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    <title><![CDATA[openPR - Aktuelle Pressemitteilungen: AREE Neue Denkweisen Verlag]]></title>
    <description><![CDATA[openPR.de – Pressemitteilungen kostenlos einstellen]]></description>
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        <pubDate>Mon, 16 Dec 2013 18:25:52 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Weihnachten wirklich genießen]]></title>
        <description><![CDATA[ Wenn wir uns zwar vornehmen, ohne Stress und Hektik alles rechtzeitig und in Ruhe zu erledigen und Weihnachten richtig entspannt zu genießen, es aber doch nicht gelingt, weil wir uns wieder zu sehr unter Druck gesetzt haben mit allem, was unbedingt geschafft werden musste, dann könnten wir es einmal anders probieren, so die Kölner Ernährungsberaterin Ellen Eggers. 
 
Denn wenn wir uns stattdessen, so die Expertin für natürliches Essverhalten, die Fragen stellen: „Was ist schön für mich? Was ist wirklich schön für …]]></description>

    
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        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Mon, 09 Dec 2013 12:33:54 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[So gelingt es, die Vorweihnachtszeit entspannter zu genießen]]></title>
        <description><![CDATA[ Wenn wir uns vornehmen, nicht schon vor Weihnachten bei all den vielen leckeren Köstlichkeiten zuzugreifen, erleben wir oft, dass wir bei dem Bombardement von Kauf- und Ess-Impulsen mit solchen guten Vorsätzen nicht wirklich Erfolg haben, so die Kölner Ernährungsberaterin Ellen Eggers. 
 
Zum Beispiel beim vorweihnachtlichen Bummel über den  Weihnachtsmarkt , so die Buch-Autorin, könnte es hilfreicher sein, vorher zu beschließen, sich wirklich etwas zu gönnen, sich etwas zu erlauben – aber eben nicht wahllos. Eine …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/765897/So-gelingt-es-die-Vorweihnachtszeit-entspannter-zu-geniessen.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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    <item>
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        <pubDate>Fri, 03 May 2013 11:04:20 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Wie eine erfolgreiche Ernährungsumstellung gelingt]]></title>
        <description><![CDATA[ Der etwas andere Ratgeber „Schlank im Schlaraffenland – neue Lösungen für ein altes Problem“ zeigt einen – noch – sehr ungewöhnlichen Weg, nämlich eine neue Sichtweise. Nicht der  Blick  nach außen zu noch mehr Ratschlägen, Tipps und Tricks, sondern der Blick geht nach innen, in den großen Bereich des Unbewussten. Verstand und Willen, etwas zu ändern, vorausgesetzt, geht es hier um einen Zugang zu sich selbst, dorthin, wo wirklich die Entscheidungen über unser Verhalten fallen. 
 
"Abnehmen ist nicht das Hauptproblem …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/717183/Wie-eine-erfolgreiche-Ernaehrungsumstellung-gelingt.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Thu, 02 May 2013 08:30:23 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Der "menschliche Faktor" beim Abnehmen]]></title>
        <description><![CDATA[ „Sein Essverhalten ändern klingt nicht sehr verlockend. Wir wollen unser Verhalten eigentlich nicht ändern – und auch unser Körper will das gehortete Fett nur ungern wieder hergeben“, so die Ernährungsberaterin und Ess-Coach Ellen Eggers. 
 
Aber sowie wir ein Ziel haben – uns gesünder zu ernähren, unser Wunschgewicht zu erreichen und dann vor allem auch zu halten – dann sind wir hoch motiviert. Dann wollen wir die Sache mit Verstand und Willenskraft in den Griff bekommen. Ganz schnell soll es gehen, die Messlatte …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/716833/Der-menschliche-Faktor-beim-Abnehmen.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Thu, 02 May 2013 08:08:15 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Neues Denkmodell beseitigt inneren Kampf mit dem Essen]]></title>
        <description><![CDATA[ Gesundheitsdruck, schlechtes Gewissen und Stress mit dem Essen verhindern einen dauerhaften Erfolg, abzunehmen und sich gesund zu ernähren. 
Angelika Röthgen und Ellen Eggers haben im Verlag AREE Neue Denkweisen ein Buch mit einem integrierten Lernspiel herausgebracht, mit dem ein ganz neuer Weg zum Erfolg möglich ist. 
 
