Neues Projekt für Mädchen gegen Übergewicht und Essstörungen

(openPR) Ess-und Bewegungsverhalten verbessern, Selbstwert und soziale Kompetenzen stärken

Berlin-Schöneberg - Prävention von Übergewicht
Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist ein brisantes Thema. Etwa 15 Prozent der Kinder im Alter von 3-17 sind zu dick, 6,3 Prozent sind adipös d.h. krankhaft übergewichtig und müssen aus medizinischen Gründen abnehmen. (Quelle: „Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland“ (KiGGS, 2003-2006) Für die letztgenannte Gruppe gibt es bereits eine Fülle von Programmen, die zu einem gesünderen Gewicht führen sollen.

Für solche mit leichtem, bis mäßigem Übergewicht ohne Begleiterkrankungen fehlen solche Programme bislang. Das Beratungszentrum bei Ess-Störungen Dick & Dünn e.V. bietet aus diesem Grunde das Nana-Gruppen-Coaching für Mädchen mit leichtem bis mäßigem Übergewicht an, um diese Lücke schließen zu helfen.

Wenn die Seele Hunger hat
Übergewicht ist oft, aber nicht immer, eine Folge von mangelnden Informationen über gesunde Ernährung und Bewegung, sondern hat häufig seelische Ursachen. So können z.B. Trennung der Eltern, Mobbing in der Schule, Konflikte im zwischenmenschlichen Bereich dazu führen, dass Kinder und Jugendliche versuchen sich mit Essen zu trösten oder abzulenken. Das Nana-Coaching geht besonders auf die seelischen Ursachen ein.

Krasser Widerspruch zwischen Körperunzufriedenheit und tatsächlichem Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen
Jedes zweite Mädchen und jeder fünfte Junge im Alter von 10 bis 16 Jahren fühlt sich zu dick,
eine Mehrzahl von ihnen hat Erfahrungen mit Diäten, viele Mädchen sogar mehrfach und in aller Regel ohne Erfolg.
Das steht in einem besorgniserregenden Widerspruch zu dem tatsächlich vorhandenen Übergewicht von ca. 15 Prozent. In wachsendem Maße werden die Probleme mit dem eigenen Körper begleitet von einem problematischen Essverhalten.
So zeigt bereits jede dritte Schülerin in Deutschland Frühsymptome einer Ess-Störung.
Bei 14% der Schülerinnen besteht Studien zufolge sogar ein sehr hohes Risiko für die Entwicklung einer Magersucht oder Bulimie. (Quelle: Forum für Sexualaufklärung, BzGA)
In Deutschland sind ca. 600.000 Mädchen und junge Frauen von Bulimie betroffen, wobei die Dunkelziffer hoch ist und man von der doppelten Zahl von Betroffenen ausgehen kann. Bei einem Drittel geht eine Magersucht voraus.

Das Nana-Coaching ist berlinweit das einzige Programm, welches auch diese Entwicklung mit einbezieht und ihr präventiv entgegenwirken will. In dem halbjährigen Programm können Mädchen lernen, wie man gesund und genussvoll essen, Bewegung einfach in den Alltag integrieren und ein starkes Selbstwertgefühl entwickeln kann. Angesprochen sind Mädchen zwischen 10-13, sowie 14-16 Jahren und deren Eltern.
mit leichtem bis mäßigem Übergewicht ohne Begleiterkrankungen
die aus seelischen Gründen zuviel essen
und / oder mit ungesunden Diäten (Nulldiät, Fasten etc.) begonnen haben und / oder
für Familien mit Grundkenntnissen über gesunde Ernährung und Bewegung und es schwierig finden, dieses Wissen im Alltag praktisch umzusetzen.

Die Gruppen starten im Januar 2008, aufgrund begrenzter Plätze sollten Interessenten schon jetzt ein Vorgespräch telefonisch bei dem gemeinnützigen Verein Dick & Dünn e.V., Tel. 854 49 94, vereinbaren. Die Kosten können eventuell von den Krankenkassen, den Jugend- oder Sozialämtern übernommen werden. Infos unter www.dick-und-duenn-berlin.de