Was ist Psychotherapie und wann ist sie sinnvoll?

(openPR) Einzelberatung & Psychotherapie

Gabriele Meschke ist Psychologische Psychotherapeutin und Diplom - Psychologin und arbeitet seit 2003 selbstständig in ihrer Praxis für Beratung & Psychotherapie in Bremen. Arbeitsschwerpunkte sind Flugangst und Angststörungen, aber auch Burnout Symptome und Depressionen. Sie arbeitet mit verhaltenstherapeutischen Methoden und systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Eine wertschätzende und die Individualität des Menschen einbeziehende Haltung ist für sie selbstverständlich.
Depressive Störungen, Angststörungen, Suchterkrankungen, das sind die drei am weitesten verbreiteten psychischen Krankheitsbilder. Und sie sind definitiv ernst zu nehmen. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) erkrankt in Europa jeder Fünfte einmal in seinem Leben an einer Depression.Wie bei allen Erkrankungen gibt es Abstufungen, auch wenn man sich einfach nur ausgelaugt fühlt, nicht schlafen kann oder ständig nervös ist, ergibt es einen Sinn sich Rat zu holen.

Wenn der Körper krank oder verletzt ist, wenn man Schmerzen spürt, ist es selbstverständlich,
sich professionelle Hilfe zu holen. Viele Menschen denken bei Psychotherapie automatisch an die Behandlung psychischer Erkrankungen und nicht an das, was sie außerdem noch bieten kann, eine Möglichkeit die eigene Situation zu reflektieren und Lösungen zu finden.

Tiefenpsychologische oder psychodynamische Psychotherapie
Die Therapeutin hilft verdrängte Konflikte, Gefühle und Erinnerungen bewusst zu machen,
die den Menschen in seiner Entwicklung blockieren.
Verhaltenstherapie bei Ängsten und Angststörungen
Gedanken-, und handlungsorientiert, gemeinsam mit der Therapeutin lernt der Patient
quälende Verhaltens- und Erlebensmuster zu durchbrechen und durch positive zu ersetzen.


Finanzierung der Psychotherapie

Die Psychotherapiesitzung dauert 50 Minuten, das Honorar beträgt 85,- EUR.

Planen Sie für den psychotherapeutischen Prozess im Sinne einer verhaltenstherapeutischen oder lösungs- und ressourcenorientierten Kurzzeittherapie 25 Sitzungen ein.

Mit dem Abschluss einer privaten Zusatzversicherung inklusive Heilpraktikerbehandlung,
können Sie 44% der Psychotherapiekosten decken.
Was können Sie tun, wenn Sie eine Psychotherapie machen möchten?

Vereinbaren Sie ein verbindliches Erstgespräch. Sie erreichen Gabriele Meschke
Mo 18.00 bis 18.30 Uhr und Fr 12.00 bis 12.30 Uhr.
Telefon 0421/ 16 69 10 50 oder mobil 0162/ 847 93 36.