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Mehr Tiefschlaf bedeutet verstärkte Regeneration und damit mehr Leistungsfähigkeit
Erholsamer Schlaf ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit sowie Wohlbefinden. Vor allen Dingen geht es dabei um die Schlafeffizienz, das heißt um die Zeit in der Nacht, in der man...
90 Minuten Videos Schlafapnoe - Schnarchen
Kindliche Schlafstörungen | Erkennen - Vorbeugen - Behandlung - 19 Min.
Andreas Pförtner, Zahnarzt
Muss ich wirklich jede Nacht mit CPAP schlafen? - 16 Min.
Chefarzt Dr. med. Justus de Zeeuw
Schlafbezogene...
Neues Schokoladengetränk lässt drei von vier Personen besser schlafen
Etwa jeder zweite Deutsche würde gerne besser schlafen. Hilfe versprechen verschiedene Hausmittel, Kräutertees oder Tabletten. Jetzt wurde zur Förderung des gesunden Schlafs ein besonderes Schokoladengetränk entwickelt. 155 Personen haben das...
Technische Revolution für deutsche Schlafzimmer ab September 2011
Millionen Menschen leiden unter Schlafproblemen. Die Folge ist oft eine herabgesetzte Leistungsfähigkeit, allgemeines Unwohlsein oder schmerzhafte Verspannungen. Um diesen Symptomen entgegenzuwirken und ein völlig neuartiges Schlaferlebnis zu bieten, hat das...
Im Kurhotel Gold Swinemünde erleben Urlauber die echt polnische Freundlichkeit
Mit den vielen Kurangeboten richtet sich das Kurhotel Gold Swinemünde an die Urlauber, die medizinische Hilfe brauchen. In vielen Fällen ist es möglich, die Unterstützung der Krankenkassen zu nutzen....
Für Wetterfühlige eine Herausforderung – Der Temperatursturz
Extreme Temperaturschwankungen wie beispielsweise der Temperatursturz der letzten Tage um beinahe 15°C können eine Belastung für den Körper darstellen. Aufgrund des sich verändernden Luftdrucks klagen vor allem wetterfühlige Menschen oft...
Einschulung: Packungsbeilage für nervöse Eltern
von Lernwerkgründerin Swantje Goldbach.
Die Einschulung ist ein großer Tag, vor allem für die Eltern. Verunsichert von Schulreformen, die PISA-Ergebnisse im Nacken, den Numerus Clausus schon vor Augen, bangen die...
Wenn jedes Geräusch schmerzhaft ist - die unbekannte Krankheit Hyperakusis
Frankfurt, 1. Juli 2011 – Die Dusche muss mit Handtüchern schallgedämpft werden, Geschirrklappern verursacht körperliche Schmerzen, das Singen der Vögel stimmt einen nicht auf den nahenden Frühling ein, sondern ist...
Guten Abend, gut‘ Nacht…
Die VERBRAUCHER INITIATIVE e.V. über gesunden Schlaf bei Sommerhitze
Berlin, 1. Juli 2011. „Schlaf gut“, wünschen wir einander oft vor dem Zubettgehen und hoffen dabei für unser Gegenüber auf Allerbestes: Einen...
Eule oder Lerche – und wie schlafen Sie?
Um den Schlaf ranken sich viele Legenden, nicht alle sind wahr. Zum Tag des Schlafs am 20. Juni lohnt es sich, sie einmal näher zu betrachten.
Wenn wir uns in die...
Hypnosetherapie bei Schlafstörungen (Ein- und Durchschlafstörungen, Insomnie)
Ein gesunder Schlaf ist eine wesentliche Voraussetzung für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Das individuelle Schlafbedürfnis ist sehr unterschiedlich. Es reicht von 4 bis 5 Stunden pro Nacht bis mindestens...
Schlafapnoe-Syndrom: Nächtliche Atemaussetzer sind die Hauptursache für morgendliche Schlaganfälle
„Du schnarchst!“ – mit diesem Vorwurf, begleitet von einem Knuff in die Seite oder einem Zwicken in die Nase werden nächtliche Ruhestörer meist von ihren Bettnachbarn aus dem Schlaf gerissen....
bett1.de bleibt entspannt und schläft durch
bett1.de über verschiedene Entspannungstechniken, die den erholsamen Schlaf fördern
Berlin, 17.02.11 – bett1.de ist ein Onlineshop, der unter der URL www.bett1.de zu erreichen ist. Dort findet man alles für eine perfekte...
