(openPR) Am Sonntag, den 14.08.2022 eröffnet Christian Zitzke, Wing Tsun Trainer, seine Wing Tsun Kung Fu Schule in Goch. Besucher können sich seinen Trainingsraum im Sport- und Tagungshotel De Poort, Jahnstraße 6 ansehen. Von 15.00 bis 18.00 Uhr öffnet der erfahrene Trainer die Türen. Neben Getränken, Waffeln und einer Hüpfburg werden die Vorführungen verschiedener Techniken die Gäste begeistern. Interessierte sind herzlich eingeladen. Das reguläre Training beginnt am Montag, den 15.08.2022 immer am Montag und Mittwoch. Zitzke bietet Kinder- und Erwachsenenkurse an. Ab 6 Jahren ist ein Training möglich. Bei Kindern und Erwachsenen sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich und alle Fitness-Level sind willkommen.
Wing Tsun Kung Fu (kurz: WT) ist eine chinesische Kampfkunst. Sie dient der Gewaltprävention und Selbstverteidigung und legt großen Wert auf die Persönlichkeitsentwicklung. Als Kampfkunst steigert WT die körperliche und geistige Flexibilität und das Selbstbewusstsein. Deshalb bietet der gebürtige Klever seine Trainings bereits für Kinder an. Die Gruppe der 6-8jährigen trainiert 45 Minuten, die der
9-11jährigen 60 Minuten, das Erwachsenentraining dauert 90 Minuten.
Beim WT erlernen die Schüler effektive Verhaltensstrategien, um in extremen Situationen wie bei einem Überfall oder einer körperliche Auseinandersetzung, unversehrt der Gefahr zu entkommen. Dazu zählen effektive Schläge, Blocken und Griffe. Aber auch das Einschätzen der Situation wird geübt, wobei psychologische Faktoren wie Kontrolle der eigenen Gefühle oder der Atmung, eine wichtige Rolle spielen.
Sein Trainingsraum befindet sich im bekannten Sport- und Tagungshotel de Poort. Hell und freundlich wurde der offene Raum komplett renoviert. Umkleidemöglichkeiten gibt es ebenso wie ausreichend Parkmöglichkeiten. Bis zu 15 Kinder oder etwa 20 Erwachsene können hier trainieren.
Der Weg zum Wing Tsun Kung Fu für Christian Zitzke
„Ich habe vor über 18 Jahren meinen Weg zum Wing Tsun Kung Fu gefunden. Mir wurde schnell klar, dass man beim WT nicht nur die Technik einer Kampfkunst erlernt, sondern auch seine Persönlichkeit entwickelt. Man geht in die Auseinandersetzung mit sich selbst. Diese Gedanken und Erfahrungen wollte ich in Form einer eigenen Schule weitergeben. Daher freue ich mich, dass ich mit einem eigenen Trainingsraum sowohl Kinder als auch Erwachsene für WT begeistern kann“ erläutert er seinen Weg als Trainer. Dabei ist Zitzke weit mehr als Trainer, er ist Trainer mit dem 3. Lehrergrad, Fachtrainer Kids Wing Tsun Kung Fu, Trainer Gewaltprävention, Gründer und 2-facher Familienvater.
Kurs zur Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen mit der VHS Goch
Im September 2022 leitet er in Kooperation mit der VHS Goch einen zweitägigen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre. Das Seminar hilft ihnen in gefährlichen Situationen Lösungen im Bereich der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu entwickeln. Das eigene Aufreten wird gestärkt und der Angreifer durch höchst effektive Verteidigungstechniken abgewehrt. Ähnliche Kurse wird Christian Zitzke zukünftig auch in der eigenen WT-Schule anbieten. „Ich freue mich darauf, mit unterschiedlichen Menschen zusammen zu arbeiten und eine schöne Gemeinschaft aufbauen zu dürfen. Wer sich ein Training ansehen möchte, der ist herzlich zu einem Probetraining eingeladen“ ergänzt er und bittet um vorherige Anmeldung unter 01520/920 94 89 oder per mail info@wingtsun-goch.de
