<![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: Nils Traummann]]> Sat, 16 May 2026 10:33:05 +0200 https://www.openpr.de/ pm-1308566 Tue, 07 Apr 2026 11:54:00 +0200 <![CDATA[Entspannung als Brücke in den Schlaf]]> https://www.openpr.de/news/1308566/Entspannung-als-Bruecke-in-den-Schlaf.html pm-1305398 Mon, 02 Mar 2026 13:38:00 +0100 <![CDATA[Im Paarbett besser schlafen: Wann getrennte Schlafzimmer sinnvoll sind - und wann Nähe hilft]]> https://www.openpr.de/news/1305398/Im-Paarbett-besser-schlafen-Wann-getrennte-Schlafzimmer-sinnvoll-sind-und-wann-Naehe-hilft.html pm-1300584 Fri, 09 Jan 2026 08:37:00 +0100 <![CDATA[Besser schlafen: Fuenf evidenznahe Schritte aus Chronobiologie und Schlafhygiene (innere Uhr, Essen, Alkohol) ]]> https://www.openpr.de/news/1300584/Besser-schlafen-Fuenf-evidenznahe-Schritte-aus-Chronobiologie-und-Schlafhygiene-innere-Uhr-Essen-Alkohol.html