MDR und NDR stellen neue Therapie gegen Schlafstörungen vor
Im Rahmen der Fernsehsendung "Einfach Genial - Schlafspecial" haben der Mitteldeutsche Rundfunk (MDR) sowie der Norddeutsche Runfunk (NDR) das neuartige inPulser Schlafsystem erstmals der breiten Öffentlichkeit vorgestellt. Anhand einer Testperson...
Neues Booklet über die Kraft der Magnete. Christian Neureuther, Rosi Mittermaier und viele andere berichten
Ob Rückenschmerzen, Migräne oder fehlende Energie – Magnete können bei vielfältigen Beschwerden eine sanfte und wirkungsvolle Hilfe leisten. Im neu erschienenen Booklet “Die Kraft der Magnete” berichtet Dr. h.c....
Mit dem Sandmännchen auf Kriegsfuß - Schlafstörungen und ihre Folgen
„Hast Du gut geschlafen?“ Eine Frage, die viele Menschen am Frühstückstisch leider nicht mit „Ja" beantworten können. Rund ein Drittel der Bundesbürger leidet an regelmäßig wiederkehrenden, dauerhaften Schlafstörungen („Insomnie“) und...
Hilfe bei Schlafstörungen: Entspannungsübungen stoppen das Gedankenkarussell
München, 12.01.2011 – Der Mensch verschläft etwa ein Drittel seines Lebens, rund 3.000 Stunden im Jahr verbringt er im Bett. Ein Erwachsener in Deutschland schläft im Schnitt rund sieben Stunden,...
Wie passen „Kochbuch“ und „Kinderhospiz“ zusammen?
Fängt beides mit „K“ an. Oder: indem man Menschen und Organisationen, die dem Kinderhospiz St. Nikolaus in Bad Grönenbach verbunden sind, darum bittet, ihre Leibspeise zu verraten. Ein Foto und...
Starbett GmbH räumt mit Schlafmythen auf
Starbett GmbH über den Vollmond, Wasseradern und den Schlaf vor Mitternacht
Frankfurt am Main, 20.10.10 – Starbett GmbH betreibt den Onlineshop starbett.de, welcher auf Produkte rund ums Bett spezialisiert ist. Genau...
Schlaf dich fit auf Moormatratzen
Sich auf Moor-Matratzen gesund schlafen und für die dunkle Jahreszeit stärken – dieses Angebot bietet das Moorland Bad Senkelteich in der Stadt Vlotho im Weserbergland.
Vor 15.000 Jahren, am Ende der...
Urlaub mit Schlaf-Zurück-Garantie
Der Mensch verschläft ein Drittel seines Lebens: nahezu 3.000 von den 8.760 Stunden eines Jahres, rund 24 Jahre im Durchschnitt eines menschlichen Daseins. Doch durch Stress, Sorgen oder Ängste nehmen...
Wer abends Milch trinkt, schläft besser
Kuhmilch enthält das Schlafhormon Melatonin
(Berlin – 10. September 2010): Millionen Menschen können schlecht einschlafen und viele haben (zusätzlich) Durchschlafstörungen. Schlafmittel gehören zu den am häufigsten gekauften Arzneimitteln. Der Großmutter-Tipp, dass...
Wenn das Einschlafen zum Problem wird
Erholsamer Schlaf ist wichtig für das seelische Gleichgewicht, für viele Menschen allerdings keine Selbstverständlichkeit. So gehen Experten davon aus, dass etwa ein Siebtel der Deutschen an Schlafstörungen leidet. Von einer...
Studie belegt: Deutschlands Mütter sind keine Glucken
Das eigene Wohlbefinden wird deutschen Müttern wieder wichtiger.
¨ Flunkereien beim Durchschlafen: 61 Prozent glauben, dass andere Eltern beim Thema Durchschlafen mogeln.
¨ Zoff mit dem Partner ist an der Tagesordnung: 52 Prozent...
Schlafstörungen, was tun?
Um Schlafstörungen zu beheben, sollte man unbedingt nach den Ursachen forschen und nicht nur immer die Symptome bekämpfen
Das sagt einer der es wissen muss. Jörns Bühner ist einer von mehr...
