(openPR) Oberhausen, 22.11.2025 - Im Zentrum des Interesses steht Pilates, die populäre Sportmethode und ihr Einfluss auf das menschliche Gleichgewicht. Das Pilatesstudio Oberhausen nimmt sich der Sache an und lanciert eine wissenschaftliche Studie, die ergründen soll, wie Pilates das dynamische Gleichgewicht positiv beeinflusst.
Dynamisches Gleichgewicht in der Fokussierung
Die Studie ist in zwei Teile gegliedert. Der erste ist eine Onlineumfrage, die bis zum Weihnachtsabend 2025 unter der Adresse "https://www.empirio.de/s/0aUaXZ=lXX" zugänglich ist. Der zweite Teil findet am 22. November 2025 von 9 bis 14 Uhr im Pilatesstudio Oberhausen statt. Dabei steht eine Liveintervention auf dem Programm. Anmeldung hierzu ist aufgrund limitierter Plätze vorab erforderlich. Das Hauptaugenmerk der Studie liegt auf der Frage, ob Pilates bereits nach einer Trainingsstunde positive Auswirkungen auf das Gleichgewicht hat. Wir alle wissen, wie essentiell das dynamische Gleichgewicht für unsere täglichen Aktivitäten ist, seien es einfache Verrichtungen wie Gehen und Stehen oder Fortbewegungen, die höhere Koordination erfordern. "Die Resultate unserer Untersuchungen könnten dazu beitragen, die Vorteile von Pilates stärker ins Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken und gleichzeitig wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem Bereich zu erweitern", erklärt Anna-Maria Breil, Inhaberin des Pilatesstudio Oberhausen und Sportwissenschaftlerin.
Studie mit Doppelperspektive
Neben der Liveintervention erhebt der erste Teil der Studie Daten durch eine Onlineumfrage. Die Umfrage fragt die breite Öffentlichkeit nach der Wahrnehmung von Pilates und seiner Wirkung auf das Gleichgewicht. Damit wird die Studie um eine weitere Perspektive angereichert, die die Vermittlung zwischen Wissenschaft und Gesellschaft stärkt. Wie auch in der Live-Intervention legt das Pilatesstudio Oberhausen großen Wert auf den Schutz der persönlichen Daten. Alle Informationen, die im Rahmen der Umfrage und der Live-Intervention erfasst werden, sind anonym und unterliegen strengen Datenschutzbestimmungen. Zusätzliche Informationen zur Studie sowie zur Anmeldung und Durchführung der Liveintervention sind auf der Webseite des Studios unter https://www.annamariabreil.de/gleichgewicht-staerken-mit-pilates/ verfügbar. Diese wissenschaftliche Untersuchung richtet sich nicht nur an Kunden des Pilatesstudio Oberhausen oder Pilates-Enthusiasten. Sie öffnet ihre Türen ebenso für Medien, Wissenschaftsinteressierte und die breite Öffentlichkeit, die an den Effekten von Pilates auf die Körperbalance interessiert sind.
