Diäten war gestern – heute ist ICH-Faktor: Abnehmen von zuhause mit Krankenkassenzuschuss

(openPR) (Berlin, 28.08.2012) Das RICHTIG ESSEN INSTITUT Berlin bietet Abnehmwilligen mit Zeitnot zwei neue Programme, mit denen Abnehmen ganz einfach von zuhause funktioniert.
Die Programme „Abnehmen mit dem ICH-Faktor“ funktionieren entweder als Fernkurs per Post oder als Onlinekurs am Computer. Im Gegensatz zu vielen anderen Angeboten am Markt werden die Kosten zu den üblichen Sätzen von den Krankenkassen übernommen, denn sie sind nach § 20 SGB V zertifiziert. Manche Krankenkassen, wie die BKK 24 übernehmen sogar 100 %, erzählt Janine Duvinage, Projektleiterin für die interaktiven Angebote.

Anders, individuell, wissenschaftlich, mit Betreuung durch Experten

Beide Programme basieren auf individuellen Coachings in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie. ICH-Faktor bedeutet, dass die Programme auf die Teilnehmer zugeschnitten werden. So bestimmt der angestrebte Gewichtsverlust den Ernährungsplan. „Dieser funktioniert nach einem Baukastensystem. Daraus werden die Lebensmittel für den Tag abwechslungsreich, nach Vorlieben und Appetit zusammengestellt“, so Duvinage weiter.
Ein Fitness-Check stellt den Teilnehmern ein persönliches Übungsprogramm zusammen, das den Körper formt. Beim Überwinden des inneren Schweinehundes helfen ein Motivations-Check sowie viele Tipps und Tricks, z.B. bei Heißhungerattacken oder Außer-Haus-Essen. Des Weiteren werden Biorhythmus, Hormone und eiweißreiche Abendmahlzeiten ebenso berücksichtigt wie die klassischen Abnehmthemen. Für individuelle Fragen während der Programme sind qualifizierte Ernährungsexperten über die RICHTIG ESSEN - Hotline jederzeit erreichbar.
Der Fernkurs bietet zusätzlich noch eine Mental-CD, die mit Entspannungsübungen die neuen Verhaltensweisen trainieren und intensivieren hilft. Die praktischen Übungen wurden von Dipl.-Psych. Dorothee Krschnak, einer erfahrenen klinischen Hypnotherapeutin, eigens für den Kurs entwickelt.

Überschaubare Kosten – Die Krankenkassen zahlen mit

Der Fernkurs „Abnehmen mit dem ICH-Faktor“ kostet 99 € und dauert 12 Wochen. Bei einer Teilnahme am Online-Programm, bestimmt der Kunde mit Hilfe eines Eingangschecks die Dauer und die Geschwindigkeit des Kurses selbst. Der Zeitraum des Programms ist hier nicht in Wochen, sondern in Level eingeteilt. Ein Level kostet 6,95 €. Das Coaching dauert mindesten 8 und maximal 20 Level. Eine Bezuschussung durch Krankenkassen erfolgt ab 12 Leveln. Die Zubuchung von weiteren Leveln ist jederzeit möglich. Nach Ende des Programms erhalten alle Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Kostenrückerstattung bei der Krankenkasse einreichen.
Die Anmeldung zu beiden Kursen ist über die Webseite allzeit zugänglich:

www.richtig-essen-institut.de

Durchschnittlich 6 Kilo in 4 Monaten abnehmen – das geht mit dem RICHTIG ESSEN INSTITUT schon seit über 6 Jahren

Als viele Online-Programme noch in den Kinderschuhen steckten, konnten Diätwillige beim Berliner Institut mittels Fernkurs abnehmen und das mit Erfolg: „Unsere Evaluationen ergab einen Gewichtsverlust von durchschnittlich 6 Kilo in 4 Monaten“, sagt Heidi Bastian, wissenschaftliche Leiterin der RICHTIG ESSEN-Programme. Der Fernkurs wurde 2012 relauncht, also den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen angepasst. Der Onlinekurs ist neu am Markt. „Wir sammeln jetzt schon wieder fleißig Teilnehmerdaten. Ende des Jahres werden wir erneut evaluieren. Wir sind sicher, dass wir die Ergebnisse bestätigen bzw. übertreffen können“, sagt Bastian weiter.
Denn Qualität auf hohem Niveau ist das Credo des RICHTIG ESSEN INSTITUTs. Daher werden alle Programme regelmäßig auf den Prüfstand gestellt. Das Institut zählt zu den führenden privaten Anbietern qualifizierter Ernährungsberatung in ganz Deutschland. Das Unternehmen mit Sitz in Berlin ist seit mehr als 20 Jahren erfolgreich in der Ernährungsberatung tätig.