(openPR) Aufgrund interessierter Nachfragen zum letzten Artikel über die Teilnahme von Carl E Gross, systemics consulting group™ Berlin am neurowissenschaftlichen Interdisziplinären Kolleg 2011 (LINK) erhalten Sie im Folgenden nähere Informationen zum systemischen NeuroCoaching PCM – Personal Change Management und seinem Grundmodul TURBO2™.
Das PCM – Personal Change Management mit seinem Basiswerkzeug TURBO2™ ist darauf ausgerichtet, angestrebte Veränderungen zügig, effektiv und nachhaltig umzusetzen, indem es hinderliche, energieraubende automatische Angstreaktionen überschreibt:
Statt der Konzentration auf die Probleme, bei denen wir uns selbst im Weg stehen, wird der Fokus auf die vorhandenen Stärken gerichtet und damit verbundene positive Gefühle werden aktiviert. TURBO2™ benennt die Themen und Ziele sowie die Unsicherheiten und Ängste, die den Coachees im Weg stehen und bei ihrer Zielerreichung oder persönlichen Weiterentwicklung hinderlich sind. Anschließend wird nach geeigneten Ressourcen gefahndet. Schließlich erhält der Coachee eine Anleitung zu einer Kurzmeditation, wie sie ähnlich von Hochleistungssportlern praktiziert wird: Die Ruhe vor dem Sturm. Damit wird die Unsicherheit bei Konfrontation mit Neuem automatisch eingedämmt: Es bahnen sich schnellere neuronale Lösungen, die weniger Energie verbrauchen. Die archaische Angstreaktion wird durch die immer stärker werdende und schließlich automatisierte Stärke samt ihrer positiven Erfolggefühle überschrieben. In zeitlichen Intervallen – 2 Stunden, Tagen oder Wochen – setzen sich die (Teil-)Erfolge durch. Langfristig sind so nicht nur bestimmte Ziele zu erreichen und Effizienz, Effektivität und Produktivität zu steigern – der Coachee (eine Person oder ein Unternehmen) kann eine steile Entwicklung erfahren und neue Horizonte erschließen.
TURBO2 – ein schlankes Coaching, das Sie schnell Ihren Zielen näherbringt:
T
steht für Ihr Thema und das Ziel, das Sie sich setzen.
U
ist Ihre Unsicherheit, der persönliche Stolperstein, der dafür sorgt, dass Sie nicht weiterkommen.
R
steht für Ihre Ressource, Ihre bereits vorhandene Stärke, die Sie der Unsicherheit entgegenstellen können.
B
benennt den Begeisterungs-Blitz, ein Bild, ein Wort, eine Erinnerung, mit der Sie sich das Erfolgsgefühl vergegenwärtigen, das Sie mit Ihrer Stärke verbinden.
O
heißt Offenheit: eine Atemübung mit einer Kurzmeditation bereitet Sie für Ihre positive Energie vor.
2
ist die Zahl der zeitlichen Intervalle, mit denen Sie Ihre Erfolge messen können.
