Glücklich älter werden

(openPR) Nicht nur Senioren, auch viele jüngere Menschen beschäftigen sich mit dem Älterwerden. Denn das betrifft ja jeden Menschen in jedem Moment seines Lebens.

In ihrem neuen Buch „Leben allein genügt nicht“ zeigt die Autorin, Life-Coach und psychologische Beraterin Dr. Beate Forsbach, wie man die Kunst des Älterwerdens erlernen und in seinem Leben anwenden können. Sie erzählt von alltäglichen Begebenheiten aus dem Zusammenleben mit ihrem Mann und leitet daraus Wegweiser für das Älterwerden ab.

Ihre Geschichten entstehen jetzt und hier. Sie handeln von Veränderungen und Überraschungen, vom Abschied und Loslassen, von Liebe und Freundschaft, Angst und Hoffnung, von Stress, Krankheit und Heilung, aber auch von Optimismus, Lebensfreude und Glück. Sie zeigen uns, dass auch wir in unserem Leben jeden Tag das ganz persönliche Glück erfahren können.

Zitate, Gedichte und Texte anderer Autoren sowie Rezensionen ausgewählter Bücher geben dem Leser kleine und große Denkanstöße. Viele farbige Fotos lenken den Blick auf die Schönheiten in unserem alltäglichen Leben.

„Leben allein genügt nicht“, sagte der Schmetterling, ?„Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume muss man haben.“ ?(Hans Christian Andersen, 1805-1875)
Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit unter ?www.leben-allein-genuegt-nicht.de

Autorin:?Beate Forsbach, Dr. phil., Jg. 1952, lebt mit ihrem Mann in Bamberg und auf der Ostseeinsel Fehmarn. ?Als Musikpädagogin und Autorin geht es ihr darum, Menschen zu begeistern und zu ermutigen, ihre persönlichen Stärken zu entwickeln und das Beste aus ihrem Leben zu machen. ?Als Life-Coach möchte sie Menschen helfen, ihr Lebensziel zu finden und sie dabei unterstützen, ein glückliches, erfolgreiches und erfülltes Leben zu führen. ?Als Fotografin möchte sie den Blick auf die Schönheiten in unserem alltäglichen Leben lenken.

Beate Forsbach: Leben allein genügt nicht - Von der Kunst des Älterwerdens. 192 Seiten, Paperback, Format 17 x 22 cm, mit zahlreichen farbigen Fotos, ISBN 978-3-8391-3864-9, BOD 2010,