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Strahlend schön? Diese 5 Ernährungstipps helfen dabei.

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PowerSlim
PowerSlim

(openPR) Auch dieses Jahr ist PowerSlim wieder auf der Beauty Forum in München vertreten: noch größer und noch spannender als im Jahr zuvor. Auf dem 24m² großen Stand verwöhnt das neuartige Ernährungskonzept mit einem Live-Cooking-Angebot und vielerlei schmackhaften Snacks. Man möge sich vielleicht wundern: ein Ernährungskonzept auf einer Beauty-Messe? PowerSlim hat die Wichtigkeit erkannt und gibt den Messebesuchern gerne einen Einblick, warum Ernährung so wichtig für die Beauty-Branche ist und warum PowerSlim perfekt dazu passt.



Jeder Mensch liebt es, sich schön zu machen und seinen Körper auf Hochglanz zu polieren. Ein Besuch im Nagelstudio, eine pflegende Hautbehandlung bei der Kosmetikerin, Massagen zur Entspannung. So viel zum Äußeren. Doch wer kümmert sich um sein Inneres? Nicht umsonst heißt es: Wahre Schönheit kommt von innen. Und so greift Beauty auch in die Ernährung ein. Man kann sein Äußeres so lange polieren wie man will: Wenn der Körper im Kern nicht gut versorgt ist, erzielt man keine perfekten Ergebnisse.

Dabei ist es gar nicht so kompliziert, seiner Ernährung eine Beauty-Politur zu verpassen. Mit den folgenden fünf Tipps gibt man seinem Körper einen Beauty-Boost:

Tipp 1: Ausreichend trinken

Trockene Haut? Die erste Reaktion ist es stets, eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Jedoch sollte man auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, da Feuchtigkeitscremes das Problem zwar kurzzeitig beheben, die wahre Ursache der Dehydrierung nicht beseitigen können. Wasser zu trinken bedeutet also nicht nur, die Haut mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, sondern auch, die Haut zu ebnen und zu straffen und den Körper zu entgiften. Wenn man kein großer Wassertrinker ist, kann man das Wasser natürlich jederzeit durch ungesüßten Tee ersetzen.

Tipp 2: Zuckerkonsum reduzieren

Warum sollte der Tee ungesüßt sein? Der Grund ist der zu hohe Zuckerkonsum der heutigen Zeit. Zwar ist Zucker ein Energielieferant und versorgt den Körper mit schnell verfügbarem Treibstoff. Doch wird oft vergessen, dass auch Kohlenhydrate im Körper zu Zucker umgewandelt werden. Somit entsteht ein Überschuss an Zucker. Dabei wird überschüssiger Zucker im Körper zu Fett umgewandelt. Da auch Fett ein Energielieferant ist, gibt es nun auch einen Überschuss an Treibstoff im Körper. Wird gerade keine Energie benötigt, so wandert das erzeugte Fett in die Fettdepots. Solange der Mensch nicht übermäßig Energie verbraucht, wachsen seine Depots immer weiter an – das Resultat: Er wird dick.

Tipp 3: Proteinreich essen

Proteine sind der Grundbaustein einer jeden Zelle im Körper, weshalb es umso wichtiger ist, stets für Nachschub zu sorgen, um die Zellen auszureichend zu versorgen. Sowohl Muskeln als auch Haare, Nägel, Knochen, Hormone, Nerven und auch unser Gehirn werden durch Proteine versorgt. Eine gute Eiweißmenge liegt hier bei 1,3g pro Kilogramm Körpergewicht bei einer Frau und 1,6g beim Mann. Dabei sollte man darauf achten, tierische Eiweißquellen auch mit pflanzlichen Eiweißquellen zu kombinieren.

