(openPR) Berlin, November 2005 - In der kalten Jahreszeit, wenn wir durchgefroren nach Hause kommen oder gar erkältet sind, empfiehlt es sich, den Körper von innen nach außen aufzuwärmen. Heiße Getränke und ein warmes Fußbad bringen Sie wieder auf angenehme Temperaturen.
Für die "innere Wärme" empfiehlt Ernährungsexpertin Manuela Marin die gute alte Hühnersuppe. Durch die wohltuenden Dämpfe und wertvollen Inhaltsstoffe wie Zink und Vitamin C ist der Klassiker unter den Suppen-Gerichten sogar gegen Erkältungen wirksam.
Mit diesem Tipp - nebst Rezept für eine wohltuende Hühnersuppe - beginnt auf dem Online-Portal Med-Kolleg eine Serie zur bewußten Ernährung. Ernährungsberaterin Manuela Marin veröffentlicht regelmäßig Empfehlungen zur gesunden Ernährung.
Die erste Folge finden Sie unter der Internetadresse http://www.med-kolleg.de/ernaehrungstipps/winter-huehnersuppe.html
Ernährungsberaterin Manuela Marin ist selbstständige Diplom-Oecotrophologin. Sie ist Dozentin und Referentin für Ernährungs-, Diätthemen und Verbraucherfragen und betreut und berät Firmen sowie Vereine.
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Ernährungstipps für den Winter von Ernährungsexpertin Manuela Marin
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Berlin, Dezember 2005 - Weihnachten ohne süße Leckereien - undenkbar! Das muss auch gar nicht sein, denn Süßigkeiten haben auch in einer vollwertigen, gesunden Ernährung Ihren Platz.
Ernährungsexpertin Manuela Marin empfiehlt allerdings sparsam zu naschen, weil Süßes neben Zucker auch oft viel Fett enthält.
Beherzigt man einige Tipps, können Sie dennoch unbeschwert Süßes genießen. Schließlich schmeicheln Sie Ihrer Seele, wenn Sie sich, Ihren Partner oder Ihre Familie mit süßen Köstlichkeiten verwöhnen und diese bewusst genießen.
Mit den Tip…
Unkomplizierte Arztsuche für Deutschland, Österreich und die Schweiz - Arztsuche.ch gestartet
Berlin, November 2005 - "Wo sind die Felder, in denen ich etwas eingeben muß?" Diese und ähnliche Fragen werden zumindest im Bereich Arztsuche überflüssig.
Unter der Internetadresse www.arztsuche.ch startet eine unkomplizierte Arztsuche für Deutschland, Österreich und die Schweiz. Das Ziel dieser neuen Adressdatenbank ist es, die Suche nach medizinischen Leistungserbringern - in diesem Fall speziell Ärzten, Therapeuten und Zahnärzten - für den Suchenden möglichst vereinfacht darzustellen.
Das Informationsangebot richtet sich in erster Linie…
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Pizza Informationen für alle: Neues umfassendes Pizza-Experten-Portal ist online
… Medienredaktionen steht Informations- und Fotomaterial zur Verfügung. Die Idee für das Pizzaportal entstand vor etwa einem Jahr aus Gesprächen der Ernährungswissenschaftlerin Manuela Marin mit Verbraucherverbänden, Pizzaproduzenten und dem Lebensmittelhandel. Vertreter dieser Einrichtungen unterstützen das Projekt und werden sich zu einem Netzwerk zusammenschließen. …
Virtuelle Pizza kreieren auf der YOU
erten beantworten darüber hinaus am Messestand den Besuchern Fragen über Pizzarezepte, Sorten, Zutaten, Nährwerte und vieles mehr. Als Beraterin vor Ort gibt die Ernährungswissenschaftlerin und Vorsitzende des gemeinnützigen Vereins Informationszentrale PizzaExperten e.V., Manuela Marin, auf Wunsch Ernährungstipps.
Zu wenig Ballaststoffe können zu Übergewicht führen
… indem sie den nützlichen Darmbakterien als Nahrung dienen. Sie stärken überdies das Immunsystem und senken den Cholesterinspiegel. „Außerdem“, so die Ernährungsexpertin, „beugen sie Gefäßkrankheiten vor und halten den Blutzuckerspiegel konstant.“
Eine unzureichende Aufnahme von Ballaststoffen fördert die Entstehung unter anderem Darmkrebs, Hämorrhoiden …
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Zunächst lernten die Kinder die Bestandteile einer Pizza kennen und stellten einen Teig aus weißem Weizenmehl und Dinkelvollkornmehl zu …
Wenn Musik männliche Gesichter attraktiver macht
… die musikalische Erregung, desto größer ist der Effekt von Musik auf die sexuelle Anziehung. Was uns dieser Befund über den Ursprung von Musik verrät, legen PsychologInnen um Manuela Marin und Helmut Leder in ihrer neuesten Publikation in der Fachzeitschrift PLOS ONE dar.
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