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    <title><![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: Change Pain]]></title>
    <description><![CDATA[openPR.de – Pressemitteilungen kostenlos einstellen]]></description>
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        <pubDate>Mon, 18 Aug 2014 18:39:06 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Gartenarbeit tut gut – selbst bei starken chronischen Rückenschmerzen]]></title>
        <description><![CDATA[ Wenn draußen die Sonne scheint, wollen viele nur noch eines: Raus in den Garten – Buddeln und Ernten im eigenen Garten macht einfach glücklich. 
 
Menschen mit starken chronischen Rückenschmerzen denken oft, dass sie auf ihr geliebtes Hobby verzichten müssen. Doch Schmerz-Experten raten zur Aktivität, denn gerade durch Inaktivität und vermeintliche Schonhaltungen werden chronische Schmerzen ausgelöst.1  
 
Bei moderater Bewegung hingegen schüttet der Körper schmerzlindernde Endorphine aus.2 Wer mit Freude im Garten …]]></description>

    
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                <![CDATA[Schmerzen bei der Gartenarbeit müssen nicht sein: Bewegung tut gut. Fotonachweis: © CHANGE PAIN®]]>
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        <author><![CDATA[Change Pain]]></author>

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