Pressemitteilungen zu Sport

TRIANOmedien, Windhagen Filmproduktion mit zügigem Last-Minute-Direktversand an Besteller, stellt immer wieder fest, daß ältere Mitmenschen jenseits der 80 zu melancholischen Anwandlungen neigen können. Auslöser können beispielsweise finanzielle Einschränkungen, zunehmende Einschränkungen durch Alterskrankheiten oder Gefühle des Alleinseins bzw. der Einsamkeit sein. Dieses Gefühl der Einsamkeit kann den Betagten leicht beim Blick in die Tageszeitung oder das Gemeindeblatt befallen: Todesanzeigen von Bekannten, früheren Weggefährten und Schu…

Der Sonderkurs Navigation oder Orientierung unter Wasser ist in der Taucherei nicht neu. Dennoch hat der Deutsche Tauchsportverband s.u.b. das Pferd frisch aufgezäumt, und in seinem neuen Buch zum Sonderkurs auf 63 Seiten dargestellt, was es zu diesem Thema zu erlernen gibt. Kennt man die vorangegangenen Bücher, so ist bereits bekannt, daß die s.u.b. Lehrbücher klar strukturiert sind und auf den Punkt gebracht werden. Dennoch schaffte es der Autor und Geschäftsführer Klaus Klink auch mit diesem Buch, jahrzehnte lange Taucher mit neuen Detail…

Mentales Training Online mit MAD Thinking Mentales Coaching wird immer wichtiger und die Gesellschaft erkennt immer mehr, dass mentales Training in vielen Bereichen der Schlüssel zum Erfolg ist. Die Firma MAD Thinking KG kümmert sich in Deutschland, Österreich, Schweiz und den USA um genau dieses Thema und coacht sehr erfolgreich im Bereich Sport, Business und Persönlichkeitsentwicklung. Das Coaching findet dabei nicht ausschließlich in Präsenzterminen statt, vor allem der Bereich Online Coaching erfährt immer mehr Nachfrage. Es ist ein hei…

Sichern Sie sich auch unser kostenloses E-Book: >>> „10 Tipps zu Kauf und Pflege Ihrer Wanderschuhe!“ https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Wie sollten Sie Ihre Outdoor Schuhe pflegen? Wenn Sie lange Freude an Ihren Outdoor Schuhen und Wanderschuhen haben möchten, dann müssen Sie diese gut pflegen. Wenn Sie schon einmal neue Outdoor Schuhe einlaufen mussten, wünschen Sie sich sicherlich auch, dass diese Wanderschuhe ewig halten sollen. – Ewig halten wird nicht möglich sein, aber eine Verlängerung der Lebensdauer ist, durch vernünftige Schuhp…

Beim Mountain-Bike fahren werden an die Radhandschuhe besondere Anforderungen gestellt. Spezielle Materialien schützen die Hände sehr wirksam gegen Verletzungen bei einem Sturz und sorgen für ermüdungsfreies Fahren auf der Strecke. Alles unter Kontrolle wenn’s Bergab geht Bei Mountainbike Radhandschuhen sind ganz andere Kriterien wichtig als zum Beispiel bei Rennrad-Handschuhen. Das Hauptaugenmerk liegt hier auf dem Schutz der Hände vor Ästen, Büschen, Baumstämmen oder auch Häuserecken. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die perfekte Kontroll…

Fahrradhandschuhe sind unverzichtbare Hilfsmittel beim Fahrradfahren. Mit modernen Materialien sorgen sie für Sicherheit und Fahrkomfort. Die oft unterschätzten Vorteile von Radhandschuhen Es spielt nahezu keine Rolle auf welchem Fahrrad der Biker unterwegs ist. Das Tragen von Handschuhen beim Fahren steigert die Sicherheit und den Komfort immens. Ganz konkret lassen sich die folgenden Vorteile feststellen: - Die Handballen werden geschützt vor Blasen und Scheuerstellen - Eine Polsterung im Handschuh sorgt für mehr Fahrkomfort bei unebener…

https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Ab zu einem Spaziergang durch die Natur! So viele schöne Flecken in den Mittelgebirgen und Alpen wollen erkundet werden und nicht überall kommen Sie bequem mit Ihrem Auto hin. Die schönsten Aussichten haben Sie erst, wenn Sie lange, harte Strecken zu Fuß bewältigen. Das macht mit guten Wanderschuhen sogar richtig viel Spaß. Die Sneakers aus dem Alltag reichen für so eine Wanderung durch die Natur, bis zum nächsten Gebirgssee zum Beispiel eben nicht aus. Da ist besser robustes Schuhwerk angesagt. Das is…

