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Fachkraft für Burnout-Prävention – eine wichtige Investition!
Ständige Erreichbarkeit, hohe Reaktionsgeschwindigkeit auf Dringliches, steigende Komplexität und Menge der Arbeitsaufgaben verbunden mit einem Anstieg der Arbeitserwartungen verlangen vom Einzelnen permanente Höchstleistungen. Organisationskultur, Arbeitsklima und direkte Kommunikation verändern langsam...
Der geizige Valentins-Gruß
Wir finden dies eine gute Idee:
Unserer Förderer, Airnergy AG, hat zum Valentinstag eine sehr gute Idee.
Der elektronische Valentinsgruß, kostenlos und nett gemacht. (http://www.airnergy.com/valentine/)
Also werden wir auch am 14. Februar oder...
Mikronährstofftherapie bei Kindern mit psychischen Beschwerden
Jedes vierte Kind in Bayern ist psychisch krank – so eine Veröffentlichung der Techniker Krankenkasse vom Januar 2012. Die Kinder leiden nicht nur an Unruhe, Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwäche, sondern sind auch...
Tattoos im Winterurlaub
Winterzeit ist Reisezeit. Die einen freuen sich bereits das ganze restliche Jahr auf schneebedeckte Hügel, die sie hinab schwingen können, andere zieht es weiter in die Ferne. Denn nicht alle...
Winterdepression und Winter-Blues
Mit der kalten Jahreszeit kommt es bei vielen Menschen auch zu Beeinträchtigungen des seelischen Wohlbefindens. Unter anderem kann das durch einen Mangel an Sonnenlicht bedingt sein: die Tage sind kürzer...
Wenn der Winterblues kommt …
Apotheker helfen, die Winterdepressionen in den Griff zu bekommen
Hannover, 16. Dezember 2011 – Alles ist grau in grau und der Himmel wolkenverhangen. Die lange Dunkelheit kann im Herbst und Winter...
Integrative Lichttherapie zur Behandlung von Winterdepression
Die Monate Oktober und November haben uns dieses Jahr mit außergewöhnlich viel Sonnenschein verwöhnt, so dass in diesem Jahr sich bei vielen Menschen erst deutlich verzögert Symptome wie Antriebslosigkeit, Unausgeglichenheit,...
"Stille Zeit" auch Zeit für die Winterdepression
Viele Menschen leiden in der dunkleren Jahreszeit unter dem Mangel an Sonnenlicht. Sie neigen dazu, depressiv zu werden und sind generell antriebsloser. Diese Form von Depression beginnt im Herbst, wenn...
"Stille Zeit" auch Zeit für die Winterdepression
Viele Menschen leiden in der dunkleren Jahreszeit unter dem Mangel an Sonnenlicht. Sie neigen dazu, depressiv zu werden und sind generell antriebsloser. Diese Form von Depression beginnt im Herbst, wenn...
Was tun gegen Müdigkeit im Herbst und Winter
Wer in der dunklen Jahreszeit an Müdigkeit, schlechter Laune und Antriebslosigkeit leidet, kann nun etwas tun gegen Müdigkeit.
Was tun gegen Müdigkeit und schlechte Laune in der herbstlichen und...
Stimmungstiefs durch Hormonschwankungen
Wenn Frauen unter Stimmungsschwankungen leiden, können die Hormone schuld sein. Denn die Geschlechtshormone beeinflussen auch das Gefühlsleben, erläutert Dr. Iris Hinneburg, Gesundheitsredakteurin des Arztempfehlungsportals jameda.de. Besonders deutlich wird das nach...
Wartezeiten bei der Psychotherapieplatzsuche: „Schlichtweg eine Katastrophe, wenn man am Ende ist.“
Schwaikheim, November 2011. Wer an einer psychischen Erkrankung leidet und eine psychotherapeutische Behandlung benötigt, braucht einen langen Atem und viel Kraft und Energie, um einen freien Behandlungsplatz zu finden. Gerade...
Ohne Ballast in den Frühling
In der HUBERTUS Alpin Lodge & Spa mit Honig und Ingwer entgiften -
Neues Spa-Package SweetDetox
Zeit für eine Auszeit: Nach den Feiertagen rund um Weihnachten und Silvester fühlen sich viele...