Gute Lösungen - statt "Sabotageakte aus dem Untergrund" 
Solange wir denken – so Röthgen und Eggers – dass wir uns nur noch mehr anstrengen müssten, um unsere Vorhaben mit noch mehr Willenskraft und …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/716762/Neues-Denkmodell-beseitigt-inneren-Kampf-mit-dem-Essen.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Tue, 30 Apr 2013 08:26:08 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Ein Leben ohne Schweinehund - spielerisch und methodisch zum Ziel]]></title>
        <description><![CDATA[ Abnehmen ohne Stress, Frust und Fremdbestimmung? Die Kölner Ernährungsberaterin Ellen Eggers und die ebenfalls in der Domstadt als Projekt-Coach tätige Angelika Röthgen sind überzeugt, dass das funktionieren kann.  
 
Gemeinsam haben sie  im eigenen Verlag ein Paket aus Buch, Spielkarten und Lernspiel veröffentlicht, das mit einer eindeutigen Botschaft den Weg zum Erfolg vorzeichnet: „Befreien Sie sich von Gewicht, schlechtem Gewissen und dem Stress mit dem Essen.“ Dabei geht es nicht nur um das Erreichen des …]]></description>

    
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        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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    <item>
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        <pubDate>Thu, 25 Apr 2013 10:33:09 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Stärker als Verstand und eiserne Disziplin]]></title>
        <description><![CDATA[ Wir sind sensationell ausgestattet mit einer ganzen Reihe von Anteilen unserer Persönlichkeit, die unser Bestes wollen: z.B. Freiheit. Selbstbestimmung. Harmonie. Trostpflaster. Abenteuer! 
 
„Nimm von den leckeren  Plätzchen , das hast du dir verdient!“ flüstern sie uns zu. Oder warnen: „Wenn du beim Büffet nicht schnell zuschlägst, ist das Beste womöglich schon weg – also los!“  
 
"Ihre Argumente sind stärker als unsere eiserne Disziplin und gestählte Willenskraft, die wir längst alle bewiesen haben." So Ellen …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/715330/Staerker-als-Verstand-und-eiserne-Disziplin.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Mon, 15 Apr 2013 07:31:25 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Labsal für Diätgeplagte - Die Alpha-Swing-Methode®]]></title>
        <description><![CDATA[ Wer schon mehrfach versucht hat, mit immer wieder neuen Ernährungsregeln und Gesundheitsratschlägen Gewicht und Figur in den Griff zu bekommen, der kennt das frustrierende Gefühl, hilflos ausgeliefert und voller Selbstvorwurf zu sein, gefangen in ständiger Wiederholung von Aufschwung und Scheitern. 
 
Noch mehr Wissen und das tagtägliche Ringen um mehr Willenskraft und Disziplin allein bringen uns definitiv nicht ans Ziel – das zeigt uns nicht nur die eigene leidvolle Erfahrung, das bestätigen auch fundierte …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/712321/Labsal-fuer-Diaetgeplagte-Die-Alpha-Swing-Methode.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Wed, 10 Apr 2013 17:52:41 +0200</pubDate>
        <title><![CDATA[Bleibender Erfolg nach der Fastenzeit]]></title>
        <description><![CDATA[ Viele Menschen haben in den letzten Wochen für eine Weile gefastet. Manche haben auf Süßigkeiten verzichtet, manche auf das Fernsehen, manche auf  Alkohol . Danach fassen sie meistens den guten Vorsatz, auch im weiteren Verlauf des Jahres gesünder zu leben, die Ernährung umzustellen, sich mehr zu bewegen usw. Aber nach einiger Zeit merken sie, dass sich die alten Verhaltensmuster aufs Neue einschleichen. Sie essen wieder zu viel, zu schnell, nebenbei, Sachen, die sie eigentlich nicht essen wollen, aber dann doch …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/711638/Bleibender-Erfolg-nach-der-Fastenzeit.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Fri, 22 Mar 2013 17:58:45 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Der Angriff der Ostereier - Geschichte für Verstand und Gefühl]]></title>
        <description><![CDATA[ Diese  Geschichte  enthält eine kleine Lösungsidee, die Sie vielleicht zum Ausprobieren inspiriert: 
 