Sichern Sie sich auch unser kostenloses E-Book: >>> „10 Tipps zu Kauf und Pflege Ihrer Wanderschuhe!“ https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Günstige Wanderschuhe? Geht das wirklich? Unser Projekt Wanderschuhe günstig zeigt, dass gute Wanderschuhe tatsächlich nicht teuer sein müssen. Egal, ob Sie die Schuhe zu täglichen Hundespaziergängen oder für ausgedehnte Wanderungen anziehen, Sie werden auch mit diesen günstigen Wanderschuhen die Natur genießen können. Vergleichen Sie, die hier vorgestellten Wanderschuhe und Sie werden begeistert sein,…

Wie Sie Ihre Outdoor Schuhe richtig einlaufen? https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Nach der Auswahl Ihrer neuen Wanderschuhe, möchten wir ihnen zeigen, wie Sie Ihre neune Outdoor Schuhe einlaufen sollten, bevor Sie die ersten „richtige“ Wandertour, mit Ihrer neune Errungenschaft starten. So können sie sich besser an Ihre Füße anpassen können. Bitte denken Sie daran nicht die passenden Wandersocken zu vergessen. Diese sollten Sie später auch bei den größeren Touren getragen werden. Lesen Sie hierzu auch unseren Artikel „Falke Wandersocken„.…

(Hamburg, 31.07.20) Während die Arbeit der letzten Monate in vielen Unternehmen zurückgegangen ist, hat The Cycleverse viel Zeit und Ressourcen in die Entwicklung neuer Funktionalitäten investiert. Der Fahrrad-Preisvergleich, ein Fahrrad-Größenrechner und der Fahrrad-Finder erleichtern so das Online-Shopping für Radfahrende. Vor knapp zwei Monaten ist The Cycleverse online gegangen. Seither finden Nutzer zentral auf einer Plattform über 450.000 Produkte von 4.500 Marken aus vielen Online-Shops. Nun gibt es eine Neuerung: Der Fahrrad-Finder, …

https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Es gibt Outdoor Schuhe und Wanderschuhe als Halbschuhe (Kategorie A), als Schuhe mit halbhohem (knöchelhohem) Schaft (Kategorie A/B, B + B/C) und Wanderstiefel, Trekkingstiefel oder Bergstiefel (Kategorie C + D). Wie hoch sollte der Schaft für Ihre neuen Outdoor Schuhe sein? Es gibt Outdoor Schuhe und Wanderschuhe als Halbschuhe (Kategorie A), als Schuhe mit halbhohem (knöchelhohem) Schaft (Kategorie A/B, B + B/C) und Wanderstiefel, Trekkingstiefel oder Bergstiefel (Kategorie C + D). Welcher Schuh nun…

Wie funktioniert eigentlich die „Gore-Tex Membran“? https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Gore-Tex hatte schon immer das Ziel, die Menschen bei ihren aktiven Leidenschaften zu unterstützen. Die funktionalen Produkttechnologien aus dem Gore-Tex-Material werden in diversen Bekleidungsstücken, wie zum Beispiel Jacken, Hosen, Schuhen, Handschuhen und vielen anderen Produkten eingesetzt. Poren, die 20.000 mal kleiner als ein Wassertropfen sind, sorgen dafür, dass kein Wasser durch die Gore-Tex-Membran, in das Innere gelangt. Somit erfüllt Gore-T…

SuperSales lanciert eine Sportabteilung (https://www.supersales.de/sport-freizeit), in der Besucher alle Sportangebote von Webshops vergleichen können. Die 150.000 Shopper, die der Preisvergleicher jeden Monat erhält, finden auf der Website nun auch Angebote im Bereich Sportbekleidung, Sportschuhe, Sportgeräte und mehr. Das Ziel? Es soll ein bequemer Ort geschaffen werden, an dem Besucher die besten Angebote erhalten und Sport für jeden erschwinglich wird. Optimale Zuordnung von Sportprodukten Für die meisten geht es beim Sport nicht um kom…