Stress ist nicht der alleinige Auslöser der Volkskrankheit Schlafstörungen
Am Abend zeitig zu Bett gehen, einschlafen, durchschlafen, aufwachen und fit für die Herausforderungen des neuen Tages sein – so sollte es sein, so lernt es jedes Kind von seinen...
Das Reporter Team von SCHNARCHERTV in Sachen Schnarchen, Schlafapnoe, Schlafstörungen
Das Reporter Team von SCHNARCHERTV wird im Frühjahr in Wuppertal, Solingen, Remscheid, Düsseldorf, Köln, Essen und vielen anderen Städten sein, um Bürger zum Thema Schnarchen, Schlafapnoe, Schlafstörungen zu befragen.
Das Schnarchen...
Einschlafhilfe: Was kann man tun, damit ein kleines Baby einschläft?
Eine wichtige Einschlafhilfe für ein entspanntes Einschlafen ist der richtige Schlafplatz – und der ist für kleine Babys in der Regel Mama (Co-sleeping).
Das bedeutet: Da wo Mama ist, kann...
Durchschlafen: Was kann man tun, damit das Baby durchschläft?
Für das Durchschlafen des Babys kann man nur wenig tun.
Das Durchschlafen stellt sich bei Babys im Großen und Ganzen ganz von selbst ein, wenn das Baby fürs Durchschlafen reif ist....
Wie viel Schlaf Babys brauchen und wie Baby-Schlaf beeinflusst werden kann
Es gibt Durchschnittswerte, die den ungefähren Schlafbedarf von Babys angeben. Und es ist möglich, Schlafgewohnheiten von Babys zu beeinflussen, sagt Diplompsychologin Aylin Lenbet.
Doch der individuelle Schlafbedarf von Babys ist sehr...
Familien profitieren von der modernen Nachbarschaftshilfe
RAVENSBURG – Nicole Wedekind schenkt ihre freie Zeit jungen Familien mit Kindern. Zweimal die Woche besucht sie einen Haushalt mit neugeborenen Zwillingen, betreut die Kinder für zwei bis drei Stunden....
Kraft sammeln durch erholsame Nachtruhe - Seminarreihe des Zenit-Instituts verbessert die Schlafqualiät
Regenerieren, Tiefschlaf leichter erzielen und fit werden für den Alltag – in hektischen Zeiten ein massives Problem. Wer nachts nicht zur Ruhe kommt, verliert an Leistungskraft und Lebensfreude. Beständiger Schlafmangel...
Hohe Auszeichnung für Kommunikationsdesigner
11. Designpreis des Landes NRW
Wirtschaftsministerin Christa Thoben gratulierte 22 Studenten der Projektgruppe Prof. Hans Günter Schmitz zum zweiten Preis für das Projekt „Markenzauber“ / Buch in Vorbereitung
Wer in Wuppertal Kommunikationsdesign...
„Testen Sie unsere Besten“ - Großer Bettdeckentest bei Paradies
Unter dem Motto „Testen Sie unsere Besten!“ ruft der bekannte Bettwarenhersteller Paradies in diesem Herbst und Winter zum großen Bettentest auf und das ist auch gut so, denn jetzt werden...
arzneimittel.de ++ Magnesium- für alle Organismen unentbehrlich
Auch wenn es vielleicht weniger bekannt ist – Magnesium ist eines der wichtigsten Spurenelement. Es ist am Aufbau von Knochen und Zähnen beteiligt, spielt eine Rolle bei der Erregbarkeit von...
Schlafen-Baby.de verschenkt Baby- Schlaf-Bibel
Schlafen-baby.de - das ist die professionelle Anlaufstelle für Eltern, die im Internet auf der Suche nach Tipps und Hilfestellungen sind, um das Ein- und Durchschlafen Ihres Babys erfolgreich und problemlos...
Ursache für plötzlichen Kindstod erkannt - Ausdünstungen aus Matratzen - Babys atmen giftige Dämpfe ein
Jeden Tag stirbt in Deutschland ein Baby am plötzlichen Kindstod. Der plötzliche Kindstod ist damit trotz seines starken Rückgangs in den vergangenen Jahren weiterhin die häufigste Todesursache im Kleinkindesalter.
Im Jahr...
Schlafprobleme im Urlaub - Tipps vom Heilpraktiker gegen den „First night effect“
Der so genannte „First night effect“ macht die erste Nacht in einem fremden Bett für viele Menschen zur Tortur. Hält die Schlaflosigkeit an, bringt der Urlaub oft nicht die erhoffte...
