(openPR) Die Qual der Wahl bei der Stressbewältigung: Nordic Walking? Oder doch lieber Entspannungsübungen und mentale Fitness?
Die Meta-Lösung lautet: Sowohl-als-auch mit EnerDao® Nordic Energy Training.
EnerDao® Nordic Energy Training ist:
Der Weg der Energie – ein energetisches LebensMittel. Ein authentisches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele. Die synergetische Verknüpfung von traditionellen fernöstlichen Energieübungssystemen mit dem ganzheitlichen nordischen Bewegungs- und Fitnesskonzept. Für die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis entwickelt worden. Ganzheitlich und umfasst einfache und leicht zu erlernende effektiv-nachhaltige Energie- und Bewegungsübungen. Als wirkungsvolles Cross-Training kompatibel zu anderen Methoden und Techniken und ergänzt die unterschiedlichsten Sport- und Fitnessarten in sinnvoller Weise.
Dieses klar strukturierte Übungs-Handbuch folgt dem KISS-Prinzip („Keep it short and simple“): kurz, einfach, anschaulich, unkompliziert, auf den Punkt ... Punkt! Alle Übungen sind attraktiv beschrieben und bebildert.
EnerDao® Nordic Energy Training – Pimp Up Your Nordic Walks!
Keywords
EnerDao® - Nordic Energy Training - EnerDao® Omega Formel - Nordic Walking 2.0 RELOADED - 13 Technik-Merkmale - EnerDao® Nordic Energy Workouts – Aktivierung, Training und Speicherung von Vitalenergie - Balance - Bewegung - Atmung - Nordic Energy Stretching - Nordic Energy To Go
Angaben zum Buch:
Gottfried Eckert
EnerDao - Nordic Energy Training
ISBN: 978-3-8370-1808-0
Einband: Paperback
Seiten/Umfang: ca. 64 S., 64 farb. Abb. - 21,00 x 14,80 cm
Erschienen: 1. Aufl. 06.02.2008
Gewicht: 105 g
Preisinfo: 14,50 Eur [D]
Link zu Amazon: http://www.amazon.de/EnerDao-Nordic-Energy-Training-Gottfried/dp/3837018083/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1203516965&sr=8-2
Über den Autor:
Gottfried Eckert
Jahrgang 1966
selbständig, Akademieleiter, Gesundheitsunternehmer
EnerDao®-Urheber und Ausbildungsleiter der Bereiche EnerDao® Nordic Energy Training, EnerDao® Training für Körper, Geist und Seele und EnerDao® Reiki
mehr als 15 Jahre Berufserfahrung in verantwortlichen Funktionen auf den Gebieten Bildung und Beratung für öffentliche Auftraggeber/Organisationen, Unternehmungen und Endkunden
Weitere Informationen
über EnerDao-Kurse und -Ausbildungen/Personalqualifizierungen:
Eckert Academy.Gottfried Eckert
In der Schleth 7, D-56567 Neuwied
Fon: + 49 (0)700 44223311*
Fax: + 49 (0)700 44223311
Webseiten: www.nordic-energy-training.de
Gebühren je Minute für Anrufer aus dem Festnetz der DTAG: € 0,124 (Hauptzeit Mo-Fr 9-18 Uhr), € 0,062 (Nebenzeit Mo-Fr 18-9 Uhr, Sa u. So, bundeseinheitliche Feiertage). Gebühren für Gespräche aus einem Mobilfunknetz sind abhängig vom jeweiligen Anbieter.