Endlich eine Pause, welch köstliche Ruhe! Apropos köstlich – in meiner Schublade im Wohnzimmer liegt doch noch eine Tüte Schokoladen-Ostereier – die mit dem köstlichen Schmelz, jedes einzeln hübsch in buntem Silberpapier verpackt- schließlich ist doch bald  Ostern  
 
Es ist noch nicht lange her, da lag eine ebensolche Tüte im Schrank. Eine echte Versuchung für jemanden wie mich, der erklärtermaßen das eine oder …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/707763/Der-Angriff-der-Ostereier-Geschichte-fuer-Verstand-und-Gefuehl.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


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        <pubDate>Mon, 18 Mar 2013 14:40:12 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Neues Denken beseitigt inneren Kampf mit dem Essen]]></title>
        <description><![CDATA[ Gesundheitsdruck und schlechtes Gewissen hindern uns, dauerhaft abzunehmen und uns gesund zu ernähren. 
Angelika Röthgen und Ellen Eggers haben im Verlag AREE Neue Denkweisen ein Buch mit einem integrierten Lernspiel herausgebracht, mit dem ein ganz neuer Weg zum Erfolg möglich ist. 
 
Wir denken häufig – so Röthgen und Eggers – dass wir uns nur noch mehr anstrengen müssten, und unsere Vorhaben nur mit noch mehr Willenskraft und Disziplin verwirklichen können. Aber solange wir ‚Sabotageakten aus dem Untergrund’ , …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/706187/Neues-Denken-beseitigt-inneren-Kampf-mit-dem-Essen.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Fri, 15 Mar 2013 08:14:24 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Essen nur bei Hunger und aufhören, wenn man satt ist?]]></title>
        <description><![CDATA[ „Wenn es so einfach ginge, hätten alle Menschen, die mit ihrem Gewicht kämpfen, ihr Problem gelöst“, so die Ernährungsberaterin und Coach für natürliches Essverhalten Ellen Eggers. In der von ihr in Köln gegründeten Alpha-Swing-®Akademie lehrt sie in ihren Coachings und Fortbildungs-Seminaren eine neue Art zu Denken, eine neue Betrachtungsweise. 
„Wir haben Anteile in uns, die uns eher dazu bewegen wollen, ‚zuzuschlagen’ und zu essen, bis alles alle ist, beim  Alkohol  in fröhlicher Runde mitzuhalten, um ja kein …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/705704/Essen-nur-bei-Hunger-und-aufhoeren-wenn-man-satt-ist.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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        <pubDate>Mon, 11 Mar 2013 11:46:34 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Viele erreichen ihr Wunschziel beim Abnehmen]]></title>
        <description><![CDATA[ Entgegen der allgemeinen Meinung gelingt es vielen Menschen mit Disziplin und Willenskraft - und einem guten Ernährungsprogramm - ihr Wunschziel zu erreichen. Aber dann kommt unweigerlich der Moment, in dem so eine kleine innere  Stimme  lockt: "Jetzt kannst du dir doch mal wieder was Leckeres gönnen!" 
 
