YOKI – Yoga für Kids

(openPR) In unserem schnelllebigen und hektischen Alltag gehören gestresste Menschen fast schon zur Norm. Die psychische Belastung nimmt unaufhaltsam zu und der Konkurrenzdruck wird immer größer.

Auch Kinder leiden durch ständige Reizüberflutung und durch Bewegungsmangel an Konzentrationsschwächen sowie Einschränkungen in ihrer Beweglichkeit und ihrem gesamten Leistungsvermögen. Entwicklungsstörungen, Haltungsschäden, Übergewicht, ADS- und ADHS -Syndrome bei Kindern spiegeln die Entwicklung bzw. den Zustand der heutigen Zeit wider.

Kindern fällt es immer schwerer sich einer Sache zuzuwenden und sich zu konzentrieren. Yoga ist eine gute Möglichkeit durch Körperübungen in den geistigen und seelischen Bereich der Kinder vorzudringen und somit ganzheitliches Lernen zu unterstützen.

Kinder können über Yogaübungen lernen alle Sinne, Gedanken und die Aufmerksamkeit zu bündeln und zu konzentrieren, sich von äußeren ablenkenden Einflüssen zu lösen und aus der inneren Ruhe Kraft zu schöpfen, um mit den Alltagssituationen bewusst und kreativ umzugehen.

Zahlreiche Studien haben bewiesen, dass Yoga auch bei Kindern positive Auswirkungen hat. So verbessert es die Motorik und schult die sinnliche Wahrnehmung, verbessert das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung und verbessert die Fähigkeit der Kinder zur Konzentration.

Eine regelmäßige Yogapraxis führt darüber hinaus zu einer besseren Lernfähigkeit, der Verbesserung von sozialen Fähigkeiten und des sozialen Verständnisses sowie zu einer Stärkung des Selbstbewusstseins.

Am wichtigsten ist es jedoch, dass den Kindern Yoga Spaß macht. So sollte eine Kinderyogastunde stets so gestaltet sein, dass der Spaß im Vordergrund steht und nicht die Leistung, dass die Kinder ihrer Phantasie freien Lauf lassen können und sich als Teil der Stundengestaltung sehen.

Das Kinderyoga-Konzept von SAFS & BETA YOKI – Yoga für Kids ist genau auf diese Bedürfnisse der Kinder zugeschnitten und arbeitet mit kindgerechten Begrifflichkeiten, Geschichten und Phantasiereisen.

Diese Ausbildung im Bereich Yoga eignet sich für alle Yoga Lehrer, die gerne mit Kindern arbeiten möchten sowie Lehrer und Erzieher, die Kindern die Praxis des Yoga vermitteln möchten.

Weitere Informationen zu den Ausbildungsinhalten und bundesweiten Terminen finden Sie unter http://www.safs-beta.de/ausbildung-fortbildung/intensive-yoga/yoki-yoga-fuer-kids.html oder telefonisch unter 06146 / 606 60.