(openPR) Jeder von uns verliert irgendwann einmal einen geliebten Menschen. Der Prozess des Trauerns ermöglicht uns, den schmerzhaften Verlust zu verkraften und neue Perspektiven für unser Leben zu finden. Lösungsorientierte Beratung unterstützt den Trauernden auf diesem Weg und hilft dabei gleichzeitig leistungsfähig zu bleiben.
Petra Schürmann, einzige deutsche Miss World (1956) bisher und Fernsehmoderatorin ist tot.
Sie war wunderschön und sehr erfolgreich. Alle Voraussetzungen für ein glückliches Leben hatte sie – so sollte man meinen. Aber dem war nicht so. Zumindest nicht mehr, seit dem Tag im Juni 2001, an dem ihre geliebte Tochter Alexandra durch einen Geisterfahrer ihr Leben verlor. Ihr Schmerz über den Verlust war so groß, dass sie sogar ihre Sprache verlor.
Jeder von uns erlebt den Schmerz über den Tod eines geliebten Menschen anders, geht unterschiedlich damit um.
Wichtig ist jedoch, die Trauer anzunehmen und sich ihr zu stellen.
Ist ein uns nahestehender Mensch gegangen, werden wir von einem Wust von Gefühlen hin und her geworfen, von denen wir glauben, dass sie uns zerreißen.
Wir taumeln zwischen dem Gefühl verrückt zu werden, sein Ende nicht wahr haben zu wollen, den Verlust nicht ertragen zu können, den geliebten Menschen wieder haben zu wollen bis hin zur Depression und völligen Apathie. Immer schlimmsten Fall sind es gar Suizidgedanken, die uns beherrschen. Dabei kann dieser Prozess in wechselnder Ausprägung bis zu 5 Jahre andauern.
Bei solch starkem Leiden ist man leicht versucht, dieses z.B. mit Alkohol oder Medikamenten zu lindern. Aber genau das verursacht das Gegenteil. Der Trauerprozess verlangsamt sich. Wir kommen nicht weiter, denn der Schmerz muss durchlitten werden um ihn überwinden zu können.
Dabei wird die Suchtgefahr durch Abusus von Alkohol und Medikamenten aber auch die dadurch sinkende Leistungsfähigkeit leicht übersehen.
Aus diesem Grunde sollte man mit seiner Trauer keinesfalls alleine bleiben oder gar darin verharren.
Kompetente Unterstützung kann dabei helfen, den Schmerz zu überwinden und wieder zu Perspektiven für ein ausgeglichenes Leben zu finden.
Lösungsorientierte Beratung kann Sie auf diesem Weg begleiten und unterstützen.
In der lösungsorientierten Beratung wird der Fokus ausschließlich auf die vom Klienten positiv erlebten Ereignisse gelegt. Dies mit dem Ziel, sie zu verstärken und schrittweise ein Gefühl dafür zu schaffen, wie gut sich die Lösung des Problems anfühlt.
Lösungsorientierte Beratung ist somit ein Ansatz, der sich positiv in die Zukunft richtet und Wege
aufzeigt, wie Schmerz und Trauer überwunden werden können und man zu einem glücklichen Leben zurückfindet.
Sandra Sopp-Ehlting
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Die Praxis für lösungsorientierte Beratung
Fachgerechte, diskrete Einzel- und Paarberatung, Unterstützung bei Erziehungsproblemen, Fragen zu Alkohol- und Führerscheinverlust und Mobbing am Arbeitsplatz, Hilfe bei gesundheitsschädigendem Dauerstress und anhaltender Überbelastung im Beruf, Karriere- und Führungskräftecoaching.
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