Der Kudamm wird sportlicher: Mrs. Sporty eröffnet Flagship-Club in der Nestorstraße

(openPR) Persönliche Trainer helfen Fitness-Ziele zu erreichen

(Berlin, 20. November 2014) In 30 Minuten mit funktionellem Training und einem persönlichen Begleiter fit werden – das können Frauen ab dem 22. November 2014 auch in Berlin-Charlottenburg im neuen Mrs.Sporty Club am Ku’damm. Der Flagship-Club in der Nestorstraße 54 bietet neben dem bewährten Konzept des individuellen Trainings unter persönlicher Anleitung die neuen Pixformance Smart Trainer, die das Training mit modernster Technik unterstützen. Am Tag der offenen Tür am 22. und 23.11.2014 können sich Interessierte informieren und den Smart Trainer testen.

Im Mittelpunkt stehen bei Mrs.Sporty die Bedürfnisse der trainierenden Frauen: Persönliche Trainer sind immer an der Seite der Club-Mitglieder. Sie unterstützen die Frauen, motivieren sie und helfen ihnen, ihre individuellen Fitness-Ziele zu erreichen. „Angeleitetes Training ist nachweislich effizienter. Die persönlichen Trainer bei Mrs.Sporty tragen daher wesentlich zum Erfolg des Trainings bei“, sagt Valerie Bönström, die Gründerin des bundesweiten Frauenfitness-Clubs.

Ergänzt wird die individuelle Betreuung durch moderne Technik. Der Pixformance Smart Trainer, der aussieht wie ein überdimensional großes Smartphone, begleitet und korrigiert jede Übung in Echtzeit. Durch die Anbindung an eine Webplattform kann jede Frau ihre Fortschritte verfolgen.

Das funktionelle Training zeichnet sich dadurch aus, dass es alltagstauglich ist und immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Das sorgt für Abwechslung, verbrennt mehr Kalorien und erhöht die durch Studien nachgewiesene Effektivität des Trainings.

Das Training lässt sich leicht in den Alltag der Frauen zwischen Job und Familie integrieren: Pro Woche zwei bis drei Mal 30 Minuten persönliches Training bei Mrs.Sporty genügen, um fit zu sein, die Figur zu formen und die Gesundheit deutlich zu steigern. Auf Wunsch kann das Training durch eine Ernährungsberatung ergänzt werden.

Am Eröffnungswochenende lädt Mrs.Sporty zum Tag der offenen Tür mit attraktiven Starterangeboten. Der Club in der Nestorstraße 54 ist am Samstag, dem 22.11.2014 und Sonntag, dem 23.11.2014 jeweils von 10.00 bis 17.00 Uhr geöffnet.