"Abnehmen beginnt schon am Morgen!" - Buchautor verlor 50 Kilo in neun Monaten

(openPR) Neuerscheinung: Persönliches Frühstücks-Buch "Das Weiße ohne das Gelbe"

Bei 125 Kilo war Schluss! Bei diesem Wiegeergebnis stellte Kay Schönewerk fest, dass es so nicht weitergehen konnte. Er begann abzunehmen und das schon am Frühstückstisch. Innerhalb von weniger als einem Jahr reduzierte er seine Körpermasse auf 75 Kilo – einen Zentner weniger – und er hält sein neues Gewicht bis heute. In seinem Erstlingswerk „Das Weiße ohne das Gelbe“ erzählt der Autor nun, wie er es geschafft hat, schon mit dem richtigen Frühstück 50 Kilo abzunehmen.

Ohne Pillen, ohne Operationen, ohne teure Abnehmprogramme. „Das muss doch auch anders gehen“, sagte sich der Leipziger und begann schon beim Frühstück über Alternativen nachzudenken. Neun Monate später war er um ganze 50 Kilo leichter.

„Das Weiße ohne das Gelbe“ besteht aus authentischen Erfahrungen und originellen Geschichten rund um das Thema Abnehmen – schon am Frühstückstisch. Das sehr persönliche Buch macht schnell Mut, mit einfachen Mitteln erfolgreich in den Tag zu starten, um Kalorie für Kalorie zu vernichten und Fettpolster für Fettpolster zu verbrennen.

Mit 50 ganz persönlichen Erfahrungen und Rezeptempfehlungen werden Abnehmwilligen in dem Buch interessante Lösungswege aufgezeigt, um aus alten Verhaltensmustern auszubrechen.