Wenn die Schokolade verknüpft ist mit Lebensfreude und das abendliche Glas Wein oder Bier mit Belohnung und Entspannung, wenn Pommes mit Mayo mit dem Gefühl von Freiheit und Selbstbestimmung verbunden ist, dann …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/704280/Viele-erreichen-ihr-Wunschziel-beim-Abnehmen.html</link>
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        <pubDate>Fri, 08 Mar 2013 17:52:38 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Was bringt uns von unseren guten Vorsätzen ab?]]></title>
        <description><![CDATA[ Wer schon einmal abnehmen wollte, kennt das Problem: einmal angefangen lässt sich der gute Vorsatz nicht lange durchhalten – man „sündigt“. Darauf folgt das Gefühl, versagt zu haben, was entweder zu noch mehr Druck und Selbstdisziplin oder zu Resignation führt. 
 
„Was uns vom Weg abbringt, ist kein Mangel an Selbstdisziplin, sondern es sind wichtige Teile unserer Persönlichkeit, die unterschiedliche Ziele verfolgen, die nicht zu unseren Zielen passen“, sagt die Kölner Ernährungsberaterin Ellen Eggers. 
 
Die von ihr …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/704085/Was-bringt-uns-von-unseren-guten-Vorsaetzen-ab.html</link>
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        <pubDate>Tue, 05 Mar 2013 08:46:28 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Ein neues Denken - statt noch mehr gute Ratschläge]]></title>
        <description><![CDATA[ Wer dauerhaft abnehmen und gut für sich sorgen will, braucht keine weiteren „guten Ratschläge“, sondern ein neues Denken. 
So lange wir denken, dass da ein übler Schweinehund in uns sein Unwesen treibt und uns bei all unseren Vorhaben ein borstiges Bein stellt, so lange sind wir blockiert für konstruktive Lösungen. 
 
Projekt-Coach Angelika Röthgen und Ellen Eggers haben einen einzigartigen Weg entwickelt – nämlich spielerisch und methodisch – wie man das Phantom eines inneren Schweinehundes für immer loswerden kann. …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/702810/Ein-neues-Denken-statt-noch-mehr-gute-Ratschlaege.html</link>
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        <pubDate>Mon, 04 Mar 2013 11:16:39 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Abnehmen beginnt im Bauch!]]></title>
        <description><![CDATA[ Mehr oder weniger strikte Richtlinien werden Jahr für Jahr aufgestellt - und Tag für Tag nicht befolgt. 
"Gern wird in vielen Ratgeber-Artikeln die Behauptung wiederholt: „Abnehmen beginnt im Kopf!“ Wenn das so wäre, dann wäre das Problem weltweit bald gelöst. Denn welcher Abnehmwillige wüsste nicht ganz genau, was er tun und lassen müsste, um sein Ziel dauerhaft zu erreichen!" so Ellen Eggers, Buchautorin und Ess-Coach in Köln. 
Warum funktioniert es so selten, dass wir das tun, was wir uns vornehmen? 
Die neuen …]]></description>

    
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        <pubDate>Fri, 01 Mar 2013 15:54:29 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Ernährungsumstellung - leichter gesagt als getan]]></title>
        <description><![CDATA[ "Durch gute Programme zum  Abnehmen  und zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung sind wir vor Anfechtungen und Versuchungen für eine Weile geschützt" so Ellen Eggers, Ess-Coach und Ernährungsberaterin in Köln, "aber nach einiger Zeit spüren wir einen inneren Widerstand, der uns blockiert, das zu tun, was wir uns vorgenommen haben - trotz der Erfolge in Kilo und Wohlbefinden. Da hören wir vielleicht so eine trotzige  Stimme  in uns: 'Ich lass mir nichts mehr vorschreiben!' Und eine andere sagt vielleicht: 'Jetzt …]]></description>

    
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        <pubDate>Fri, 01 Mar 2013 08:27:57 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Die Alpha-Swing-Methode®: Schluss mit dem Stress ums Essen und Abnehmen]]></title>
        <description><![CDATA[ Abnehmen ohne Stress, Frust und Fremdbestimmung? Kann das gehen? „Ja“, antwortet die Kölner Ernährungsberaterin und Buchautorin Ellen Eggers und verweist auf die von ihr entwickelte Alpha-Swing-Methode®. Dabei geht es darum, dass die Klienten jene inneren Persönlichkeitsanteile kennen lernen, die ihr Denken, Fühlen und Handeln steuern. „Die stimmen aber nicht immer miteinander überein und so entstehen Konflikte“, weiß Ellen Eggers. Und diese wiederum führen zu negativem Essverhalten. 
 