Mentales Coaching wird immer wichtiger und die Gesellschaft erkennt immer mehr, dass mentales Training in vielen Bereichen der Schlüssel zum Erfolg ist. Die Firma MAD Thinking KG kümmert sich in Deutschland, Österreich, Schweiz und den USA um genau dieses Thema und coacht sehr erfolgreich im Bereich Sport, Business und Persönlichkeitsentwicklung. Das Coaching findet dabei nicht ausschließlich in Präsenzterminen statt, vor allem der Bereich Online Coaching erfährt immer mehr Nachfrage. Es ist ein heißer Sommertag und daher treffen wir Benjami…

Jagdstiefel, ob zur Jagd oder anderen Outdoor-Aktivitäten. Diese Art von Outdoor Schuhen sind vielseitig verwendbar. Wir können nur sagen, dass zur Jagdausrüstung ein paar richtig gute Jagdstiefel gehören, mit denen Sie sich sicher im Gelände bewegen können. Bei der Auswahl ist es wichtig auf Outdoor Schuhe zu setzen, die nicht abhängig von Wind und Wetter machen, sondern den Umständen trotzen. Da zum Beispiel auch die Jagdgebiete wechseln können, ist hier die Vielseitigkeit der Stiefel gefragt. Deshalb haben wir für Sie eine Vorauswahl getro…

Der D3D-PuttSimulator schafft den Spagat zwischen Illusion und Wirklichkeit Seit April diesen Jahres ist der neue Puttsimulator auf dem Markt (www.Puttsimulator.com). Er dürfte nicht nur Golfer und Minigolfer fesseln, sondern auch das Interesse neugieriger Seiteneinsteiger wecken. Eine Mixed Reality Technik vermittelt dem Benutzer die Illusion des perfekten Puttschlags. Professionelle Analysemethoden zeigen aber auch leichteste Fehler auf. Besonders komfortabel ist der einfache Aufbau des Zubehörs zur Bestimmung der Richtung und der Gesch…

Vor kurzem konnten die Aspria Member Clubs in Deutschland nach einer Pause wieder öffnen. Umso mehr freut sich Aspria, ihre Clubs in Deutschland wieder voll mit Leben und motivierten Mitgliedern zu sehen. Die Wiedereröffnung ging mit einigen neuen Maßnahmen einher, die durch Covid-19 entstanden sind und aktuell zum Clubleben dazugehören. Einen klaren Vorteil bieten alle Clubs: Aspria hat die größte Quadratmeterfläche pro Mitglied innerhalb der Branche und somit gab es viele Möglichkeiten der spontanen Umgestaltung, um die jetzt erforderliche…

Am 20. November organisiert die TechDivision zum zweiten Mal das Agile Scale Camp, das in diesem Jahr als reines Online-Event stattfinden wird. ------------------------------ Kolbermoor, 27. Juli 2020: Am 20. November organisiert die TechDivision zum zweiten Mal das Agile Scale Camp, das in diesem Jahr als reines Online-Event stattfinden wird. Die Schwerpunkte des Events sind Agile at Scale, Business Agility und Enterprise Agility - ein Barcamp für alle, die schon dort sind oder noch dorthin wollen! Nachdem das letzte Agile Scale Camp, das …

TRIANOmedien, Windhagen, Filmproduktion mit ZÜGIGEM Direktversand aus der Produktion direkt an Besteller, weist darauf hin, daß es noch gar nicht so lange her ist, als bei Fußball-Übertragungen im Fernsehen das Familienoberhaupt im Sessel vor dem Fernseher saß. Und sich dort während des Spielgeschehens mit dem Inhalt von Bierflaschen, Salzgebäck stärkte, um nervlich die Stunden der Aufregung durchzustehen. Alldieweil sorgte die Hausfrau ggf. mit Unterstützung der Tochter, daß der Nachschub zwischen Küche und Wohnzimmer lief. Damals bei wich…

Wanderschuhe günstig?! Wanderschuhe günstig. Wandern muss nicht teuer sein. Wir haben für Sie sehr gute und günstige Wanderschuhe, mit einer Kundenbewertung von mindestens 4,3 von 5,0 Sternen ausgesucht. Überzeugen Sie sich selbst! https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Fazit zum Projekt „Wanderschuhe günstig“: Unser Projekt Wanderschuhe günstig zeigt, dass gute Wanderschuhe nicht teuer sein müssen. Egal, ob Sie die Schuhe zu täglichen Hundespaziergängen oder für ausgedehnte Wanderungen anziehen, Sie werden auch mit diesen günstigen Wanders…

