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    <title><![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: Vitale Akademie]]></title>
    <description><![CDATA[openPR.de – Pressemitteilungen kostenlos einstellen]]></description>
    <lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 17:30:53 +0200</lastBuildDate>
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        <pubDate>Mon, 25 Feb 2019 10:09:46 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Unsere Wirbelsäule – ein Wunderwerk der Evolution]]></title>
        <description><![CDATA[ Vom vierbeinigen bis hin zum aufrechten Gang hat sich unsere Wirbelsäule innerhalb der letzten 1 Millionen Jahre  stark verändert. Um den hohen Stabilitäts-Anforderungen gerecht zu werden, die das aufrechte Leben mit sich bringt, hat sie unter anderem eine sogenannte Doppel-S-Form gebildet. Durch sie ergeben sich Wölbungen im Lenden-, Brust- und Halsbereich. Der Aufbau aus 24 knöchernen Wirbeln, die nach unten hin aufgrund der zunehmenden Belastung größer sind, ist auf höchste Stabilität bei gleichzeitiger …]]></description>

    
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                <![CDATA[Rückenschmerzen vorbeugen: mit den Fitnesskursen in Wilferdingen/Remchingen]]>
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        <link>https://www.openpr.de/news/1039135/Unsere-Wirbelsaeule-ein-Wunderwerk-der-Evolution.html</link>
        <author><![CDATA[Vitale Akademie]]></author>

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        <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 10:51:07 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Und los! – Wie Sie zu mehr Bewegung kommen]]></title>
        <description><![CDATA[ Wer kennt es nicht: so ganz vage aber dennoch spürbar haben wir den Wunsch abzunehmen, uns mehr zu bewegen oder Ähnliches und irgendwann fällt uns auf, dass wir eigentlich gar nichts geändert haben um es zu erreichen. “Wenn ich mal Zeit habe, plane ich das besser” oder “Naja, es ist auch gar nicht so wichtig” sagen wir uns dann beschwichtigend selber. Der Mensch ist einfach ein Gewohnheitstier, Änderungen in unserem Alltag – und seien sie auch noch so klein- fallen uns sehr schwer. 
 
Die reinste Form des Wahnsinns …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/1029950/Und-los-Wie-Sie-zu-mehr-Bewegung-kommen.html</link>
        <author><![CDATA[Vitale Akademie]]></author>

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        <pubDate>Fri, 02 Nov 2018 16:31:36 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Stress – und 6 Tipps wie wir ihn mit Entspannung vermeiden können]]></title>
        <description><![CDATA[ “Stress” – ein kleines Wort mit vielen Facetten. Für viele Menschen bedeutet Stress erst einmal etwas Positives: man wird gebraucht, man hat viel zu tun, ist produktiv. In unserer von Effektivität geprägten westlichen Welt also quasi ein Statussymbol. Stress ist rein funktionell gesehen, eine wichtige Eigenschaft unseres Körpers. Auf Zeiträume mit hohen Anforderungen setzt er zusätzliche Leistung frei – ein bio-chemischer Energy-Drink also. Doch dauerhaft unter Spannung stehen tut keinem gut! Die Folgen sind leider …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/1025125/Stress-und-6-Tipps-wie-wir-ihn-mit-Entspannung-vermeiden-koennen.html</link>
        <author><![CDATA[Vitale Akademie]]></author>

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        <pubDate>Mon, 29 Oct 2018 10:55:20 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Vorbeugung von Rückenschmerzen in der Neuen Rückenschule in Remchingen]]></title>
        <description><![CDATA[ Hatten Sie schon einmal Rückenschmerzen? Können Sie diese Frage bejahen, sind Sie bei weitem nicht alleine. Nahezu 90% aller Deutschen klagt mindestens einmal im Leben über Rückenbeschwerden – und sogar Kinder und Jugendliche haben damit schon Erfahrungen machen müssen. Der Fehlzeiten Report 2018, die wohl wichtigste jährliche Veröffentlichung zum Thema Krankenstand, zeigt auf, dass “Rückenschmerzen” der traurige Spitzenreiter aller Einzeldiagnosen ist, was die Krankheitstage bei Arbeitnehmern betrifft. Schmerzen im …]]></description>

    
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                <![CDATA[Vitale Akademie in Königsbach-Stein]]>
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        <link>https://www.openpr.de/news/1024315/Vorbeugung-von-Rueckenschmerzen-in-der-Neuen-Rueckenschule-in-Remchingen.html</link>
        <author><![CDATA[Vitale Akademie]]></author>

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