Was tun? Bloß nicht stressen …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/702033/Die-Alpha-Swing-Methode-Schluss-mit-dem-Stress-ums-Essen-und-Abnehmen.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


    <item>
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        <pubDate>Thu, 28 Feb 2013 08:20:50 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Mit sich und dem Essen zufrieden sein]]></title>
        <description><![CDATA[ Sich etwas vornehmen – und das dann auch tun – das ist es doch, was uns richtig zufrieden macht! 
Und das gelingt nicht durch noch mehr Disziplin und Willenskraft, wie wir alle aus leidvoller Erfahrung wissen. "Dazu braucht es einen neuen Weg, eine neue Art von Zugang zu sich selbst und all den unbewussten Motiven und Bedürfnissen, die unser Verhalten in Wirklichkeit bestimmen", so Ellen Eggers, Buch-Autorin und Ess-Coach .  
 
Louisa, die Heldin ihres neu erschienenen Buches Schlank im Schlaraffenland - Neue …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/701677/Mit-sich-und-dem-Essen-zufrieden-sein.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


    <item>
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        <pubDate>Tue, 26 Feb 2013 17:39:38 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA["Lämmlein" statt "Schweinehund"]]></title>
        <description><![CDATA[ Wir kennen ihn alle, den inneren Schweinehund – er ist der Inbegriff dafür, dass wir mit unseren guten Vorsätzen immer wieder scheitern. 
Wir haben es all wieder und wieder erfahren: man kann solch ein bösartiges Phantom nicht einfach „kraft Beschluss“ zum Verschwinden bringen. Es gelingt auch nicht mit noch mehr Disziplin und Willenskraft – das hat die neuere Gehirnforschung eindeutig nachgewiesen. 
 
Um dieses Problem zu lösen, muss man völlig anders vorgehen, behaupten Angelika Röthgen und Ellen Eggers, Autorinnen …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/701220/Laemmlein-statt-Schweinehund.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


    <item>
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        <pubDate>Mon, 25 Feb 2013 18:03:53 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Das Buch zur Inneren Klimawandlung]]></title>
        <description><![CDATA[ "Wir brauchen nicht noch mehr Tipps und Tricks und gute Ratschläge zur gesunden Ernährung" - so Ellen Eggers, Ess-Coach und Ernährungsberaterin in Köln -  "unverzichtbar für eine dauerhafte Ernährungsumstellung ist ein neuer  Blick  auf unser Inneres, eine "Innere Klimawandlung"!" 
 
Louisa, der Heldin im Buch SCHLANK IM SCHLARAFFENLAND, gelingt es durch eine völlig neue Sichtweise, die alten Gewohnheiten, die sich immer wieder einschleichen, zu verändern und den inneren Konflikt zwischen ihrem Wunschziel und ihrem …]]></description>

    
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        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


    <item>
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        <pubDate>Mon, 25 Feb 2013 08:18:55 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Stärker als Verstand und eiserne Disziplin]]></title>
        <description><![CDATA[ Wir sind sensationell ausgestattet mit einer ganzen Reihe von Anteilen unserer Persönlichkeit, die unser Bestes wollen: z.B. Freiheit. Selbstbestimmung. Harmonie. Trostpflaster. Abenteuer! 
 
