Wie sich Stress auf Ihre Figur auswirkt

(openPR) Eventvortrag mit Boris Schwarz im POINT in Gerlingen:
„Wie sich Stress auf Ihre Figur auswirkt“, Mittwoch, 16. Mai 2018 im POINT in Gerlingen

Viel zu viele Menschen rasen voller Hektik durch ihren Tag, geplagt von Stress und Druck. Vom Aufstehen bis zur Schlafenszeit absolvieren sie Termine und sind währenddessen gedanklich schon beim nächsten ToDo. Zeit, sich energiesteigernd zu ernähren oder sich ausreichend zu bewegen, ist nicht vorhanden. Im eigenen Leben wirklich positiv präsent zu sein, sieht anders aus. Schluss mit dem Stress und der ungesunden Lebensführung, sagt Gesundheitsexperte Boris Schwarz.

Mit diesem mitreißenden, optimistischen Vortrag macht der 5 Sterne Redner Menschen Lust, bewusst gut zu leben. Dem Gesundheitsexperten ist es dabei sehr wichtig, darzulegen, dass es nicht um Verzicht oder ein ständiges Sich-Kasteien geht. Er ruft seine Zuhörer vielmehr zu einem bewussten Umgang mit ihrem Körper und mit ihrer Lebensenergie auf. In diesem besonders motivierenden Vortrag fordert der Gesundheitsmotivator keine strenge Askese von seinen Zuhörern, sondern die Entwicklung eines neuen und bewussten Gedankengutes und verrät Tipps und Kniffe, wie es nachhaltig gelingt, den Stress durch Lebensenergie zu ersetzen.

Boris Schwarz unterstreicht hier vor allem auch den mentalen Aspekt. Der Experte für Lebensenergie, Ernährung und Fitness weiß, wie wichtig es ist, im gegenwärtigen Moment zu leben und achtsam und ganz bei sich zu sein. Packend und eingängig erläutert Referent Schwarz in seinem Vortrag die Komponenten der Philosophie „Bewusst gut leben“. Dies beginnt mit der achtsamen Auseinandersetzung und Auswahl unserer Nahrung und wie dies auch an durchgetakteten Arbeitstagen voller Stress gelingt. Ebenso bedeutsam ist die gezielte und regelmäßige Bewegung. „Wer regelmäßig Lift und Rolltreppen links liegen lässt und Treppen nutzt, tut dabei schon viel für seine Fitness“, ist der Gesundheitsexperte überzeugt. Bewusst gut leben kann sehr einfach sein, beweist Boris Schwarz seinem Publikum.

Sie erfahren in diesem bewusstseinsprägenden Vortrag:
- Warum es im Leben nicht um Askese, sondern um ein ausbalanciertes Gesundheitsbewusstsein geht -Welche Komponenten ein „bewusst gutes Leben“ umfasst
- Wieso bewusst und achtsame Ernährung eine Frage der Organisation und inneren Einstellung ist
- Weswegen das Credo „Turne bis zur Urne“ noch immer gilt
- Wie wichtig es ist, im eigenen Leben vollkommen präsent zu sein

Holen auch Sie sich Motivation pur durch den 5 Sterne Redner Boris Schwarz und erhalten Sie die pralle Lust darauf, gut und bewusst zu leben. Für mehr Gesundheit und Fitness, für mehr Lebensenergie und Freude am Dasein und weniger Stress!

Der Eventvortrag „Wie sich Stress auf Ihre Figur auswirkt“ im POINT in Gerlingen:
Der Vortrag startet um 19:00 Uhr und es erwarten Sie 1,5 Stunden Wissen und Unterhaltung. Der Eintritt beträgt für unsere Mitglieder 5 Euro. Auch externe Gäste sind herzlich eingeladen und bezahlen 8 Euro.

Bringen Sie Ihre Freunde, Bekannten und Kollegen doch mit! Wenn Sie als Mitglied einen Gast mitbringen, laden wir sie beide ein.

Achtung: Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl bitte telefonische Voranmeldung unter 07156 – 2 20
20.