(openPR) Die Aachener Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach und Autorin Kerstin Pinger nutzte die Bühne des Internationalen Speaker Slams in Dresden, um mehr Menschen für einen differenzierten und individuellen Umgang mit Gesundheit zu sensibilisieren.
Gesundheit braucht mehr als schnelle Lösungen
Mit rund 250 Teilnehmenden aus aller Welt stellte der Veranstalter, die Hermann Scherer GmbH, gemeinsam mit Germany’s Next Top Speaker und dem Expertenportal einen neuen Rekord auf. In nur vier Minuten Redezeit gelang es Kerstin Pinger, Publikum und Jury gleichermaßen in ihren Bann zu ziehen. Denn Gesundheit geht uns alle an.
Die 61-Jährige machte deutlich, warum pauschale Gesundheitskonzepte und vermeintliche „Erfolgsrezepte“ häufig nicht nachhaltig wirken. Themen wie Diäten, Menopause oder Stress würden oft vereinfacht dargestellt und vermarktet – ohne den einzelnen Menschen wirklich zu sehen.
„Wir haben heute unzählige Angebote, die mit einer schnellen Lösung werben. Was dabei oft fehlt, ist die Frage: Tut mir das wirklich gut?“, so Pinger. Genau hier setzt ihr Ansatz an.
Selbstwahrnehmung statt Selbstoptimierung
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die Selbstwahrnehmung als Grundlage für echte Veränderung. Ayurveda und Yoga verstehen Gesundheit nicht als standardisiertes Programm, sondern als individuellen Prozess.
„Aus bewusster Selbstwahrnehmung entsteht echtes Erkennen – und erst daraus verantwortungsvolles Handeln für die eigene Gesundheit“, erklärt Pinger.
Prävention ist aus dieser Perspektive kein Massenangebot, sondern eine persönliche Entscheidung, die Achtsamkeit, Zeit und Eigenverantwortung erfordert.
Warum Kerstin Pinger auf der Bühne wirkt
Was Kerstin Pinger als Speakerin auszeichnet, ist die Verbindung von fundiertem Wissen, persönlicher Erfahrung und einer klaren Haltung. Sie übersetzt komplexe Zusammenhänge aus Ayurveda und Yoga in eine verständliche, alltagsnahe Sprache – ohne belehren zu wollen. Ihr Anliegen ist es, Menschen zu motivieren, das Leben nicht im Autopilot zu verbringen, sondern bewusster, mit mehr Hingabe und Klarheit zu gestalten.
Die Aachener Germanistin, die erst mit 49 Jahren ihren Weg zur Yogalehrerin einschlug, spricht insbesondere Menschen an, die sich in klassischen Gesundheits- und Optimierungsnarrativen nicht wiederfinden. Ihre Vorträge richten sich an alle, die Gesundheit nicht nach allgemeinen Rezepten, sondern im Einklang mit sich selbst gestalten möchten.
Buch und Bühne: ein gemeinsamer Weg
Inhaltlich knüpft Kerstin Pinger mit ihren Bühnenauftritten an die zentralen Themen ihres Buches Wachgeküsst – Entdecke dich neu mit Yoga und Ayurveda an. Darin verbindet sie persönliche Erfahrungen mit dem ganzheitlichen Ansatz von Yoga und Ayurveda und lädt dazu ein, Gesundheit als bewussten Entwicklungsweg zu verstehen.
Der International Speaker Slam markiert für Kerstin Pinger den Beginn eines erweiterten Wirkungsfeldes. Mit ihrer Arbeit möchte sie Menschen erreichen, die bereit sind, sich selbst deutlicher in den Fokus zu nehmen und Prävention als individuellen, lebendigen Prozess zu begreifen. Müdigkeit, Erschöpfung und Stress seien deutliche Signale, ins Handeln zu kommen – für sich selbst, aber auch im gesellschaftlichen Kontext. Denn eine Gesellschaft, die vitaler und energievoller agiert, begegnet Herausforderungen auch angstfreier.
