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    <title><![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: Muskelaufbautraining]]></title>
    <description><![CDATA[openPR.de – Pressemitteilungen kostenlos einstellen]]></description>
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        <pubDate>Wed, 29 Aug 2012 17:31:13 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Muskelaufbautipps für Jedermann]]></title>
        <description><![CDATA[ Die Anforderungen in Beruf und Alltag steigen stetig und setzen den Körper so einer immer größer werdenden Belastung aus. Doch wie kann der eigene Körper gestärkt  und so die physische sowie geistige Leistungsfähigkeit verbessert werden? 
 
Training - Ernährung - Regeneration 
 
Viele Ratgeber empfehlen ein hohes Trainingspensum, um die  Fitness  und den Muskelaufbau schnell zu pushen, doch dies ist genau das Gegenteil von dem was eigentlich getan werden sollte. Ideale Trainingsergebnisse kann nur derjenige erzielen, …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/659201/Muskelaufbautipps-fuer-Jedermann.html</link>
        <author><![CDATA[Muskelaufbautraining]]></author>

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