Depression - (k)ein Thema für Männer?
Geschlechtsunterschiede im Hinblick auf die Häufigkeit depressiver Erkrankungen sind seit Langem bekannt: Frauen werden zwei- bis dreimal so häufig mit einer Depression diagnostiziert. Die Suizidstatistiken zeigen jedoch: Männer nehmen...
Depression bei Dämmerung – Tipps für Autofahrer
Stuttgart (ACE) 27. Oktober 2011 – Kalter Nebel, diffuse Dämmerung – das Herbstwetter schlägt vielen aufs Gemüt. Allenthalben klagen Menschen über Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwäche. Für Kraftfahrer kann das gefährlich...
Steigende Fälle von Burnout gerade in München
Was einst Managern vorbehalten schien, nämlich unter hohem zeitlichen Druck viele Aufgaben gleichzeitig zu bewältigen, ist längst schon in der Mitte der Bevölkerung angekommen.
Ob es in den Riegen leitender...
Winterdepression: Hilfe durch Gesprächstherapie mit dem Projekt Gepäckabgabe in Berlin Friedrichshain
Wer unter der sogenannten Winterdepression leidet, wird oft schon im Herbst die ersten Symptome spüren. Eine Gesprächstherapie in der „Gepäckabgabe“ in Berlin Friedrichshain kann helfen und Linderung bringen. Durch...
Volkskrankheit Depression: Ein persönliches Sportprogramm kann helfen
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Traurigkeit sind die drei Faktoren, welche die seelischen und auch physischen Symptome einer Depression erklären. Eine Krankheit an der ca. vier Millionen Menschen in Deutschland leiden.
Dabei...
Burnout und Tinnitus
Seit September 2010 bietet das Unternehmen mit Sitz in Nürnberg für Betroffene mit chronischem Tinnitus und/oder Hörgeräteversorgung eine ambulante Hörtherapie an, basierend auf erprobte Übungen der SCHÖN KLINIK Bad Arolsen....
Im Auftrag der Leber. Mit seinen natürlichen Wirkstoffen ist KOA KOA eine ideale „Katerprävention
Hamburg, 23.08.2011 – Mit KOA KOA detox ist eine neue und innovative Nahrungsergänzung auf dem Markt gekommen, dass auf die alten und natürlichen Naturkräfte Ozeaniens vertraut. Der Mensch muss sich...
Ressourcen- und Stress- Management Prävention und Hilfe bei Burnout und Erschöpfungs-Depression
„Ich bin eigentlich ganz anders, aber ich komme so selten dazu“
(Ödön von Horvath)
Wer beständig mehr gibt als er nimmt, ist irgendwann leer und ausgebrannt und wird sich selbst und...
Individuelle Therapien für Burnout-Patienten: EuromedClinic Fürth
Chronische emotionale Erschöpfung und ein verstörendes Gefühl der Machtlosigkeit. Von anfänglichen Schlafstörungen über zunehmende Antriebslosigkeit und depressive Phasen bis zur völligen Arbeitsunfähigkeit und Funktionsunfähigkeit im Alltag: Burnout-Patienten leiden an einer...
Stress bewusst abbauen
Auch kleine und mittlere Unternehmen (KMU) sind verstärkt gezwungen, wirtschaftlichen Schaden durch Anwendung von Stressprävention abzubauen.
Stressbedingte Fehlzeiten lagen vor zwei Jahren noch an vierter Stelle der Ursachen für...
Heimliche Tränen - Die Zivilisationskrankheit Depression gilt noch immer als Tabu-Thema
Unter Depressionen zu leiden bedeutet: sich über nichts mehr freuen zu können, jegliches Interesse an Freizeitaktivitäten, den Freunden und der Familie zu verlieren, keine Perspektive mehr zu sehen und schließlich...
Rhodiola rosea als Jungmacher für Hirn- und Sexualfunktion
Schon seit Jahrhunderten wird die Heilkraft der Pflanze Rhodiola rosea, auch als Rosenwurz bekannt, in Russland, Skandinavien und weiteren Ländern genutzt. Dort wird Rhodiola traditionell zur Steigerung der Kraft und...