Mit dem Kickboxen- Training in Köln und Bergisch Gladbach bei der Kampfsportschule Best Gym kannst du das leicht erreichen! Dieser Sport ist zu einer Faszination für immer mehr Männer und Frauen geworden, weil die Vorteile des Kickboxens offensichtlich sind: Das Kickbox- Training normalisiert den Kreislauf, die Atemfunktionen. Mit jeder Aktivität und jedem Sieg wird dem Mänsch körperliche Stärke, Zielstrebigkeit, Ausdauer hinzugefügt. In jedem Kickboxtraining werden Kraftübungen mit Herz-Kreislauf-Belastungen kombiniert, und ihre Auswirkungen…

Die richtige Technik entscheidet auf dem Golfplatz über Sieg und Niederlage. Für verlässliche, präzise Schläge spielen aber auch muskuläre Koordination, Geschwindigkeit und Stabilität eine entscheidende Rolle. EMS Training von Körperformen unterstützt Golfer dabei, in kurzer Zeit maximale Trainingserfolge auf dem Platz zu erzielen und den Körper ganzheitlich zu stärken. Gleichzeitig beugt das gesundheitsorientierte Trainingskonzept muskulären Dysbalancen und Verletzungen vor. Die vielseitigen Vorteile für Golfer durch EMS Training haben auch …

Der Münchner Bootcamp- und Personal-Trainer Hanjo Fritzsche bietet anlässlich des Christopher Street Days diesen Samstag (25. Juli; 19-20Uhr) ein kostenloses 80’s-Workout mit "Pride"-Motto im Volkspark Hasenheide in Berlin an. Nachdem der offizielle CSD dieses Jahr nur als digitales Event stattfindet, soll das Training an diesem Abend eine kleine sportliche Alternative bieten um gemeinsam Farbe zu bekennen für ein offenes, tolerantes, buntes Berlin. Die Sport-Outfits können daher gerne so bunt sein wie der Regenbogen. Bei dem Bodyweight-Worko…

Gestern sind Egan Bernal und viele andere Sportler mit einem Sonderflugzeug aus Kolumbien nach Europa gekommen. Ursprünglich war es für die Kolumbianer verboten den eigenen Luftraum zu verlassen. Für die 190 Sportler und  Helfer, von denen etwa vierzig aus dem Radsport stammen, wurde jedoch eine Ausnahmegenehmigung erteilt. Der Flug soll unter riesigen Sicherheitsvorkehrungen  zustande gekommen sein. So werden Egan Bernal und Nairo Quintana mit drei Schutzmasken vor dem Gesicht gezeigt. Kurz vor dem Flug mussten alle Sportler einen negativen …

Mentales Coaching wird immer wichtiger und die Gesellschaft erkennt immer mehr, dass mentales Training in vielen Bereichen der Schlüssel zum Erfolg ist. Die Firma MAD Thinking KG kümmert sich in Deutschland, Österreich, Schweiz und den USA um genau dieses Thema und coacht sehr erfolgreich im Bereich Sport, Business und Persönlichkeitsentwicklung. Wir haben uns mit den beiden Gründern, Benjamin Rudolph und Peter Weber, unterhalten und uns den Bereich „Coaching Leistungssport“ einmal näher erläutern lassen. Selbstbewusstes Auftreten, Disziplin…

Die HSMA Deutschland e.V. organisiert am 17. September 2020 im Mercure Hotel MOA in Berlin den HSMA eDay. Schwerpunkt sind (Online-)Marketing, E-Commerce, neue Technologien und Revenue Management. ------------------------------ Um den derzeitig gültigen Sicherheitsvorkehrungen und Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Covid-19 gerecht zu werden, hat die Hospitality Sales & Marketing Association das beliebte Branchenevent entsprechend neu gestaltet: "Wir sind überzeugt davon, dass gerade jetzt die Branche Unterstützung, einen aktiven, persönlichen …

Laurents Hörr fuhr mit und seinem neuen Teampartner Jean Glorieux im ersten Saisonlauf in Le Castellet einen Sieg ein und knüpft damit erfolgreich an die vergangene Saison an. Am Dienstag bereits saß der Stuttgarter Hörr im LMP3, einem Duqueine M30 D08-Nissan, denn vergangenes Wochenende stand ein Doppelstart an: der 22-jährige Stuttgarter startete in Le Castellet sowohl im Le Mans Cup als auch in der European Le Mans Series (ELMS). Nach anfänglichen technischen Problemen in den Tests konnte Hörr, gemeinsam mit seinem Team DKR Engineering, …