„Nimm von den leckeren  Plätzchen , das hast du dir verdient!“ flüstern sie uns zu. Oder warnen: „Wenn du beim Büffet nicht schnell zuschlägst, ist das Beste womöglich schon weg – also los!“  
 
"Ihre Argumente sind stärker als unsere eiserne Disziplin und gestählte Willenskraft, die wir längst alle bewiesen haben." So Ellen …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/700609/Staerker-als-Verstand-und-eiserne-Disziplin.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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    <item>
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        <pubDate>Mon, 18 Feb 2013 10:06:47 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Das Ende des inneren Schweinehundes]]></title>
        <description><![CDATA[ Wie kommt es, dass wir mit unseren guten Vorsätze so häufig nach kurzer Zeit scheitern – und wie können wir das ändern?Dieser Frage sind Angelika Röthgen und Ellen Eggers intensiv in den letzten Jahren nachgegangen. „Wir geben unserem inneren Schweinehund die Schuld am Misslingen und fühlen uns seinen Sabotageakten hilflos ausgeliefert. Das kann sich ändern“, versichern die beiden Autorinnen, „und zwar durch ein neues Denken.“Diese neue Denkweise ist methodisch und spielerisch dargestellt in einem Buch mit …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/698874/Das-Ende-des-inneren-Schweinehundes.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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    <item>
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        <pubDate>Wed, 13 Feb 2013 17:27:23 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Neue Lösungen für ein aktuelles Problem]]></title>
        <description><![CDATA[ Der etwas andere Ratgeber „Schlank im Schlaraffenland – neue Lösungen für ein altes Problem“ zeigt einen – noch – sehr ungewöhnlichen Weg, nämlich eine neue Sichtweise. Nicht der  Blick  nach außen zu noch mehr Ratschlägen, Tipps und Tricks, sondern der Blick geht nach innen, in den großen Bereich des Unbewussten. Verstand und Willen, etwas zu ändern, vorausgesetzt, geht es hier um einen Zugang zu sich selbst, dorthin, wo wirklich die Entscheidungen über unser Verhalten fallen. 
 
"Abnehmen ist nicht das Hauptproblem …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/698055/Neue-Loesungen-fuer-ein-aktuelles-Problem.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


    <item>
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        <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 18:43:40 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[Nicht das Abnehmen ist das größte Problem]]></title>
        <description><![CDATA[ ... sondern das Schlankbleiben, und zwar auf Dauer. Warum halten von hundert Abnehmwilligen nur drei ihr Wunschgewicht länger als ein Jahr? Warum wiegen siebenundneunzig nach kurzer Zeit mehr als je zuvor? 
„Es liegt nicht an mangelnder Disziplin und Willenskraft“, behauptet Ellen Eggers, Autorin des Buches „SCHLANK IM SCHLARAFFENLAND – Neue Lösungen für ein altes Problem“. „Es liegt an der leisen, aber unüberhörbaren inneren  Stimme , die da flüstert: 'Jetzt hast du ja dein Wunschziel erreicht – jetzt kannst du dir …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/697258/Nicht-das-Abnehmen-ist-das-groesste-Problem.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

    </item>


    <item>
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        <pubDate>Fri, 14 Dec 2012 07:53:53 +0100</pubDate>
        <title><![CDATA[SCHLANK IM SCHLARAFFENLAND]]></title>
        <description><![CDATA[ Neues Buch zeigt wirklich neue Lösungen  
 
„Nimm doch noch eins von den Weihnachtsplätzchen, die sind doch so lecker!“ oder „Weihnachtsmarkt - wie der Glühwein duftet - man muss sich doch auch mal was gönnen!“  
Das sind die Stimmen, die wir alle kennen. Und allzuoft wird es dann mehr, als wir wollen und als uns guttut. Solche Verlockungen in vielfältiger Weise sind stärker als die Disziplin und Willenskraft, um die wir täglich mehr oder weniger erfolglos ringen. 
 
Ellen Eggers, Ess-Coach und Ernährungsberaterin …]]></description>

    
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        <link>https://www.openpr.de/news/686690/SCHLANK-IM-SCHLARAFFENLAND.html</link>
        <author><![CDATA[AREE Neue Denkweisen Verlag]]></author>

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