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    <title><![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: birgit blume coaching]]></title>
    <description><![CDATA[openPR.de – Pressemitteilungen kostenlos einstellen]]></description>
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        <pubDate>Mon, 21 May 2012 12:10:48 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Stressbewältigung: Kopfarbeit ist gefragt]]></title>
        <description><![CDATA[ Stressbewältigung ist mehr als nur Entspannung. Es geht auch um Kopfarbeit! 
Denn es sind unsere Gedanken, die unser Erleben von Stress maßgeblich bestimmen. Bewerten wir eine Situation als belastend oder bedrohlich und schätzen wir unsere Fähigkeiten zur Bewältigung der Situation als gering ein, entstehen Gefühle der Überlastung und Überforderung und wir geraten in Stress. 
Viele von unseren Gedanken sind alles andere als hilfreich, haben sich aber durch jahrelange ‚Benutzung’ in unseren Köpfen festgesetzt. …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/633938/Stressbewaeltigung-Kopfarbeit-ist-gefragt.html</link>
        <author><![CDATA[birgit blume coaching]]></author>

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