Burn Out–Prävention und Stressvermeidung durch philosophisches Wandern
Berlin, 15.6.2011 - Die Anzahl der Menschen, die von Burn Out betroffen sind, steigt rapide an. Viele fühlen sich von den stetig wachsenden Anforderungen des Arbeitslebens überfordert. Ein Ausweg aus...
Der Jungmacher Ginseng als natürlicher Anpasser
Ginseng gehört zu den sogenannten Adaptogenen. Solche Adaptogene helfen dem Organismus, sich an Stresszustände optimal anzupassen und üben somit eine positive Wirkung auf typische Stress-Symptome aus. In Asien bezeichnet man...
Eine neue, naturheilkundliche Basistherapie
Die von Ärzten und Heilpraktikern entwickelte Vektor-Therapie zeigt erstaunliche Erfolge – selbst im aussichtslos erscheinenden Kampf gegen die Borreliose.
Ärzte und Heilpraktiker können Patienten seit kurzer Zeit eine neue und besonders...
Depressiv? Erkennen, wann die Lage ernst ist
Depressionen können die unterschiedlichsten Verläufe haben. Jemand, der sie in schwerer Form noch nie selbst erlebt hat, kann sich nicht vorstellen, wie ein Mensch sich in dieser Stimmungslage fühlt. Gerade...
Depressionen – erkennen, wann die Lage ernst ist
Depressionen gibt es in den unterschiedlichsten Ausprägungen. Jemand, der sie in schwerer Form noch nie selbst erlebt hat, kann sich nicht vorstellen, wie ein Mensch sich in dieser Stimmungslage fühlt....
Down in der Pubertät, oder steckt mehr dahinter?
Keine Lust auf Nichts
Auf den ersten Blick erscheint der 15jährige Sebastian wie ein typischer Jugendlicher. Streitigkeiten mit den Eltern und Lustlosigkeit in der Schule. Weil seine Noten auf dem Gymnasium...
Wenn Herz und Magen rebellieren
Kaum jemand kennt das nicht. Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Traurigkeit. Das ist nichts Ungewöhnliches. Manchmal holt einen das Leben ein. Dann braucht man eine Pause, um neue Kraft zu schöpfen. Was aber,...
Müde statt munter - Wenn aus dem Frühlingserwachen die Frühjahrsmüdigkeit wird
Die Tage werden langsam wieder länger, das trübe Winterwetter weicht den ersten Sonnenstrahlen und die Vögel zwitschern fröhlich am Morgen. Es wird Frühling. Viele Menschen genießen diese Zeit ganz besonders...
Prüfungsangst: Wenn einem der kleine Skeptiker im Kopf negative Erwartungen aufzwingt
Menschen mit Prüfungsängsten zweifeln häufig an ihren Fähigkeiten. Ihre Gedanken kreisen um ihr mögliches Scheitern. Die Vorstellung vor dem Versagen in der Prüfung führt zu Anspannung, Unkonzentriertheit und beeinträchtigt sogar...
Männer leiden anders
Aktuellen Zahlen zufolge leiden etwa 17 Prozent der Bevölkerung an depressiven Störungen. Frauen statistisch doppelt so häufig wie Männer. Experten gehen jedoch davon aus, dass Depressionen bei Männern lediglich seltener...
Hypnose gegen Winterdepressionen
(München, 14. Januar 2011) Antriebslosigkeit, pessimistische Gedanken, Leere im Kopf: Vielen Menschen ist dieses Gefühlsmischmasch, das sie vor allem im Winter übermannt, wohlvertraut. Experten sprechen von den so genannten Winterdepressionen....
Sanfte Mittel gegen die innere Leere - Sport und Entspannung helfen gegen die Volkskrankheit Depression
Über ein Jahr ist es nun her, seitdem sich der Fußball-Nationaltorhüter Robert Enke das Leben nahm. Er litt jahrelang unter schweren Depressionen, die er verheimlichte. Nach seinem Tod forderten Ärzte,...
Abhilfe gegen Strahlung und Elektrosmog dank Orgonit
Fühlen Sie sich oft auch einfach müde, gestresst und haben keine Energie?
Haben Sie womöglich Kreislaufprobleme, Kopfschmerzen, diverse Befindlichkeitsstörungen, die mit keinem spezifischen Krankheitsbild in Zusammenhang gebracht werden können?
Oder kommt es...