Tipp 4: Antioxidantienzufuhr erhöhen

Antioxidantien sind beim Thema Gesundheit nicht wegzudenken, da sie freie Radikale bekämpfen. Warum sollten Antioxidantien dann nicht auch gut für Haut, Haare und Nägel sein? Besonders Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Flavonoide pflegen den Körper. Vitamin A findet sich in Gemüse und Salaten, Fleisch und Fleischwaren, Fisch, Fetten und Ölen wieder. Vitamin C kann über Gemüse und Obst bezogen werden. Vitamin E kann man in Form von Getreide, Hülsenfrüchten, Fetten und Ölen, Leinsamen und Nüssen und Fisch zu sich nehmen. Flavonoide treten besonders in Grapefruits, Orangen und Mandarinen auf. Stehen diese Lebensmittel auf dem Speiseplan, ist man bestens versorgt.

Tipp 5: Gesunde Fette auf den Speiseplan setzen

Die Zeit der Angst vor Fetten ist vorbei. Heute weiß man ganz genau zu unterscheiden, welche Fette dem Körper guttun und welche nicht. Ungesättigte Fettsäuren versorgen die Zellmembran und halten sie gesund und stabil. So kann der Abtransport von Schadstoffen aus der Zelle heraus und die Versorgung mit guten Nährstoffen in die Zelle hinein gewährleistet werden. Ungesättigte Fettsäuren findet man vor allem in Nüssen, Samen, Pflanzenölen und Fettfisch.

Warum sollte man also sofort ein Ernährungskonzept in sein Behandlungsangebot aufnehmen?

1. Eine gesunde Ernährung unterstützt die kosmetische Arbeit: Die Haut wirkt gepflegter, straffer und strahlt von innen heraus. Haare und Nägel werden gestärkt. Somit hat man nicht nur weniger Arbeit, sondern auch zufriedenere Kunden.

2. Mit einem Ernährungskonzept an Board generiert man einen Zusatzverdienst. Dabei sollte man darauf achten, dass das Ernährungskonzept einen guten Ernährungsplan und ein gut konzipiertes System umfasst. Somit hat man nicht noch zusätzliche Arbeit – PowerSlim ist hier perfekt aufgestellt.

3. Durch ein breiteres Angebot gewinnt man zahlreiche Neukunden, die auch gerne von einem Rundum-Paket profitieren wollen.

4. Mit einem Ernährungskonzept sind auch die anderen Standbeine erfolgreicher.
_____________________________

PowerSlim – das Erfolgskonzept

Das erfolgreiche Ernährungskonzept stammt aus den Niederlanden und besteht dort bereits seit 10 Jahren. Hier konnte PowerSlim sich bereits die Marktführerschaft sichern und auch den belgischen Markt erobern. Seit 2017 startet PowerSlim auch in Deutschland als neuartiges Konzept durch. Im September 2018 wurde das Konzept erfolgreich in Österreich etabliert.

PowerSlim und die Beauty-Branche

PowerSlim zeigt sich aus einer neuen Perspektive und spricht neben der Fitness-, Physio-, und Ernährungsbranche nun auch die Beauty-Branche an. Das Konzept erweitert das Behandlungsangebot, rundet die Kundenbetreuung auf ideale Weise ab und basiert zudem auf einem sehr attraktiven Business-Modell. Das Konzept setzt auf das Low-Carb-High-Protein-Prinzip und erreicht durch eine erhöhte Eiweißzufuhr eine Umstellung des Stoffwechsels, der die Fettreserven angreift und den Körper optimal mit Proteinen versorgt. Über 130 leckere Produkte bieten für jeden Geschmack die passende Mahlzeit.

Beauty Forum München

Am 27. & 28. Oktober findet die Beauty Forum in München statt: Europas Kosmetik-Fachmesse Nr. 1! Mit über 45.000 internationalen Fachbesuchern aus den Bereichen Kosmetik, Medical, Fuß, Nail, Wellness und Spa auf rund 35.000m² Ausstellungsfläche gibt es keine Messe, die im Kosmetikbereich mehr bietet.

Infos
Datum: 27.10.2018 – 28.10.2018
Ort: Messe München GmbH
Paul-Henri-Spaak-Str. 12, 81829 München
Eingänge Nord und Nord/West
Stand: C2 B07

Öffnungszeiten für Besucher
Sa, 27. Oktober 2018: 9.00 - 18.00 Uhr
So, 28. Oktober 2018: 9.00 - 17.00 Uhr

www.powerslim.de

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