(openPR) (Berlin, 1.3.2005) "Schluss mit dem Diätenwahn" - dieser kostenlose Online-Selbstlernkurs von akademie.de verrät, wie und warum Diäten unglücklich, krank und dick(!) machen.
Der Kurs unterstützt Abnehm-Willige dabei, aus dem Diätendenken auszusteigen und endgültig Schluss zu machen mit Verzicht, schlechtem Gewissen, Jo-Jo-Effekt und Kalorienzählen. Stattdessen zeigt die Autorin Angelika Stein Wege auf, wie man gut und genussvoll essen kann - und trotzdem abnimmt. Der Kurs steht im Internet bereit unter
http://www.akademie.de/direkt?pid=23888&t=sy9diaetop
Lernen, ein "natürlich Schlanker" zu sein
Zu den Themen des Kurses zählen:
- Warum Diäten Dickmacher sind
- Diät-Mittel: Anspruch und Wirklichkeit
- Das Diät-Kartell: So werden Sie systematisch am Erfolg gehindert
- Vergessen Sie Verbote, Kalorien, Fettpunkte...
- Wie Sie lernen, ein natürlich schlanker Mensch zu sein
- Die grössten Irrtümer zum Thema "Abnehmen"
Die Daten im Überblick
Schluss mit dem Diaetenwahn
Selbstlern-Kurs bei akademie.de
von Angelika Stein und Helmut F. Reibold
9 Kapitel mit 48 HTML-Seiten
http://www.akademie.de/direkt?pid=23888&t=sy9diaetop
Noch mehr Lebens-Werte Tipps
Übrigens: Seelennahrung, Tipps und News rund um Ernährung, Gesundheit und Wellness hält Kurs-Autorin Angelika Stein auch in ihrem *Blog Lebens-Wert* für Ihre Leser bereit.
Über die Autorin
Angelika Stein ist Lerntrainerin und Journalistin. Sie ist Expertin für Lerntechniken, als Journalistin beschäftigt sie sich mit den Bereichen Gesundheit, Ernährung und ganzheitliche Lebensführung. Sie schreibt für renommierte Verlage ebenso wie für Online-Dienste, außerdem ist sie Chefredakteurin des Schlankmagazins. In Kürze erscheint ihr Buch "Natürlich schlank".
Über akademie.de
akademie.de vermittelt Know-how im Internet. Immer praxisbezogen. Aber in unterschiedlichen Formaten - je nach Wissens-Bedarf: Bei akademie.de finden Sie über 80 Selbstlernkurse & Ratgeber, mehr als 30 tutoriell begleitete Online-Workshops, tausende Tipp-Artikel, kommentierte Links, Newsletter, Blogs...
Die Themen reichen von der professionellen Nutzung des Internet über Existenzgründung bis zu gesunder Ernährung. Zum Wissenspool von akademie.de gehören einschliesslich des Net-Lexikons inzwischen fast 100.000 Webseiten. Das Angebot wird kontinuierlich erweitert.
Presseinformation
95% aller Diäten scheitern - und das liegt nicht an den Abnehm-Willigen
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