Sie kann jeden treffen: Die Winterdepression
Schlechte Laune, Antriebslosigkeit, übermäßige Traurigkeit, Gewichtszunahme, unerklärliche Müdigkeit? All das können Anzeichen für eine Winterdepression sein. Diese beginnt in den Herbstmonaten und endet wieder im darauffolgenden Frühjahr.
Die Winterdepression zählt...
Die Zeitumstellung: Ein Schock für unseren Biorhythmus
Viele Menschen leiden in den dunklen Wintermonaten unter Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Schon das Aufstehen fällt schwer, wenn wir morgens das Haus lange vor der Morgendämmerung verlassen müssen. Und dann kommt...
Zeitumstellung verstärkt Winterdepression - schnelle und sanfte Hilfe mit der Lichttherapie
Kleve (25.10. 2010)
In der Nacht zum 31. Oktober 2010 werden die Uhren wieder um eine Stunde zurückgestellt. Damit beginnt offiziell die Winterzeit und auch die dunkle Jahreszeit. Mit den kürzer...
Mit CaloryCoach erfolgreich gegen den Weihnachtsspeck
Ernährungsexpertin verrät Alternativen zu deftigem Essen und gebrannten Mandeln auf dem Weihnachtsmarkt
Frankfurt a.M./Büdingen, 14.10.2010. Gerade in der Vorweihnachtszeit fällt es vielen Menschen schwer, fettigen oder süßen Versuchungen Zuhause und auf...
Basische Weihnachtsplätzchen: Die gesunde Art zu backen
Es gibt nichts Schöneres, als mit selbst gebackenen Plätzchen die Vorweihnachtszeit mit Familie und Freunden zu genießen. Der süßen Verführung kann kaum jemand widerstehen, obwohl Gebäck zu den Lebensmitteln zählt,...
Jeder Dritte fühlt sich nicht leistungsfähig - Online-Vorträge erklären die Ursachen chronischer Müdigkeit
Nahezu jeder Dritte leidet an dem permanenten Gefühl ausgelaugt, ständig müde und nicht leistungsfähig zu sein. Frauen fühlen sich mehr betroffen als Männer. Nur in wenigen Fällen sind zu wenig...
Schlafstörungen: Hilfe durch Delta-Wellen
Schlafstörungen sind eine Zivilisationskrankheit geworden. Laut einer DAK-Studie klagt fast jeder zweite Deutsche über schlechten Schlaf. Der volkswirtschaftliche Schaden durch Krankenstände und Unfälle wird mittlerweile auf mehrere Milliarden Euro geschätzt....
Orgonit - ein Schutzschild gegen Strahlung
Fühlen Sie sich oft auch einfach müde, gestresst und haben keine Energie?
Haben Sie womöglich Kreislaufprobleme, Kopfschmerzen, diverse Befindlichkeitsstörungen, die mit keinem spezifischen Krankheitsbild in Zusammenhang gebracht werden können?
Oder kommt es...
„Spielregeln für Gewinner" von Motivationscoach Steffen Kirchner in 2. Auflage
München, 01.09.2010 – Eine kleine Sensation im Markt der Erfolgsratgeber. Drei Monate nach dem Erscheinen seines ersten Buches „Spielregeln für Gewinner. Mit 25 einfachen Gesetzen zur persönlichen Höchstleistung“ vom Motivationscoach...
Steffen Kirchner: „Spielregeln für Gewinner" - Buch Neuerscheinung
Mit 25 einfachen Gesetzen zur persönlichen Höchstleistung“
München, 14.06.2010 – Erfolg ist keine Frage des Talents, sondern eine Frage der richtigen Einstellung. Mentalcoach Steffen Kirchner lüftet in seinem Fachbuch die...
Curacao spendet Vitamin D
Wenig Sonne, viel Regen, heftige Unwetter und viel zu kalt. Gemeint ist der Wonnemonat Mai 2010. Was daran allerdings eine Wonne in diesem Jahr war, wird immer unklarer. Eher...
Tobsucht bei den Männern. Aggressiven Wutanfällen geht meist Depression voraus
Steht das starke Geschlecht unter argem Stress, wird es schon mal schwach und erliegt seinen Emotionen. Der Mann tobt, schreit oder wird gar handgreiflich. Oft liegt dem impulsiven Verhalten eine...
