(openPR) Heilgymnastik und Meditation aus Wudang
- Selbstverteidigung mit Tai Chi
- Schweizer Meister in Hamburg
Hamburg, 16.04.09 – Der Schweizer Urs Camenzind hat eine lange Erfahrung in den chinesische Kampfkünsten. In der Szene ist der Inhaber einer Tai Chi und Qi Gong Schule aus Zug (Schweiz) für seinen humorvollen und qualitativ hochwertigen Unterricht bekannt.
Am Wochenende des 25. und 26. Juli 2009 wird der Schweizer erstmalig in Hamburg in zwei besonderen Seminaren unterrichten.
„Es ist für mich das erste Mal in Hamburg zu unterrichten und ich freue mich so weit im Norden meine Künste weitergeben zu dürfen.“ lächelt Urs Camenzind und weiter „Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind auf meinen Seminaren herzlich willkommen.“
Organisiert werden die Seminare in Wudang Qigong und Tai Chi Kung Fu (Selbstverteidigung mit Tai Chi) von der Wu Wei aus Othmarschen, die für ihre hochwertigen Seminare bekannt ist.
„Bereits jetzt haben wir Anmeldungen für die Seminare und werden die Teilnehmeranzahl limitieren, damit jeder Teilnehmer von den Fertigkeiten des Dozenten profitieren kann.“ Erklärt der Schulleiter Jan Leminsky die Begrenzung der Seminarplätze.
Wudang Qigong – 25. Juli 2009 – 10.00 bis 17.00 Uhr
Dieses spezielle Qigong stammt von dem Daoistischen heiligen Berg Wu Dang. Neben den üblichen Qigong-spezifischen Elementen wie körperliche Entspanntheit, natürlich fliessende Bewegungen und Atmung sowie geistige Konzentration wird die bewusste Führung des Qi eingesetzt, um das eigene Zhen-Qi (das essentielle Qi), das Jing (innere Kraft, Essenz) und den Shen (Geist) zu schulen und regulieren.
Tai Chi Kung Fu – 26. Juli 2009 – 10.00 – 17.00 Uhr
Bei der Selbstverteidigung in Einheit von Geist und Körper geht es nicht darum, den Gegner fertig zu machen, sondern auf der Grundlage eines stabilen Standes und der Geistigen und Körperlichen Entspannt- und Gelassenheit sich zu wehren! Der ganze Körper- von den Füssen, den Beinen, den Hüften bis zu den Armen und Händen- sollte eine Einheit bilden. Die ganzen Bewegungen müssen vom Geist geführt werden, so dass Geist und Körper eine Einheit formen. Ein wichtiger Aspekt dieser Selbstverteidigung ist die Entspannung. Sie beizubehalten wird um so schwieriger, je schneller die Verteidigungsbewegungen ausgeführt werden. Um diese Entspannung und Gelassenheit in der Selbstverteidigung zu üben, werden auch viel Entspannungs-Methoden und Atemschulung (Meditation und Qi Gong) unterrichtet.
Die Seminare kosten jeweils EUR 85,00 oder im Doppelpack EUR 150,00. Anmeldung über die Website der Wu Wei unter www.wuweiweb.de oder Tel. 040-855 00 158
