(openPR) Der Minerva Verlag® in Mönchengladbach, bekannt u.a. durch sein Lifestyle-Portal Minerva VISION (www.minerva-vision.de) konnte Olympiasiegerin Heike Henkel als Buchautorin gewinnen und hat gemeinsam mit ihr einen Selbstcoaching-Ratgeber geschaffen, in dem sie den mentalen Schlüssel zu ihrem sportlichen Erfolg in ein handliches Format übersetzt hat - für jeden zu Hause anwendbar.
Heike Henkel ist schließlich jemand, der es wissen muss. Als Leistungssportlerin wurde sie trainiert zu funktionieren, zu übertreffen, zu gewinnen. Sie ist durch Schmerz gegangen, durch Zweifel, durch Druck. Und sie hatte den maximalen Erfolg: Weltweit ist sie bis heute die einzige Hochspringerin, die in drei aufeinanderfolgenden Jahren Europameisterin, Weltmeisterin und Olympiasiegerin wurde.
Aber das, was sie getragen hat, war nicht der eiserne Wille. Es war etwas anderes. Und genau das will sie in diesem Selbstcoaching-Buch zeigen:
- Die Fähigkeit, mit sich, anstatt gegen sich zu arbeiten.
- Der Mut, auf den eigenen Körper zu hören.
- Das Vertrauen, dass Erfolg nicht Kampf bedeuten muss – sondern Klarheit.
Erfolg darf sich gut anfühlen. Erfolg darf echt sein. Erfolg darf leicht gehen.
ISBN 978-3-910503-19-9 | Minerva VISION | 124 Seiten | Taschenbuch | Abmessungen: 126 x 202 mm
Das Buch ist ab sofort im Handel und im MinervaStore (www.minervastore.de) zum Preis von 16 € erhältlich.
Hinweis für Verlage:
Renzensionsexemplar- und Interviewanfragen bitte an buchkonzept@minervaverlag.de
