staatlich geprüften Ernährungsberater beauftragen.

"Mein TEP" im A5 Format mit 25 Bögen gibt es für 12,95 EUR exklusiv auf http://www.ernaehrungsberatung-shop.de. Wer bis zum 31.Juli 2010 bestellt, zahlt keine Versandkosten.