Gesund ernähren mit Hajo’s Fitnessküche

(openPR) Hamburg, 10.05.2010. Für viele Menschen ist abnehmen und sich gesund ernähren gleichbedeutend mit harter Arbeit. Jedoch kann dies jeder schaffen, wenn man sich ein wenig Grundlagenwissen aneignet und seinen Willen stärkt. Häufig hängt es einfach nur am Willen, wie auch der heutige Besucher in Hajo’s Fitnessküche sicher bestätigen wird.

Als Gast in Hajo’s Fitnessküche wird Heino, der Sieger der Show „The Biggest Loser“ auf Kabel1, seine Erfahrungen berichten, die er rund um die Show gesammelt hat. Auch wird er das eine oder andere Geheimnis lüften, was hinter den Kulissen so alles geschah. Jedoch dreht es sich primär nicht um die Show, die Heino gewonnen hat, sondern um das Kochen und die gesunde Ernährung. Schließlich ist man in einer Fitnessküche zu Gast. Dass man wirklichen Erfolg durch Sport erst nach der Umstellung der Ernährung sieht, wird Heino sicher bestätigen können. Das weitere Abnehmen wird dem mittlerweile reduzierten Schwergewicht noch leichter fallen, denn in Hajo’s Fitnessküche werden zwei leckere Rezepte vorgestellt. Zum einen wird „Knackiger Hüttenkäse mit Beerenobst“ zubereitet und zum anderen eine schmackhafte „Apfel-Nuss-Quarkspeise“. Beide Gerichte zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Eiweiß und zahlreichen Vitaminen aus. Vor allem Eiweiß in Verbindung mit Sport ist eine wichtige Komponente, die die Köche sicher ansprechen werden.

Für mehr Informationen rund um Hajo’s Fitnessküche und das Aufeinandertreffen von Hajo und Heino schauen Sie doch einfach auf www.body-attack.de vorbei.