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    <title><![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: just ME GmbH]]></title>
    <description><![CDATA[openPR.de – Pressemitteilungen kostenlos einstellen]]></description>
    <lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 22:43:37 +0200</lastBuildDate>
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        <guid isPermaLink="false">pm-941304</guid>
        <pubDate>Thu, 02 Mar 2017 16:54:17 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Volkskrankheit Stress? Warum entspannte Menschen gesünder leben]]></title>
        <description><![CDATA[ Neben körperlichen Faktoren hängen Gesundheit und  Krankheit  auch vom eigenen Lebensstil ab. Denn das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Probleme oder Diabetes steigt nachweislich durch eine ungesunde Lebensweise an. „So gehört auch Stress zu den direkten oder indirekten Auslösern für Beschwerden“, weiß der lizenzierte Stresstherapeut und Mentaltrainer der just ME GmbH Matthias Vette. „Denn gehetzte Menschen neigen zu gesundheitsschädigendem Verhalten.“ Aktuell bestätigt dies auch die …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/941304/Volkskrankheit-Stress-Warum-entspannte-Menschen-gesuender-leben.html</link>
        <author><![CDATA[just ME GmbH]]></author>

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        <guid isPermaLink="false">pm-940192</guid>
        <pubDate>Thu, 23 Feb 2017 15:39:03 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Online zur Traumfigur - Neues Coachingkonzept setzt auf Gewichtsreduktion von innen heraus]]></title>
        <description><![CDATA[ Fitness- und Diätprogramme gibt es für jede Zielgruppe in unterschiedlichsten Formen. Doch was haben all diese Programme gemeinsam? Sie wollen Teilnehmer mithilfe von Verhaltensregeln, Rezepten und Sporteinheiten zu ihrer Traumfigur führen. „Allerdings bedenken solche Abnehmkonzepte nicht, dass die Ursachen für ein ungesundes Ess- und Bewegungsverhalten fest im Unterbewusstsein verankert sind“, erklärt Matthias Vette, lizenzierter Stresstherapeut und Mentaltrainer der just ME GmbH. „Wir haben daher ein Onlinecoaching …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/940192/Online-zur-Traumfigur-Neues-Coachingkonzept-setzt-auf-Gewichtsreduktion-von-innen-heraus.html</link>
        <author><![CDATA[just ME GmbH]]></author>

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        <guid isPermaLink="false">pm-932294</guid>
        <pubDate>Wed, 21 Dec 2016 08:26:12 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Zum Scheitern verurteilt? Wie gute Vorsätze wirklich gelingen]]></title>
        <description><![CDATA[ Ob Rauchentwöhnung,  Abnehmen  oder mehr Sport: Neujahrsvorsätze langfristig umzusetzen fällt vielen schwer. „Denn der Mensch ist ein Gewohnheitstier“, erklärt der lizenzierte Stresstherapeut und Mentaltrainer der just ME GmbH Matthias Vette. „Unbewusste Gedankenmuster steuern etwa 95 Prozent des täglichen Verhaltens und bilden die Grundlage für Gewohnheiten, die sich nicht einfach so abschütteln lassen.“ Trotzdem helfen bereits einfache Tricks dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden. 
 
1. Einstellung ändern …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/932294/Zum-Scheitern-verurteilt-Wie-gute-Vorsaetze-wirklich-gelingen.html</link>
        <author><![CDATA[just ME GmbH]]></author>

    </item>


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        <pubDate>Thu, 01 Dec 2016 17:55:52 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Weihnachtsstress ade]]></title>
        <description><![CDATA[ Experte: Matthias Vette, lizenzierter Stresstherapeut und Mentaltrainer der Just ME GmbH 
„Zum Jahresende fallen mit Geschenkekauf, Dekoration zu Weihnachten und anstehende Familientreffen Aufgaben an, die in einem eigentlich besinnlichen Zeitraum unser Stresslevel steigen lassen. Oftmals liegt der Ursprung dafür in selbst gemachtem Druck. Denn auch wenn das Fest jährlich am gleichen Tag stattfindet, kommt Weihnachten für viele überraschend. Wer sich vorab eine Liste mit potenziellen Geschenken überlegt, kann bereits …]]></description>

    
    
        
    
        <link>https://www.openpr.de/news/929809/Weihnachtsstress-ade.html</link>
        <author><![CDATA[just ME GmbH]]></author>

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        <guid isPermaLink="false">pm-893707</guid>
        <pubDate>Fri, 04 Mar 2016 15:17:21 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Neuer Weg, besser mit Stress umzugehen: Förderung eines neuartigen Online Mentalcoachings durch Krankenkassen]]></title>
        <description><![CDATA[ Zertifizierung des Online Mentaltrainings „Mentales Stressmanagement“ durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) seit 22.2.2016. 
 
Die bisher vor allem aus dem Profisport bekannte und bewährte Methode des Mentaltrainings zum erfolgreichen Selbstmanagement ist nun in einem neuartigen Konzept auch als Selbstcoaching zum besseren Umgang mit Stress verfügbar und durch die Krankenkassen gefördert. Auf diesem Wege können modernste mentale Techniken selbständig und jederzeit angewandt und zur Stressreduktion eingesetzt …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/893707/Neuer-Weg-besser-mit-Stress-umzugehen-Foerderung-eines-neuartigen-Online-Mentalcoachings-durch-Krankenkassen.html</link>
        <author><![CDATA[just ME GmbH]]></author>

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