Sommeranfang und „Woche des Schlafes“
Der kalendarische Sommeranfang am 21. Juni ist auch der längste Tag des Jahres – und damit gleichzeitig die kürzeste Nacht. Kein Wunder, dass einige Initiativen die Woche um den Sommeranfang...
Nachts um halb drei in Deutschland
Millionen Deutsche schlafen schlecht / Expertenchat der Schwenninger BKK gibt Tipps für eine gesunde Nachtruhe
Villingen-Schwenningen, 10. Juni 2009 – Rund zwölf Millionen Deutsche haben nachts eines gemeinsam: Sie machen stundenlang...
BKK·VBU Expertenchat am 16. Juni 2009: Was hilft bei Schlafstörungen?
Rund zwölf Millionen Menschen in Deutschland haben regelmäßig Schwierigkeiten mit dem Ein- oder Durchschlafen. Was Betroffene gegen ihre Schlafstörungen unternehmen können, um endlich wieder erholsamen Schlaf zu finden, ist Thema...
Diagnose - Zysten an der Wirbelsäule
Ein Leben mit einer seltenen Krankheit / Kontakte werden gesucht
Kiel - Gerade hatte Monika Bauer)* noch gedacht, sie habe etwas mit den Nieren. Dann kam die Hammer-Diagnose: "Große extradurale meningeale...
Schlafen wie im Märchenwald im Bayerischen Wald
Im Reischlhof lockt der „Wellnessurlaub im Zirbenbettchen“
Nach einer erholsamen Nacht frisch in den Tag - dafür sorgt der Schlaf im Zirbenholzbettchen. Die Zirbenkiefer wächst in den Alpen knapp an der...
Allergiker können aufatmen - Frischluft auch bei geschlossenem Fenster
Jeder fünfte Bundesbürger leidet unter Allergien. Die meisten von ihnen haben mit Heuschnupfen zu kämpfen, wie eine aktuelle repräsentative Umfrage im Auftrag der Apotheken Umschau ergab. Auf den Plätzen Zwei...
Gegen Schmerzattacken in der Nacht - Hochtontherapie verbessert Lebensqualität von Dialysepatienten
Über 60.000 Menschen in Deutschland müssen wegen Nierenversagens zur regelmäßigen Dialyse. Diese Behandlung beeinträchtigt nicht nur den Alltag der Patienten stark, auch in der Nacht finden sie keine Erholung. Schmerzhafte...
Migräne, Kopfschmerz, Tagesstress und Mikrokristallflächen von Heilsuse.eu
Reflexzonen und Kristallflächen -Anwendungen über die Reflexzonen der Hände sind einfach und sicher.
Mineralien spielen für Aufbau und Erhalt von Menschen und Tieren die bedeutendste Rolle. Wenige Elemente sind maßgeblich...
arzneimittel.de informiert - Ratgeber - Beruhigung & Schlafstörungen
Unter Schlafstörungen versteht man Abweichungen vom gesunden Schlafverhalten. Nach der neuen "International Classification of Sleep Disorders" (ICSD-2).
Der Begriff "Schlafstörung" im eigentlichen Sinne bezeichnet als Oberbegriff alle "krankhaften" Veränderungen des Schlafverhatens....
Reise-Lebensart für Alleinreisende zum Jahreswechsel
Feuerwerk, elegante Abendgarderobe, rauschende Ballnächte, Walzermusik, Champagner, kulinarische Delikatessen in prachtvollen Buffets präsentiert – all das sind Bilder, die die meisten vor sich sehen, wenn sie an Silvester denken. Sich...
Monarchis spricht mit Mietern der Söhrestraße
Wünsche und Ziele der Mieter sollen in Sanierungskonzept einfließen
Neu-Ulm/Lohfelden – Im Juni 2008 hatte die Monarchis Grundbesitzgesellschaft mbH, mit Firmensitz in Neu-Ulm, 17 Häuser mit 85 Wohnungen in Lohfelden...
Richtig aufgeweckt - Damit Kinder den Schulstart nicht verschlafen
Die Sommerferien sind in fast allen deutschen Bundesländern vorbei und damit beginnt für Schüler wieder der „Ernst des Lebens“. Jetzt gilt es, um 8 Uhr hellwach und aufnahmefähig die Schulbank...