Abenberg – Am 19. Juli durfte der Orange Cup seine Turnierserie endlich live starten und legte unter dem Motto „We will rock you“ einen fulminanten Start in die Saison 2020 hin. Milde Temperaturen, strahlender Sonnenschein und eine leichte Brise sind das ideale Wetter für ein Golfturnier. Das sahen auch die 112 Spieler des ORANGE CUP im GC Abenberg und genossen sichtlich den verspäteten Auftakt der ORANGEN Golfsaison 2020. Zwar lief mit den Hygienemaßnahmen und Abstandsregeln so Einiges anders als gewohnt. Auf die ausgiebige Rundenverpflegun…

Die #Werkeholics Teamfahrer Tom Koch und Kai Haase nehmen die Fans in einem gemeinsamen Vlog exklusiv mit hinter die Kulissen ihrer Teilnahme beim Raceday Simulation Training in Ludwigslust / Mecklenburg-Vorpommern. Was tun in einer Zeit, wo es noch keine offiziellen Motocross Rennen oder Freestyle MX Veranstaltungen in Deutschland gibt? Jimmy Joe Racing hat mit dem „Raceday Simulation Training“ eine tolle Lösung für alle Motocrosser ins Leben gerufen. An vier Wochenenden im Juni und Juli wurden dabei die Abläufe eines „richtigen“ Rennens s…

Wandersocken werden von vielen Menschen unterschätzt. Dabei sind sie ein sehr wichtiges Ausrüstungsteil, um Ihre Wanderung angenehm „blasenfrei“ und mit maximalem Komfort zu gestalten. Alleine gute Wanderschuhe reichen hier nicht aus. Auch können die Wanderschuhe ohne Wandersocken nicht ihr volles Potenzial ausspielen. Daher sind gute Wandersocken genauso wichtig, wie gute Wanderschuhe. Wir haben uns nach ausführlichen Tests und jahrelanger Erfahrung für die Falke Wandersocken entschieden. Kurz gesagt können wir diese Socken mit bestem Gewiss…

Welche Wanderschuhe sind für den Sommer geeignet? Das ist eine spannende Frage. Im Sommer schwitzen Ihre Füße leichter und somit stellt sich Ihnen die Frage nach den geeigneten Wanderschuhen. Für leichte Wanderungen und „Hundespaziergänge“ greife ich zu den Halbschuhen. Hier sind meine Favoriten die Adidas Terrex. Sie sind leicht und zugleich atmungsaktiv. Jedoch bei längeren Strecken bevorzuge ich die halbhohen Meindl Lima Mid oder Salewa MS Alp Trainer Mid. Beide sind in der GTX-Version mit der Gore-Tex-Membran ausgestatten und verfügen som…

Der Mönchengladbacher Kampfkunstverein empty hands e.V. vertritt in Deutschland die internationale Flaming Fist Martial Kenpo Martial Arts Academy. Ziel des gemeinnützigen Vereins ist, die Kampfkunst Kenpo bekannter und attraktiver zu machen. Kampfkunst und Gemeinnützigkeit verbinden: Das ist das Ziel, dass der empty hands e.V. Flaming Fist Kenpo aus Mönchengladbach verfolgt. „Die Kampfkunst Kenpo geht auf der Hawaiianer Ed Parker zurück. Er hat sein System aus vielen verschiedenen asiatischen und europäischen Kampfkünsten zusammengesetzt un…

TRIANOmedien, Windhagen Filmproduktion mit zügigem Direktversand aus der Produktion direkt an Besteller, empfiehlt Ihnen erster Stelle eine persönliche Begleitung des Erkrankten. Das heißt, Sie als enger Angehöriger oder auch Freund sollten für ihn da sein: Ihn besuchen, ihn anrufen, ihm zuhören. Das ist das Wesentliche. Das wird der an Krebs Erkrankte spüren und wertschätzen. Auch, wenn er es nicht immer zum Ausdruck bringt. Denn vielleicht hadert er mit sich, mit seiner Krankheit, mit der Unsicherheit, wie es weitergehen wird. Die Unsicher…

