22.03.2010 - 08:30 - Wissenschaft, Forschung, Bildung
Kritik ist ein Geschenk, denn sie enthält immer eine Einladung
Pressemitteilung von: Ralf Giesen
Byron Katie und Ralf Giesen, Ojai 2009
Mallorca/Berlin, Mitte März 2010 Wer wird schon gerne kritisiert? Die meisten Menschen empfinden Kritik als einen persönlichen Angriff. Und wenn man angegriffen wird, verteidigt man sich. Das scheint ein natürlicher Reflex zu sein. Dass es sich lohnt, mit Kritik anders umzugehen beweist The Work of Byron Katie.
Unser Denken macht uns das Leben schwer. Was geschieht eigentlich mit uns, wenn wir kritisiert werden? Genauso wenig wie es die äußeren Umstände sind, ist es die Kritik, die uns das Leben schwer macht. Vielmehr ist es unser Denken. Unser Denken über die Kritik und über die äußeren Umstände. Dies wird sofort deutlich, wenn wir beginnen, unsere Gedanken aufzuschreiben und sie mithilfe von The Work zu hinterfragen.
Blinde Flecken. Warum fällt es uns oft so schwer oder sogar zu schwer, offen für Kritik zu sein? Wenn wir Kritik als schmerzlich erleben und sie entrüstet von uns weisen, ist das in der Regel ein Zeichen dafür, dass wir auf einen blinden Fleck gestoßen sind. Dies mag radikal klingen, hat laut Aussage derer, die The Work regelmäßig anwenden, den Praxistest allerdings lange bestanden: „Meine blinden Flecken sind es, die den Widerstand gegen die Aussagen anderer auslösen. Mit den vier Fragen von The Work und den Umkehrungen meines Gedankens bringe ich Licht ins Dunkel. Auf diese Art und Weise befreie ich mich mehr und mehr von schmerzlichen Verhaltensmustern.“, sagt Ralf Giesen, 1. zertifizierter Deutscher Trainer für The Work of Byron Katie.
Die Einladung der Kritik annehmen. Wenn Sie es satt haben, unter Kritik zu leiden und wenn Sie stattdessen den Wunsch und die Offenheit mitbringen, Ihre blinden Flecken kennenzulernen, dann ist The Work ein wunderbares Werkzeug, sich selbst auf die Schliche zu kommen. Klarheit und ein wachsender innerer Frieden sind die Folge. Und mit der Zeit wird es ein natürlicher Reflex, die Kritik anzuhören, passende Beispiele zu finden und mit sich und dem Gegenüber in Frieden zu sein und zu bleiben.
Kommende Veranstaltungen in Deutschland mit Ralf Giesen und The Work:
28.-30. Mai 2010 in Düsseldorf - Workshop zur Selbsterfahrung
04. Juni 2010 in Frankfurt - Liveübertragung von Byron Katie aus den USA
05.-06.2010 in Frankfurt - Workshop zur Selbsterfahrung
Diese Pressemitteilung wurde auf openPR veröffentlicht.
Kerstin Eßer-Delgado
ifapp Berlin
Belziger Straße 7, 10823 Berlin
Fon: +49 (0)30 77 00 88 47
Der Trainer: Ralf Giesen ist seit mehr als 14 Jahren Experte für Kommunikation. Derzeitig coacht und trainiert er europaweit Menschen, damit diese mit Hilfe von The Work ihre Lebensqualität verbessern. Weitere Informationen unter www.ralfgiesen.de
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