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Wach im Bett - wenn der Schlaf gestört ist
Schlafexperte Günther W. Amann-Jennson gibt Tipps bei Schlafstörungen. Rund jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Nur etwa ein Drittel geht zum Arzt. Dabei können Schlafstörungen schnell chronisch werden und gesundheitliche Folgen...
Schlafprobleme der Deutschen nehmen 2011 deutlich zu
Zehn Tipps, die helfen, Schlafstörungen dauerhaft zu besiegen – von Schlafexperte Christoph Maul
Jede zweite Frau und jeder vierte Mann leiden laut einer Forsa-Umfrage unter Einschlaf- bzw. Durchschlafproblemen. „Die Betroffenen...
Beginn der Sommerzeit – Wie holt man den gestohlenen Schlaf zurück?
In der Nacht von Samstag auf Sonntag, wird die Uhr eine Stunde zurückgestellt, die Sommerzeit beginnt. Für Schlafmediziner ist die Sache eindeutig: Grundsätzlich ist die Zeitumstellung schlecht und der Gesundheit...
Lattenroste & Co. - wichtige Stütze für gesunden Schlaf
Interview mit Dirk Fischer, Inhaber von Cubiculum und Schlafexperte Seit über 10 Jahren berät Dirk Fischer, Inhaber von Cubiculum, seine Kunden in Punkto gesunder Schlaf und optimierter Schlafkomfort. Die awen-Redaktion...
Schlafstörungen als Fitness-Killer
Chronische Schlafstörungen beeinträchtigen die körperliche Leistungsfähigkeit erheblich. Wer sportliche Leistung bringen will, braucht einen gesunden Schlaf. Allerdings leidet fast die Hälfte der Menschen unter leichten bis schweren Schlafstörungen. Auf der...
Schlafexperte Günther W. Amann-Jennson gewinnt SENSES Wellness Award 2010 Kategorie „Wellness Visionen“
Alle Jahre wieder und pünktlich zur ITB wird der SENSES Wellness Award für die besten Wellness-Oasen der Luxushotellerie verliehen samt Spezial-Awards in verschiedenen Kategorien. Der internationale Award wird seit 13...
“Mama, es ist wieder passiert“ Bettnässen ist eine der häufigsten Störungen im Kindesalter.
Schwalbach am Taunus, im Dezember 2009. Wenn Kinder nachts ins Bett machen, sind die meisten Eltern beunruhigt. Dabei ist Entwarnung angesagt: Fast 10% der Kinder im Alter von 4 bis...
Neue Fach-Suchmaschine von aou.de sucht nur noch dort, wo der User es will
Vor allem Menschen, die bei ihren Recherchen im Netz auf eine gewisse Qualität der Suchergebnisse Wert legen, dürften die neue Fach-Suchmaschine von aou.de schon bald sehr zu schätzen lernen....
Mehr Rückengesundheit für Brühler Bürger
(Initiator: Betten Meyers GmbH, Uhlstraße 78, 50321 Brühl)
24 Stunden Rückengesundheit – ein aktives Präventionsprogramm zum bundesweiten 8. Tag der Rückengesundheit am Samstag, 14. März 2009
Brühl – Zehn Brühler Unternehmen...
Vortragsareal der Heimtextil „Let’s talk about it“ informiert über gesunden Schlaf und innovative Bettwaren
„Schlafen macht schön, gibt Kraft, stärkt den Geist und verlängert das Leben“, das bestätigen Fachleute wie Markus Kamps, der sich als Schlafexperte zum Ziel gesetzt hat Menschen in Schlaf- und...
Wie Sie Fehler vermeiden beim Matratzenkauf
Der perfekte Weg zur richtigen Matratze.
Schlafstörungen, Unruhezustände, Nervosität, Rückenschmerzen - all diese Symptome haben oft nur eine Ursache: die falsche Matratze! Statt ergonomischen Gesichtspunkten zählt beim Matratzenkauf oft mehr der...
Wenn Schnarcher unter Atemaussetzer leiden – Schlafapnoe ist eine der folgenschwersten Schlafstörungen
Haben Schnarcher in der Nacht zusätzlich gehäuft Atemaussetzer während des Schlafens, kann dies gravierende Folgen für ihre Gesundheit haben! „Schnarchen ist weit verbreitet. Die unliebsamen Laute sind zu hören, wenn...
Zeitumstellung – ein Schock für unseren Biorhythmus?
In drei Tagen ist es wieder soweit. Am 28. Oktober werden die Uhren um 3 Uhr nachts um 60 Minuten zurück gestellt. Damit verlängert sich die Nacht um eine Stunde....
Vom Wert einer Website
Websitenbetreiber haben nun die Gelegenheit, ihre Site online zu bewerten. In wenigen Minuten steht das Ergebnis über Vorzüge plus Mankos der Seite und über den Vergleich zu anderen.
Die Website...
Alternative Gesundheitsmethoden für Zwei- und Vierbeiner
Pulsierende Magnetfeld-Systeme für Mensch und Tier
Was Menschen hilft, nutzt auch Tieren: Wenn Homöopathie, also sanfte Alternativmedizin bei Tieren hilft, dann könnte das auch für die Magnetfeldtherapie gelten. Denn Pferde kennen...
Schlaf-Knowhow für Ärzte und Krankengymnasten - Schlafexperte bietet Fortbildung für Gesundheitsberufe
Über 30% der gesamten Lebenszeit liegt man im Bett.
Nicht nur Krankengymnastik, Osteopathie und andere physiologische Therapien können Schmerzen und Entzündungen im Gelenkapparat heilen. Auch die Schlafunterlage trägt wesentlich dazu...
Macht Essen wirklich dick? Neue Erkenntnisse aus der Ernährungsforschung
Der Frühling naht, der Bikini kneift und Zeitschriften mit unvernünftigen Diätversprechen erlangen rasende Absätze. Dazu unken die Medien:
Die Deutschen werden immer dicker, Adipositas macht krank und zu viele Pfunde...