Um herauszufinden, wer der Beste ihrer Teamrider ist, gab es nur eine faire Vergleichsmöglichkeit für die Weber #Werkeholics: ein Minibike Rennen mit allen Hardenduro-, Superenduro-, Motocross-, Supercross-, Trial- und Freestyle MX-Fahrern. „Es war eine Frage der Ehre“, erklärt Teammanager Busty Wolter die Idee zu den ersten „Weber #Werkeholics Minibike Nationals“. „Auf dem Schweden-Trip im Frühjahr wurde zwischen unseren Top-Fahrern in den unterschiedlichen Offroad-Motorrad-Disziplinen heiß diskutiert, wer denn der Beste sei, bis der Vorsch…

Die Tour de France ist zweifelsohne das wichtigste Radrennen der Welt. Die Regeln für den Gewinn einer Rundfahrt gelten für alle großen mehrwöchigen Rennen, aber die Tour France ist nun mal das prägnanteste Beispiel. Nirgendwo schaut die Öffentlichkeit so genau hin und fiebert mit. Zur Zeit läuft ja jeden Tag ab 15 Uhr bei Tiz cycling ein livestream über eine komplette Etappe der Tour de France 2019. Wir sind mittlerweile bei Etappe 5 angelangt. Ich war ja letztes Jahr bei der Tour de France in der ersten Woche dabei. Doch wenn ich die Liveüb…

Philip Thomaschowski bietet ein ganzheitliches und bewegungsorientiertes Konzept der Sportphysiotherapie in Frankfurt am Main. Der studierte Sportphysiotherapeut und Heilpraktiker wartet mit einem besonderen und holistischen Konzept auf, das sich an Menschen richtet, die mehr Bewegungsmöglichkeiten erfahren wollen oder bereits in athletischen Bereichen tätig sind. Durch zusätzliche Einblicke ins Ausland (Studium in den Niederlanden) oder Hospitationen beim legendären DFB-Physiotherapeut Adolf Katzenmeier konzipierte er einen besonderen Ansatz…

Stuttgart/Le Castellet 13.07.2020 – Nach der Corona-Zwangspause kann nun die European Le Mans Series im französischen Le Castellet auf dem legendären Circuit Paul Ricard starten. Laurents Hörr gibt sein Debüt in dieser Serie, startet aber wieder mit seinem letztjährigen Meisterteam aus dem Michelin Le Mans Cup, DKR-Engineering. Heute heißt es endlich wieder: Abfahrt! Denn dann geht es in den Süden Frankreichs für den Saisonauftakt der European Le Mans Series. Die European Le Mans Series (ELMS) ist eine vom Automobile Club de l’Ouest organisi…

Die Corona-Krise hat 2020 bis dato zu einem aufregenden, herausfordernden, aber auch fruchtbaren Jahr gemacht. So vermelden die Hebammen Münchens bereits einen ungewöhnlichen Anstieg an Schwangerschaften mit voraussichtlichen Geburtsterminen zum Jahreswechsel. Yoga kann einen wichtigen Beitrag dazu leisten, um in diesen herausfordernden Zeiten gesund und entspannt die Schwangerschaft zu genießen und Kontakte zu anderen werdenden Müttern zu knüpfen. Hervorragend geeignet hierzu sind Yogakurse für Schwangere, die von den gesetzlichen Krankenka…

Was die Spatzen von den Dächern gepfiffen haben ist nun geschehen. Chris Froome wird im nächsten Jahr bei den Israelis mitfahren. Radsport ist seit einiger Zeit schon zum Milliadärssport geworden. Es genügen nicht mehr die großen Jachten, die Fußballclubs, Kamele, Falken oder Pferde. Nein, in der internationale Sportszene spielen Tennis, Golf oder Formel 1 keine große Rolle. Wer auftischen will, hat selbstverständlich ein Radsportteam in der Hosentasche. “Weißt du, meine Liebe, ich muss heute nach Paris. Da fahren meine Jungs mit dem Radel u…

Der Sommer ist da, aber der Sommerbody fehlt noch. Doch wie trainiert man effizient und wirkungsvoll? Denn die Lust vergeht, wenn man keine Erfolge sieht und ineffiziente und sinnlose Übungen kosten wertvolle Zeit. Barbara Lohse, Produktmanager und Sportwissenschaftler bei Prime Time fitness, verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken. Der Körper wird modelliert, straffer und definierter. Bilder zu den Übungen: https://www.picdrop.com/zierercom/4d5B35Dz8F Übung 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz,…