24.03.2010 - 12:58 - Gesundheit & Medizin
Seminar: Zen, Gesundheit und Lebensenergie in der Lüneburger Heide vom 7.-9. Mai 2010
Pressemitteilung von: zen leadership schoolPR Agentur: openPR Redaktion
Die Teilnehmer werden in zahlreichen Einzelstunden individuell begleitet. Intensive Übungseinheiten der seit 2.500 Jahren bewährten Zen-Meditation werden mit Einzelbehandlungen durch erfahrene Ärzte und Körpertherapeuten kombiniert. Körperliche und mentale Blockaden können so wirkungsvoll aufgelöst werden, bevor daraus Krankheiten und chronische Beschwerden entstehen (www.zen-leadership.de).
Dieses speziell konzipierte Seminar für Menschen in Verantwortung richtet sich an Führungskräfte und Unternehmer, die ihre Wahrnehmung auf das eigene Gesundheitsmanagement fokussieren.
Ein Thema, das heute wichtiger ist denn je: Eine aktuelle Studie der Bertelsmann Stiftung zusammen mit der Schweizer sciencetransfer GmbH zum Thema „Burnout in Unternehmen“ kommt zu alarmierenden Ergebnissen. Demnach fühlen sich bereits zwei von drei Managern in Deutschland im Job „ausgebrannt“, ein Drittel der Beschäftigten geht jeden Tag mehr oder weniger ausgelaugt und erschöpft nach Hause. 70 Prozent der Befragten leiden bereits erkennbar unter dauernder psychischer und physischer Erschöpfung.
Die positiven Auswirkungen der Meditation auf die Gesundheit sind wissenschaftlich belegt. Mit eindrucksvollen Ergebnissen: So ist bei regelmäßiger Meditation eine messbare Vergrößerung des Gehirnvolumens nachzuweisen, Konzentration und Denkvermögen nehmen zu, chronische Schmerzen und Beschwerden wie Migräne oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden positiv beeinflusst.
Vor allem den verheerenden Auswirkungen von dauerhaftem High-Level-Stress wirkt Zen-Meditation wirkungsvoll entgegen. Dies geschieht zum einen ganz unmittelbar auf körperlicher Ebene mit medizinisch nachweisbaren Ergebnissen. Ein wesentlicher Faktor hierfür ist die Fähigkeit des Organismus zur Selbstregulation, die durch die Meditation gefördert und verstärkt wird.
Zum anderen bewirkt das Zen-Training eine dauerhafte Veränderung im Umgang mit sich selbst und mit der Umwelt, die hilft, aus dem Kreislauf von Stress und Burnout nachhaltig auszusteigen. Man lernt, aus der Verankerung in der eigenen Mitte Stärke und Gelassenheit zu schöpfen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Die körpertherapeutischen Anwendungen setzen blockierte Energien frei. Die osteopathische Behandlung durch den Orthopäden, Sportmediziner und Osteopathen Dr. Edgar Hinkelthein löst Blockaden der Wirbelsäule sowie Dysfunktionen auf Organebene und im Bereich des Bindegewebes auf. Die NeiJing Tu-Massage nach der chinesischen Karte des inneren Bewusstseins des Körpertherapeuten Matthias Grot ist eine optimale Ergänzung zur osteopathischen Behandlung und hilft dem Organismus, die Lösungsprozesse zu verankern. Hinzu kommt eine ärztliche Beratung zu Körperstoffwechsel und Ernährung, die auf Wunsch mit individuellen Blut- und Speichelanalysen abgestimmt wird.
Das intensive Einzelcoaching und zusätzliche Vier-Augen-Trainings zur persönlichen Zen-Übung durch Zen-Meister Hinnerk Polenski unterstützen die Teilnehmer darin, mentale Hindernisse aufzulösen und eine neue, positive Ausrichtung zu finden. Vorträge zum Thema Selbstmanagement, Energiemedizin und asiatischen Gesundheitslehren aus heutiger wissenschaftlicher Sicht vermitteln Orientierung und neue Sichtweisen für den Umgang mit dem eigenen Körper. Zum Abschluss erhält jeder Teilnehmer einen persönlichen Gesundheits- und Trainingsplan für einen nachhaltigen Transfer des neuen Körperbewusstseins in den Alltag.
Diese Pressemitteilung wurde auf openPR veröffentlicht.
Kontakt:
Zen Leadership School
Mozartstr. 15
22941 Bargteheide
Rabea Zibrowius, Organisation und Seminarbuchung
E-Mail:
Tel.: +49 (0)431 55 55 05
www.zenleadership.de (Infos zum Seminar unter dem Link: Aktuelles)
Hinnerk Polenski, Zen-Lehrer, Coach, Unternehmensberater: Hinnerk Polenski (Syobu Sensei) leitet seit 1990 Zen-Seminare für Führungskräfte in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Nach über zehn Jahren als selbstständiger Unternehmensberater widmet er sich seit 1999 ganz dem Zen-Training. Hinnerk Syobu Polenski praktiziert den Zen-Weg seit mehr als 30 Jahren, er ist ordinierter Mönch, Schüler der Zen-Meister Oi-Saidan Roshi und Reiko Mukai Osho, Zen-Lehrer (Sensei) des Daishin Zen und Mitglied des Hokoji-Rinzai-Ordens sowie des Syoko-ji in Japan. Gemeinsam mit Reiko Mukai Osho gründete er die Daishin Zen-Linie, eine Zen-Schule, deren Aufgabe die Entwicklung eines europäischen Zen-Weges ist. Zen für Führungskräfte ist eine der wesentlichen Ausrichtungen dieses Zen-Weges und wird unter seiner Leitung durch die zen leadership school trainiert.
Helmut Rümke, Unternehmer, Coach, Zen-Leadership-Trainer: Helmut Rümke studierte Betriebswirtschaft und gründete noch im Studium im Jahre 1987 ein IT-Unternehmen mit heute 360 Mitarbeitern, das er bis 2009 als Vorstand und Geschäftsführer und derzeit im Aufsichtsrat als Leader begleitet. Den Zen-Weg als Schüler von Hinnerk Polenski geht er seit 2001. Als Gründer der zen leadership school verfolgt er das Ziel, Führungskräfte über die Weisheit zu mehr Leadership mit Menschen und weniger Management von Strukturen anzuregen. Er hält Vorträge zu den Themen Zen & Führung, insbesondere zu den Themen Energieökonomie, Innere Ausrichtung und Achtsamkeit. Seit 2006 ist er selbst Trainer bei Leadership-Seminaren für Firmen und Führungskräfte, die sich für Meditation, Philosophie und integrale Führung interessieren.
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